Но есть и еще одна причина, которая мешает нам действительно сильно захотеть достичь своей цели, – это смирение.
Казалось бы, если я буду здоровым, богатым, счастливым в отношениях, то жизнь моя станет прекрасной. Все предельно просто и ясно. Хочешь быть счастливым – будь им! Но почему-то человек не хочет этого настолько сильно, чтобы наконец начать реализовывать свои цели. Почему, вместо того чтобы обрести счастье, мы продолжаем проживать несчастливую жизнь? И как получилось, что мы со всем этим смирились?
Человек может привыкнуть к чему угодно: и к выматывающим отношениям, и к боли в теле, и к жизни на маленькую зарплату. Наверняка многие из вас тоже в какой-то момент махнули рукой на свои мечты и со многим смирились. «В принципе, с этим можно жить, никто еще не умер от неидеальной жизни, оставлю все как есть». Да к тому же со всех сторон вам твердят одно и то же – нужно принять реальность, нужно смириться, расслабиться, перестать сопротивляться, научиться радоваться тому, что есть, и просто жить.
Принятие – это человеческая добродетель, и никто с этим не спорит. Именно принятие позволяет нам перестать тратить силы и энергию на лишнее и второстепенное и направить их на самое главное. Принимая реальность такой, какая она есть, мы перестаем мучиться и переживать по поводу того, что она не соответствует нашим ожиданиям. Ведь страдания и возникают из различий между нашими ожиданиями и реалиями жизни. Наши ожидания касаются того, какой должна быть жизнь и, что особо важно, какими должны быть мы сами. Но ожидания ожиданиями, а жизнь диктует свои требования. И в момент, когда происходит осознание того, что ожидания не сбылись, большинство людей опускают руки и смиренно принимают существующую реальность.
Однако важно понимать, что принятие – это не смирение с любыми обстоятельствами. Принять жизнь – вовсе не означает опустить руки или приспособиться к любым условиям. Это не значит смириться с серой, неинтересной жизнью, бедностью и нищетой, с собственными недостатками и пороками, со всем тем, что мешает вам жить счастливо.
Принятие – это вовсе не смирение, и оно не исключает борьбу за лучшие условия жизни, а также работу над собой, постоянное самосовершенствование и развитие. Более того, принятие предполагает спокойное и эмоционально отстраненное следование своим целям. То есть вы последовательно, шаг за шагом поворачиваете любую ситуацию в свою пользу. Не сидите сложа ручки, не стонете и не сетуете на то, что мир несправедлив и что вам выпало жить не в лучшем месте и не в лучшее время, а работаете над своей жизнью. Вы не должны пассивно смиряться с тем, что вас не устраивает, вы должны создавать то, что вас устраивает.
Если вы вспомнили хотя бы одну вещь, с которой смирились, – скорее запишите ее в свой план проработок.
Могу предположить, что вас мучают сомнения: а что если вы не станете лучше и останетесь тем же человеком, что и сейчас, несмотря на перемены, которые произойдут в вашей жизни? Наверняка вам кажется, что такая новость вас расстроит и даже огорчит: как, я не стану лучше, даже если заработаю миллион? Даже если стану стройным и здоровым? Ответ – нет! Лучше вы не станете. Не спешите огорчаться и расстраиваться! Это очень хорошая новость. Сейчас я все объясню.
Если вы ставите перед собой какую-то цель в надежде, что ее достижение сделает вас лучше, то такие ожидания могут оказаться напрасными. Дело в том, что цели, завязанные на вашей самооценке, не являются «чистыми», истинными вашими желаниями. К тому же их очень сложно достичь. Вам предстоит борьба и придется преодолеть сопротивление огромной силы. А в результате… вы все равно не станете лучше. По одной простой причине: вы уже классный человек! Ни деньги, ни карьера, ни счастливые отношения – ничто не может сделать вас лучше, потому что вы прекрасны сами по себе, просто так, без всяких условий. Вы ценны уже самим фактом своего существования. Вы – личность, все в ваших силах, вы сами определяете свое предназначение и строите свою судьбу. В тот момент, когда вы это осознаете, будто гора спадет с ваших плеч. И с этого момента достигать своих истинных целей вам станет гораздо легче, потому что они не будут завязаны на вашей самооценке. И если вы привыкли воспринимать цель как что-то тяжелое, труднодостижимое – вам придется распрощаться с этой установкой!
Если вы ставите перед собой какую-то цель в надежде, что ее достижение сделает вас лучше, знайте: такие ожидания могут оказаться напрасными. Цели, завязанные на вашей самооценке, не являются истинными.
Вам придется преодолеть сопротивление огромной силы, но вы не станете лучше. Потому что вы уже прекрасный во всех отношениях человек! Ни деньги, ни карьера, ни счастливые отношения – ничто не может сделать вас лучше, потому что вы прекрасны сами по себе, просто так, без всяких условий.
Когда вы это осознаете, достигать своих истинных целей вам станет гораздо легче.
«Но если я решу, что я классный просто так, то я вообще не буду ни к чему стремиться, у меня вообще пропадет мотивация!» – можете подумать вы. Отвечу сразу: это ошибочное мнение. На самом деле, у людей с адекватной самооценкой нет болезненного желания любой ценой достигать целей. Но у них есть азарт! Достижение результата превращается в интересную игру. И у каждого эта игра своя. Кто-то предпочитает играть в стройную подтянутую девушку. Кто-то – в успешного бизнесмена.
И это не значит, что кто-то из этих людей лучше, а кто-то хуже – каждый человек прекрасен сам по себе, независимо от того, какую игру он выбирает. Каждый человек с проработанной самооценкой выбирает игру по интересам и достигает своих целей легко, без сопротивления и преодоления огромных подсознательных преград.
С помощью методики, описанной в этой книге, вы сможете «отвязать» цели от самооценки и ощутить ценность своей личности.
Понимаю, что вам хочется побыстрее испытать его. Но наберитесь терпения. Сначала мы должны понять, какие проблемы в каких сферах вашей жизни требуют проработки.