Дорогие друзья!
Я надеюсь, вам понравилась моя книга, но главное – я верю, что знания, которые вы получили, позволят вам круто изменить свою жизнь!
Я часто сравниваю применение методики Master Kit с ездой на велосипеде. Когда ты впервые садишься на велосипед, кажется, что у тебя никогда не получится, но вот немного усилий и тренировок – и ты едешь!
Желаю вам огромных успехов, пробуйте, двигайтесь вперед, достигайте своих целей, наслаждайтесь жизнью, и все обязательно получится!
Сознательный запрос – это термин, обозначающий идеальную ситуацию для человека, которую он хотел бы реализовать в своей повседневной жизни. Если перед пользователем методики стоит какая-либо цель, она уже является сознательным запросом. Если же у человека есть проблема, то ему важно перефразировать эту проблему в желаемую для него ситуацию. При этом в каждой ситуации важно быть предельно конкретным, например, определить именно ту сумму, которая является желаемой, или имя того человека, который фигурирует в достижении цели человеком. Сознательный запрос необходимо описывать как существительное.
Проблема – нежелательное событие, факт реальности в жизни человека, который уже произошел.
Цель – желаемый факт реальности, который еще не произошел в жизни человека, но запланирован.
Снятие чувства вины – процесс принятия человеком отсутствия осознаваемой причины события или невозможности на нее повлиять при наличии неосознаваемых установок, которые сформированы его опытом.
Чувство вины – отсутствие принятия факта реальности, сознательная негативная оценка реальности.
Подсознание – термин, которым обозначаются неосознаваемые психические процессы. Именно в виде неосознаваемых установок память хранит пережитый человеком опыт. На основании этого опыта автоматически создаются эмоциональные ощущения человека, его мысли, его действия и результаты, которые он получает в своей повседневной жизни.
Сознание – термин, которым обозначаются осознаваемые психические процессы в виде эмоций, мыслей, мотивов. Именно сознание обладает функцией оценки действительности: что является желаемым на данный момент времени для человека, а что уже потеряло свою актуальность для него.
Установка – уникальная связь представлений об элементах реальности, хранящаяся в памяти человека, сформированная на основе опыта, пережитого человеком самостоятельно, или усвоенная из окружающей действительности других людей. Может быть как осознаваемой, так и не осознаваемой.
Трансформация установки – разрыв неактуальной связи цели человека и неприятного фактора, который был найден человеком в процессе работы с сознанием.
Трансформация представления (образа) – изменение неактуального неосознаваемого до этого представления человека о чем-либо или ком-либо важном в его жизни. Образ меняется с негативного (вызывающего нервное напряжение) на позитивный (не вызывающий нервного напряжения).
Осознанность – это мыслительный процесс субъекта, при котором человек ощущает ответственность за события в своей жизни и в жизни окружающих его людей. При этом он не испытывает чувства вины за эти события, а размышляет о них с пониманием, что все так, а не иначе вследствие наличия неосознаваемых либо осознаваемых установок, отдавая себе отчет, что, изменив свои установки, сможет изменить свои эмоции относительно этого элемента, свои мысли, свои действия, свои результаты.
Обида – состояние человека, при котором он ощущает негативные эмоции относительно конкретной личности, переносит ответственность за свои ощущения, поступки и результаты в жизни на этот субъект или объект своей субъективной реальности.
Страх – чувство опасности, указывающее на бессознательную установку, противоречащую противоположной неосознаваемой либо осознаваемой установке человека.
Связь – неосознаваемое либо осознаваемое объединение двух представлений об элементах субъективной реальности, субъективное ощущение невозможности их существования отдельно друг от друга.
Неприятное качество – часть личности человека, существование которой человек отрицает, имея бессознательное представление об этой части как об асоциальной либо приносящей вред лично ему.
Сила – социальное проявление качества личности, способное принести пользу как индивиду, так и окружающим его людям.
Уровень нормы – представление о реалистичности, соответствие цели представлению о нормальной жизни и нормальном, типичном человеке.
Универсальная установка – термин, обозначающий группу установок, характерную для большинства людей (безоценочная любовь по отношению к себе; позволение себе ощущать свою индивидуальность и проявлять ее; разрешение себе идти по собственному пути, иметь собственную глобальную цель, миссию; позволение себе проявлять и испытывать эмоции; позволение себе быть наедине с самим собой; позволение себе иметь и реализовывать свои желания).
«Любовь к себе просто так» – универсальная установка личности, позволяющая любить себя и принимать любовь других людей без каких-либо оценок и вне зависимости от собственных достижений в жизни.
«Мои желания» – универсальная установка личности, позволяющая человеку иметь и реализовывать свои желания, а также уважать желания других людей.
«Моя индивидуальность» – универсальная установка, позволяющая человеку ощущать свою индивидуальность, проявлять ее при взаимодействии с окружающими людьми.
«Мой путь, мое предназначение» – универсальная установка, позволяющая человеку идти по своему пути, ставить цели, реализующие его личную миссию, решающие проблему других людей.
«Стремление к одиночеству» – универсальная установка, позволяющая человеку быть наедине с собой и не испытывать при этом негативные ощущения.
«Мои эмоции» – универсальная установка, позволяющая человеку испытывать свои эмоции, проживать их полностью без негативных последствий для его жизни, а также спокойно проявлять их в общении с окружающими его людьми.
Подсознательное желание – неосознаваемое намерение (установка), реализующее определенные мысли, страхи, обиды, действия, а также результаты в жизни человека.
Подсознательное представление (образ) – неосознаваемое представление о чем-либо, зафиксированное в бессознательном человека.
Сопротивление – неосознаваемая установка человека, не позволяющая определенным действиям реализоваться, так как это действие связано с негативными результатами в жизни, может влиять на любые действия человека, на его результаты в жизни, нейтрализуется при помощи работы с определенными сознательными запросами, часто бывает связано со страхом изменений.
Смотреть образ – процесс выявления неосознаваемой до этого установки путем фиксации на своих внутренних ощущениях, «картинках» или словах, которые возникают при проговаривании желаемой ситуации.
Спокойное состояние – первый этап практики, во время которого человек выбирает, что именно ему реализовать в своей жизни; в этом состоянии человек обязательно должен находиться в осознанности, то есть принимать основные принципы методики.
Нервное напряжение – второй этап практики, во время которого человек ощущает неприятное волнение в области груди, состояние, похожее на стресс. Такое состояние возникает и в жизни, когда мы сталкиваемся с неприятными для нас событиями нашей субъективной реальности.
Чувство легкости – третий этап практики, во время которого человек ощущает резкий спад нервного напряжения (стрессового состояния) и смены его на позитивные эмоции, приятные возбуждение и волнение, аналог – состояние эйфории.
Эйфория, состояние эйфории – третий этап практики, во время которого он ощущает резкий спад нервного напряжения (стрессового состояния) и смены его на сильные позитивные эмоции, приятное возбуждение, приятное волнение, аналог – состояние легкости, отличаются друг от друга лишь интенсивностью приятных ощущений. У одного и того же человека может возникнуть как состояние легкости в конце проработки, так и состояние эйфории, в зависимости от важности прорабатываемой установки для самого человека.
«Почему?» – вопрос человека к самому себе, который фиксирует его на прошлом опыте и позволяет объяснить любые события в его жизни при помощи аналитической функции сознания.
«Зачем?» – вопрос человека к самому себе, который фиксирует его на будущем и позволяет найти ответ (инсайт) из неосознанного до этого опыта; используется, чтобы объяснить событие возможного будущего при помощи неосознаваемой до этого связи события с определенной эмоцией или результатом в его жизни, а также для нахождения установки подсознания.