Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Этот вид вампира встречается повсеместно. Его можно встретить на службе, в личной жизни, на отдыхе. В психологической геометрии таких людей называют кругами. Эти люди стараются всем сделать хорошо, но получается нередко так, что делают всем плохо.
Сразу предоставлю слово своему подопечному.
«Долгое время у нас был начальник типа «Синей Бороды». Натерпелись мы от него по полной программе. Когда его, в конце концов, сняли, это место занял наш общий друг. Мы лет 15 назад вместе работали. Потом его служба проходила в другом городе. Там он себя неплохо зарекомендовал. Мы приветствовали это назначение. К нему всегда можно было зайти в кабинет, он всегда напоит чаем и постарается быстро и оперативно решить все твои вопросы. В общем, мы получили свободу Дела у каждого из нас пошли в гору, показатели учреждения стали выше, и мы вздохнули полной грудью. Но через некоторое время вскрылась его вампирья сущность. Увеличение объема дел часто требовало отлучек во время рабочего дня. Он никогда не возражал против этого. «Нет проблем, конечно же, иди и делай!» – было его любимым выражением. И вот, как-то отпросившись у него, я подошел к своему напарнику с просьбой меня подменить. Оказывается, он его отпустил с работы на это же время еще раньше. Мы с напарником конфликтуем, а он оказывается в стороне. Он завел обычай отмечать дни рождения и прочие ритуалы и настаивал, чтобы все мы присутствовали. Возражать было трудно. Работа у нас была творческой. Но он пытался авторами наших изобретений сделать и простых исполнителей, которые просто выполняли техническую работу. Его-то мы включали без возражений, но лиц, которые даже не понимали, что здесь делается что-то новое, да и не претендовали на это, нам не хотелось включать в число авторов. В общем, он хотел, чтобы все были под навесом. Некоторые под навесом сидели на стульях, а те, которым стульев не хватало, сидели на плечах тех, кто сидел на стульях». Через какое-то время дезорганизация в работе была полная. Каждый делал, что хотел. Учреждение потеряло свое «лицо», хотя общий валовой продукт оставался высоким и даже рос. Самое интересное, что и пожаловаться на него не было никакой возможности. Так и слышишь реплику вышестоящего начальника: «Ну, если этот вас не устраивает, то и я тогда не знаю, кто вам еще нужен».
Один из моих подопечных, имеющий сеть магазинов, настрадавшись от грубости своего арендодателя, нашел, наконец, «милого». Они очень тепло поговорили. Он показал помещение, которое вскоре освобождается, договорились о сроках, все было очень мило. Но когда пришло время занимать помещение, он предложил временно занять совсем другой, явно неудобный офис и мило объяснил, что арендаторы попросили его, чтобы они остались еще на какой-то срок, и он не мог им отказать. А ведь уже были даже заказаны машины на переезд. И ругаться-то с таким милым парнем даже как-то неловко. Ведь обещал все уладить. Мой подопечный отказался арендовать у него помещение, и правильно сделал. Ведь известно, что самым постоянным является то, что временно.
«Я очень удачно женился. У меня очень милая жена, – рассказал мне мой подопечный, – она старалась мне угодить, выполнить мое любое желание. В доме был идеальный порядок, я всегда был чисто и красиво одет. Она очень сердилась, когда я надевал светлую рубашку на второй день. «Тебе ничего не скажут на работе, если ты будешь неопрятно одет, а осудят меня». Так продолжалось довольно долго. Я уже привык к ее заботам и даже перестал предлагать ей помощь, которую ранее она отвергала. Интим тоже был очень высокого качества. Все, что она делала для меня, она делала с любовью. Ее это не тяготило. Мы ходили в гости, к нам приходили гости. Последнее было самым трудным моментом. Когда мы готовились к приему гостей и во время самого праздника, я переставал существовать. «Все лучшее гостю». Да и когда собирались в гости, суеты было много. Но постепенно жизнь усложнялась. Появились дети, когда закончились все декретные отпуска, она вышла на работу. И на работе она была милой безотказной работницей. Вы теперь уже догадываетесь, что через какое-то время ее на все стало не хватать. Пришлось сокращать фронты. Она, прежде всего, сократила интимные отношения. Не то чтобы она мне отказывала. Просто она так много возилась по хозяйству, что я успевал засыпать. Далее я сам сократил прием гостей и походы в гости. Но все равно она уставала. Появились у нее и болезни. Мы значительно сократили заготовки продуктов на зиму. Но вот нанять домработницу мне не удалось, было яростное сопротивление. Не удалось оторвать ее от заботы о детях. Пришлось мне принять активное участие и в домашней работе, и в воспитании детей. Но все равно времени и сил на интим у нее не хватало. Но она не жаловалась. Направить ее на лечение было большой проблемой. В общем, превратился в женатого холостяка. Но самое страшное, что я и пожаловаться-то на нее никому не могу. Мои слушатели, как мужчины, так и женщины, скажут: «Такая милая женщина! Это же Божий человек. Если тебе такая не подходит, то просто неизвестно, какая тебе жена нужна».
Коллекция миляг у меня большая. Примеры я могу продолжить, но я думаю, дорогие мои читатели, у вас уже сложилось представление о вампире «Миляга». Вероятно, что и вы в своей жизни встречались с такими вампирами.
Мой рассказ о психологическом вампиризме был бы неполным, если бы я не рассказал, как человек съедает самого себя. Эта история уходит в глубокое детство. Весь процесс воспитания является процессом привития определенных правил (принципов, наставлений), которые потом начинают съедать человека, если он слепо следует им.
Фактически мы находимся в прокрустовом ложе писаных и неписаных правил. Мало того, мы так привыкаем к ним, что принимает их за свою суть. И думая, что живем для себя, на самом деле живем для этих правил, отдавая им всю свою душевную энергию. Правила (принципы, наставления) – эти аутовампиры – не дают нам покоя даже во сне. Вся современная психология и психотерапия направлены на выявление и уничтожение аутовампиризма. Ученые дают ему разные названия: Эдипов комплекс (З. Фрейд), комплекс неполноценности (А. Адлер), интроекция (Ф. Перле), внутренний Родитель (Э. Берн), система отношений (В. Мясищев), сверхценная идея (многие психиатры). Вампиры, живущие в человеке, высасывают из него все соки. И все психотерапевтические системы направлены на то, чтобы изгнать из человека этих вампиров, помочь ему стать самим собой.
Имя им легион. Хорошо удавалось их изгонять Иисусу Христу. Иногда вампиры набирают силу и начинают действовать от своего имени. Тогда у человека развивается психоз. Поведение человека становится неправильным, и он попадает в психиатрическую больницу. Но чаще они действуют хитрее и выступают от нашего имени, и мы начинаем думать, что мы – это они, а наши подлинные интересы оттесняются на задний план. Вампиры вступают в союзы друг с другом. Довольно часто они втираются к нам в доверие, и мы полагаем, что нам без них не обойтись. Кстати, живут они за наш счет, пожирая львиную долю добычи, оставляя нам крохи с барского стола. В периоды тяжких испытаний их голос умолкает, и наша задавленная суть спасает нас, иногда попутно и изгоняет этих вампиров. Но часто вампиры опять выживают и пользуются результатами нашей победы, и мы опять влачим жалкое существование, добывая для них пищу и ведя такой образ жизни, который они нам навязывают. Итак, всех их не перечислишь. Может быть, стоит написать отдельную книгу под названием «Аутовампиризм». Сейчас я назову только основных.
Вампир «Ты должен». Пожалуй, он король всех остальных вампиров. Для того чтобы мы его не узнали, он трансформируется под нас, и мы считаем, что он – это я. Выступает он от нашего имени. При его дворе куча его младших родственников. Все его требования принимают благородные формы. Маленький пример из клинической практики.
У одного человека заболела поясница. Это его суть просигнализировала, что нужно остаться дома и отлежаться. Полежал бы с недельку, и все бы прошло. Но тут вступает вампир «Ты должен», и он с больной поясницей идет на работу «Я должен работать, – говорит он сам себе, хотя на самом деле это шепчет ему вампир, – я не должен подвести своих коллег. Ведь им тяжело будет без меня». Превозмогая боль, он работает весь день. Возвращаясь домой, с трудом поднимаясь на третий этаж, он видит, как его соседка с пятого этажа несет тяжелую сумку с продуктами. Его суть хочет извиниться, сославшись на боль в пояснице, но вампир «Ты должен» ему шепчет: «Я должен ей помочь, я же сильный». Боль в пояснице (сигнал нашего реального «Я», нашего организма) уже кричит: «Да хватит тебе всем помогать, справятся и без тебя». Но вампир «Ты должен» настаивает. Он помогает. Боль усиливается. С этой болью он еще и едет в служебную командировку. А потом болеет несколько месяцев, а его друзья, из-за которых он больным вышел на работу, работают за него почти год.
Нужно уметь различать этих вампиров. Дорогие мои читатели, все вы, конечно, смотрели фильмы ужасов. Там часто бывают такие сюжеты. В обычного человека вселяются чудовища, там они растут, а потом вылезают оттуда в самый неподходящий момент, настаивая на своем. В это время человек становится глухим к доводам рассудка.
Типичная сцена из клинической практики. В конце декабря у человека развилось обострение язвенной болезни желудка. 22 декабря боли стали невыносимыми, и наш герой пошел на прием к доктору. Врач предлагает стационарное лечение. Больной отказывается. Врач настаивает, и тут вылезает вампир «Ты должен», и врач слышит решительный ответ: «Доктор, не будем обсуждать этот вопрос. Заканчивается год. Я должен быть на работе, я должен поздравить коллектив с успешным завершением года, и, наконец, я должен встретить Новый год в кругу семьи. У нас такая уже многолетняя традиция». Это голос вампира, категоричный, волевой, безапелляционный.
Я уже научился различать эти голоса у других. Беседуешь с человеком спокойно, нормально, по-деловому, и вдруг из его рта вылезает этакий вампир в виде дракона и заявляет: «А я лично считаю, что несмотря ни на что должен…» Голос крепнет, голова горделиво откидывается назад, мысль в глазах исчезает. Все! Беседу нужно заканчивать. Все равно вампира не переспоришь. Вот, к сожалению, не всегда узнаешь голос своего вампира. Очень хитро маскируется. А различать их в себе нужно, избавляться от них необходимо. В нас и друзей много, но они, как правило, сигнализируют нам об опасности в виде болей. Однако часто мы пытаемся заглушить этот голос, считая его вражеским, и не принимаем должных мер.
Кстати, у пациента, о котором я говорил выше, болезнь прогрессировала, он вместо настоящего лечения принимал обезболивающие средства и 29 декабря попал на операционный стол в связи с перфорацией язвы. (В желудке дырка образовалась, и содержимое желудка попало в брюшину. Все это сопровождается очень сильными болями, и если не сделать срочную операцию, то смерть неминуема. – М.Л.)
Не всегда они выходят на внешнюю коммуникацию. Когда мы работаем, занимаясь профессиональной деятельностью, они позволяет нам выполнять необходимые задания, хотя и здесь иногда вмешиваются. Нужно же добывать хлеб насущный для него же. Голоса их раздаются чаще в наше свободное время и личную жизнь портят основательно.
Ближайший родственник вампира «Ты должен» – это вампир «Нельзя». Чего только нам нельзя делать! У каждого из нас этот вампир надевает разные одежды. Эти вампиры оттесняют наши истинные «Должен» и «Нельзя». Так вот, мы должны расти и развиваться, и нам нельзя тормозить это развитие.
Но вернемся к вампирам, которые сидят в нас. Назову лишь некоторых: «Тебе еще рано», «Тебе уже поздно», «Погуляй, ты еще молод. Успеешь наработаться». «Не высовывайся. Будь как все», «Как тебе не стыдно», «Неудобно. Что скажут люди» и т. п. Действия эти приводят человека к трагедии. Человек не идет на риск, ссылаясь на то, что пока еще рано, отказывается от заманчивых предложений. В другой раз он заявляет, что уже поздно, не уделяет должного внимания учебе и отстает в развитии. Часто аутовампир удерживает того, в ком поселился, когда человеку хочется заявить о себе. Или человек, подчиняясь требованиям аутовампира, отказывает себе во многом и даже необходимом, делает не то, что хочется, и не делает того, что нужно делать? Почему этих вампиров бывает трудно разоблачить? Потому что они нацепили одежды наших друзей. Ведь действительно бывают случаи, когда еще рано, а бывает, когда уже поздно. Отдыхать, действительно, нужно. И не всегда стоит выделяться.
Задача. Отгадайте, дорогой мой читатель, чей это голос? Мужчина 30 лет делает предложение женщине 40 лет. Они любят друг друга. Ей хочется быть с ним. Но голос в голове ей шепчет: «Не нужно, он тебя бросит через несколько лет и останешься у разбитого корыта». И она отказывает ему. Конечно, это голос вампира по имени «Муж должен быть старше жены». А внедрился он, может быть, даже в раннем детстве. Если бы не воспитание, разве она ему бы отказала! Когда вам бывает трудно принять решение, я предлагаю вам подумать, как бы вы поступили, если бы жили в пещере. Так и сейчас поступайте. Конечно, эта женщина, если бы не была одержимой, то сразу бы дала свое согласие.
А вот что написала моя ученица, молодая женщина 28 лет, которой удалось отцепиться от многих вампиров, а самое главное, она избавилась от аутовампиризма и убила в себе дракона «Ты должен».
«О победе. Победа – это всегда радостно. Что приносит нам победа? Положительные эмоции, сознание собственной значительности, опыт, возможность учиться на своих успехах. Победа над кем-то или достижение какой-то вершины – это результат роста, следствие роста. Но самая радостная победа – это победа над собой, победа в сражении с самим собой. Это и поражение, и победа одновременно: поражение своей худшей части и триумф всего лучшего, что есть в тебе. Это и смерть, и рождение; и конец, и начало. В этой схватке оба противника в совершенстве знают друг друга, они имеют равные шансы на победу. Это самая справедливая, самая объективная борьба. И тем ценнее в этом случае победа. Если тебе непременно нужно кого-то побеждать – победи самого себя. Это – самая сладкая победа».
Дорогие читатели! Изгоняйте из себя этих чудовищ! Это несложная, но перспективная работа. Нужно только набраться мужества и заменить слова вампира («должен», «неудобно», «считаться») на слова разума («вынужден», «можно», «учитывать»). «Я не должен, а вынужден делать это». «Мне можно, вокруг умные люди, поймут, не осудят». «Я не считаюсь с мнением окружающих, но учитываю его». Помните, что, только став самим собой, можно стать полезным и себе, и людям!
А для того, чтобы вдохновить вас, я приведу полностью отрывок «О трех превращениях» из книги Ф. Ницше «Так говорил Заратустра»:
«Три превращения духа называю я вам: как дух становится верблюдом, львом верблюд и, наконец, ребенком становится лев.
Много трудного существует для духа, для духа сильного и выносливого, который способен к глубокому почитанию: ко всему тяжелому и самому трудному стремится сила его.
Что есть тяжесть? – вопрошает выносливый дух, становится, как верблюд, на колени и хочет, чтобы хорошенько навьючили его.
Что есть трудное? – так вопрошает выносливый дух; скажите, герои, чтобы взял я это на себя и радовался силе своей.
Не значит ли это: унизиться, чтобы заставить страдать свое высокомерие? Заставить блистать свое безумие, чтобы осмеять свою мудрость?
Или это значит бежать от своего дела, когда оно празднует свою победу? Подняться на высокие горы, чтобы искусить искусителя?
Или это значит: питаться желудями и травой познания и ради истины терпеть голод души?
Или это значит: больным быть и отослать утешителей и заключить дружбу с глухими, которые никогда не слышат, чего ты хочешь?
Или это значит: опуститься в грязную воду, если это вода истины, и не гнать от себя холодных лягушек и теплых жаб?
Все самое трудное берет на себя выносливый дух: подобно навьюченному верблюду, который спешит в свою пустыню, спешит и он в свою пустыню.
Но в самой уединенной пустыне совершается второе превращение: здесь львом становится дух, свободу хочет он себе добыть и господином быть в своей собственной пустыне.
Своего последнего господина ищет он себе здесь: врагом хочет он стать ему и своему последнему богу, ради победы хочет бороться он с великим драконом.
Кто же этот великий дракон, которого дух не хочет более называть господином и богом? «Ты должен» называется великий дракон. Но дух льва говорит «я хочу».
Чешуйчатый зверь «ты должен», искрясь золотыми искрами, лежит ему на дороге, и на каждой чешуе его блестит, как золото, «ты должен».
Тысячелетние ценности блестят на этих чешуях, и так говорит сильнейший из драконов: «Ценности всех вещей блестят на мне».
«Все ценности уже созданы, и каждая созданная ценность – это я. Поистине «я хочу» не должно более существовать!». Так говорит дракон.
Братья мои, к чему нужен лев в человеческом духе? Чему не удовлетворяет навьюченный зверь, воздержанный и почтительный?
Создать новые ценности – этого не может еще лев; но создавать свободу для нового созидания – это может сила льва.
Завоевать себе свободу и священное нет даже перед долгом – для этого, братья мои, нужно стать львом.
Завоевать себе право для новых ценностей – это самое страшное завоевание для духа выносливого и почтительного. Поистине оно кажется ему грабежом и делом хищного зверя.
Как свою святыню любил он когда-то «ты должен»; теперь ему надо видеть даже в этой святыне произвол и мечту, чтобы добыть себе свободу для любви своей: нужно стать львом для этой добычи.
Но скажите, братья мои, что может сделать ребенок, чего не мог бы даже лев? Почему хищный лев должен стать еще ребенком?
Дитя есть невинность и забвение, новое начинание, игра, самокатящееся колесо, начальное движение, святое слово самоутверждения.
Да, для игры созидания, братья мои, нужно святое слово утверждения: своей воли хочет теперь дух, свой мир находит потерявший мир.
Три превращения духа назвал я вам: как дух стал верблюдом, львом верблюд и, наконец, лев ребенком».
Много раз читал я этот отрывок своим ученикам и пациентам, и каждый раз все были глубоко взволнованы. В аудитории наступала какая-то особая тишина, и мне уже не надо было долго объяснять, как это важно, найти свой мир.
На этом я заканчиваю далеко не полное описание типов психологических вампиров. Хочется знать ваше мнение, и я не прочь получить от вас письма. Если эта тема вызовет интерес, в следующем издании книги моя коллекция психологических вампиров будет пополнена.
А теперь несколько слов на прощание и донорам и вампирам. Никакие вы не доноры и не вампиры. Вы просто «психологические дети», эмоционально незрелые люди. Об этом я уже говорил в начале данной главы. Вот показатели, по которым можно отличить зрелую личность от незрелой.
Незрелая личность пытается изменить других людей, приспособить их к себе. Зрелая личность пытается изменить себя, переходит на саморегуляцию.
Эти признаки описал Ф. Перлз.
При конфликтах незрелая личность говорит: «Надо мной издевались!». Зрелая личность утверждает: «Я позволил над собой издеваться».
Незрелая личность пытается изменить обстоятельства, зрелая – приспособиться к ним. Два человека одновременно отдыхали на Черном море. Один приехал с убеждением, что отвратительно отдохнул, так как на море все время были волны, второй был убежден, что отдохнул отлично, так как на море все время были волны. Понятно, что второго можно отнести к зрелым личностям.
Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая делает.
Незрелая личность пытается устроить в первую очередь свою личную жизнь, а потом дела. В результате не устраивается ни то ни другое и такой человек попадает в зависимость от других людей. Зрелая личность в первую очередь устраивает свои дела и приобретает независимость. Личная жизнь устраивается сама по себе.
Потребности зрелой личности вытекают из ее успехов, из ее дел. Незрелая личность, не делая дел, копирует потребности зрелой личности, увеличивая их размеры. (Вспомните потребности великовозрастных детей, сидящих на шее своих стареющих родителей.)
Незрелая личность думает о результате, а зрелая о деле.
Незрелая личность хочет больше, чем имеет и заслуживает, а в результате нередко теряет и то, что имеет. Зрелая личность довольна тем, что имеет, и тогда к ней прибывает.
Незрелая личность хочет, чтобы ее дела ей устроил кто-то, зрелая устраивает их сама.
Незрелая личность надеется, зрелая действует.
Незрелая личность пытается управлять другими людьми, зрелая управляет собой.
Незрелая личность – декорация, которая хочет стать фигурой. Зрелая личность – фигура, которая не задумывается, как она выглядит.
Незрелая личность вначале принимает решение, а потом подгоняет факты под выбранное решение (отсюда подозрительность незрелой личности). Зрелая личность вначале собирает факты, а потом на их основании принимает решение. Отсюда открытость зрелой личности.
Незрелая личность хочет занять высокое положение, не занимаясь личностным ростом. Зрелая личность заботится о личностном росте. Высокое положение приходит само по себе.
Так что созревайте! Отцепляйтесь и отцепляйте!
Войти с помощью соц. сетей: