Как проявляется смена установки в жизни?

Я очень долго не могла принять отца. Я его буквально ненавидела. Ненавидела – это легко сказано. На самом деле я испытывала к нему еще более негативные чувства, которые даже сложно описать. Но в одну из проработок я вдруг осознала, что мне было выгодно, чтобы папа был плохой. Почему? Потому что я хотела получить больше внимания со стороны мамы. Я жутко винила себя за то, что хотела все внимание мамы обратить на себя и на свою сестру. Я не хотела, чтобы мама уделяла его папе. А как сделать так, чтобы мама не обращала на папу никакого внимания? Правильно, надо, чтобы папа был плохим. Надо сделать его таким. И что же я делала? Я пыталась разрушить отношения своих родителей. В семь лет я добилась того, чтобы они расстались. И они несколько месяцев жили порознь. А в 14 лет я добилась того, чтобы они развелись. Но стремилась к этому я гораздо раньше. Почему? Потому что любой ценой хотела внимания мамы. Мне хотелось папу исключить из нашей жизни как лишний элемент.

Мои дальнейшие рассуждения: мама уделяла мне мало внимания. Но это была только моя установка: «Мама будет уделять мне больше внимания, если у нее не будет папы». На самом деле это совершенно не так. Но я искренне считала, что если папы в нашей жизни не будет, то все внимание мамы будет принадлежать мне безраздельно.

Что же произошло, когда я трансформировала эту установку, всего лишь проговорив определенные слова и пройдя все три стадии проработки? Мой папа изменился. Полностью изменилось и мое отношение к нему. Это потрясающе мудрый человек, который так много мне дал, который так сильно любит нас. Даже удивительно, что когда-то я могла считать иначе.

Я уверена, что то же самое происходит со многими людьми без какой-либо работы над собой. Но происходят такие перемены только с годами. Практически невозможно на это как-то специально повлиять, так как, если ты ненавидишь кого-то, невозможно заставить себя начать любить. Но оказывается, этим возможно управлять на уровне бессознательного. И, на мой взгляд, это прекрасно.

У каждого человека своя ситуация, свои обстоятельства, условия жизни и свои установки. Причины этих установок можно перечислять до бесконечности. Самое сложное – найти ее, понять и проработать.

Как это сделать?

РЕКОМЕНДАЦИЯ!

Не нужно себя винить за ваши установки или неосознаваемые ранее представления. Вы проговариваете необходимые фразы до того момента, пока не изменится ваше эмоциональное состояние.

Как только вы испытаете прилив эмоций, инсайт, радость, легкость, свободу, это означает, что ваша установка трансформировалась. Пока это состояние не наступило, нужно проговаривать указанные фразы.

Можно ли усвоить чужую установку?

Первое, что приходит в голову в момент проработки, и есть правильный ответ. Это вполне логично. Иногда ответы на вопросы могут показаться странными, и понятно, что в этот момент вы вряд ли можете себе доверять. Бред какой-то! Быть такого не может, – подумаете вы. И совершенно напрасно!

Знайте: первые ассоциации – это ответ на ваши вопросы.

Это легко подтвердить. Например, рассмотрим проработку болезней. Если у вас что-то болит, то спросите себя, с чем это связано. Такой простой вопрос. «С чем это связано? С чем связана моя боль?» Вы сразу же, моментально получите ответ. Причем он может на первый взгляд показаться вам не связанным с основной причиной. Например, у человека болят зубы, он задает себе вопрос: «С чем это связано?» Ему моментально приходит ответ: «У меня проблемы в бизнесе, и я не хочу об этом думать. Я хочу ощущать зубную боль, чтобы она меня отвлекала от проблем в бизнесе, потому что проблемы в бизнесе я переживаю тяжелее, чем зубную боль». То есть неприятная зубная боль отвлекает от важных проблем, связанных с бизнесом. И чем более она неприятна и навязчива, тем сильнее она отвлекает от реальных проблем. Казалось бы, как это может быть связано? Но ответ пришел в первую же секунду, в первую очередь. И он правильный. Нужно прорабатывать именно его.

Обратите внимание на то, что правильный ответ обязательно вызовет у вас нервное напряжение. Когда вы произносите ответ, и это дается вам легко: «У меня болят зубы, потому что это связано с погодой», это, скорее всего, ответ на вопрос «Почему?». Бывает, приходит ответ и на вопрос «Зачем?». Например: «Зачем у меня болят зубы?» Человек отвечает: «Для того чтобы я ощущал, как сильно меня любят окружающие – жалеют меня. Чтобы я пошел к врачам, уделил себе внимание. Так я почувствую, что я себя очень люблю». Обратите внимание, когда он говорит себе это, его эмоциональное состояние остается неизменным. Это прямое указание на то, что ответ получен неверный. Вывод: если говорящий не испытывает нервного напряжения, значит, он получил неверный ответ.

Итак, как же распознать ответ правильный, истинный? Важный признак: вы должны пережить эмоциональный всплеск. Да, это очень неприятно. Когда в итоге вы найдете истинный ответ, у вас сразу возникнет нервное напряжение.

ВАЖНО!

Истинность ответа можно проверить двумя способами.

1. Ответ приходит быстро. Правильный ответ – не придуманный, не надуманный и не является результатом анализа.

2. Истинный ответ всегда неприятен.

У вас непременно появится нервное напряжение.

Это два главных критерия истинности ответа. Запомните их. Обычно у человека при правильном ответе изменяется выражение лица.