Как почувствовать энергию руками

В повседневной практике я пользуюсь ангельскими картами и верю, что это ангелы подсказывают, какую карту выбрать, – таким образом они выдают свое присутствие. Это входит в мой курс обучения гаданию по ангельским картам. Все, что нужно, – это практиковаться, проводя левой рукой (поскольку она ближе к сердцу) над столом с картами: не почувствуете ли тягу, покалывание или ощущение, что пора остановиться. Где рука остановится, там и берите карту.

Вы уже прочли, как лечить друзей руками с помощью ангелов, и надеюсь, что уже освоили этот метод, поскольку он развивает чувствительность.

Ваши руки обладают энергией, и они все расскажут о вас. Когда люди говорят, они обычно так или иначе помогают себе руками. Наши руки все чувствуют, могут лечить и связывают нас прямо с сердцем. Держаться за руки – это акт любви. Женатые носят кольца в знак своей любви. Когда люди нервничают, они грызут ногти. Руки – изумительная часть тела, и я не перестаю удивляться их возможностям.

Я заметил, что с помощью рук можно почувствовать собственную ауру, так же как и историю чьей-то жизни, чужие эмоции и ангельское присутствие и наставления. Можно также попросить своего ангела-хранителя, чтобы он позволил вам ощущать его тонкую энергию руками. Вот некоторые упражнения для тренировки.

УПРАЖНЕНИЕ: ПОЧУВСТВОВАТЬ АУРУ

• Растирайте руки примерно с минуту, чтобы обострить восприятие.

• Поднимите их на уровень плеч ладонями друг к другу.

• Расслабьтесь и почувствуйте энергию, покалывание или любые другие ощущения между ладонями.

• Напротив сердечного центра сводите руки то ближе друг к другу, то дальше, но так, чтобы ладони не соприкасались.

• Подумайте о том, что все окружающее – это энергия.

• Теперь закройте глаза и продолжайте сближать и разводить ладони.

• Опустите руки, но представьте, что они все еще движутся туда-сюда. Ощутите эту энергию – пусть она выйдет за пределы физического мира.

• Теперь вы знаете, что все вокруг вас есть энергия. Вы – это энергия, и ваши друзья, родственники, домашние животные и дом наполнены энергией.

• Дайте себе время почувствовать окружающую энергию с помощью внутренних ощущений.

Как ощутить чью-то энергию и эмоции

Я обнаружил, что проще настроиться на энергию другого человека, когда хочешь передать ему наставление ангелов, и если у вас получается делать это для других, то для себя – тем более. В этой книге приводится много способов «настройки» – как для себя, так и для других, и лучший способ учиться – практиковать на всевозможных уровнях.

Если вы что-то советуете другим, но сами не следуете наставлениям, данным вам, вы не сможете двигаться дальше. Чтобы передавать кому-то указания его ангела, нужно самому жить так, как подсказывает собственный ангел, – тогда это будет справедливо.

Подлинные духовные контактеры – это люди высокого достоинства. Так что возденьте руки, если не знаете ответа, а сказанное – подтверждайте собственной жизнью. Говорить другим, что им нужно делать, а самому поступать иначе – лишь обманывать себя и тормозить свой духовный рост.

Если не упускать все это из виду, можно перевести навык ощущать руками на следующий уровень: настроиться на энергию другого человека и почувствовать то, что чувствует он. Это прекрасно, потому что таким образом вы обустраиваете пространство, в котором другие люди смогут обсудить свои эмоции в безопасной и позитивной среде.

УПРАЖНЕНИЕ: ПОЧУВСТВОВАТЬ ПАРТНЕРА

Выберите вместе с партнером уединенное место, где вас ничто не будет отвлекать. Объясните, что вы только развиваете свои навыки, и не обещайте ничего – только быть честным.

Прежде чем вы наладите связь для партнера, не забудьте поставить защиту – визуализируйте золотой свет вокруг себя и ангела-хранителя за спиной.

• Как только это сделано, откройте глаза и возьмите партнера за руки.

• Задайте ему простой вопрос: «Ты разрешаешь мне ощутить твои эмоции, сердце и твоего ангела?»

• Когда он скажет «да», произнесите мысленно слова благодарности, например: «Спасибо тебе, ангел (имя человека), что приближаешься ко мне и разрешаешь почувствовать и понять его эмоции и все, что ты хочешь ему сообщить».

• Затем, закрыв глаза, просто сфокусируйтесь на своем дыхании. Рассказывайте обо всех своих ощущениях – о каждой мысли, что придет вам в голову, и о каждой эмоции, которую вы почувствуете. Если вам что-то откроется, скажите об этом.

• Далее постарайтесь понять сердцем, что ангел хочет передать человеку. Чувствуете ли вы любовь, гармонию, мир, целительную энергию? Говорите партнеру обо всем, что получаете.

• Попробуйте сделать так: закрыть глаза, получить какую-то часть информации, поделиться ею, затем опять начать сначала и так далее.

• Когда вы почувствуете, что сеанс подходит к концу, попросите об обратной связи. Спросите, есть ли у партнера вопросы.

• Если вопрос задан, просто повторите его мысленно ангелу и попытайтесь воспринять ответ. Вы можете просто ощутить что-то хорошее, а может быть, почувствуете себя как-то странно. Это нормально. Просто расскажите партнеру обо всем.

• Мысленно поблагодарите ангела, а затем представьте, как сверху опускается меч и отсекает вашу энергию от чужой.

• Выпейте немного воды, чтобы окончательно прийти в себя.

Ваш центр ощущений

Чтобы овладеть своими ощущениями, может потребоваться время. Лучше всего начать с ладоней. У меня однажды просто все встало на свои места. Я думаю, это потому, что у меня живое воображение и я могу визуализировать все видения и ощущения. И когда описываю их кому-то, они всегда оказываются точными.

Чакра солнечного сплетения очень сильная. Я полагаю, все ощущения идут именно оттуда. Этот центр отвечает за силу воли, уверенность в себе и способность к действиям. Я заметил, что, если он неуравновешен, ощущения могут искажаться, так что очень важно, чтобы чакра была сбалансирована. Если равновесие в солнечном сплетении нарушено, в жизни возникают физические или ментальные проблемы. Обычно дисбаланс проявляется в тревожных снах, переедании и злоупотреблении тяжелой пищей, усталости, перегруженности ума, боязни сделать шаг в жизни и ощущении, что нужно расписывать шаг за шагом весь день наперед. Могут также появиться проблемы с пищеварением, вздутие живота или тяжесть, а порой накатывает неконтролируемый гнев или разочарование.

Вам не помешает проверить прямо сейчас, сбалансирован ли ваш центр солнечного сплетения. Лично я люблю это делать – просто потому, что люблю солнечный свет. Солнечный свет? Да, раз уж солнечное сплетение намекает на солнечную энергию, что может быть лучше для того, чтобы уравновесить этот центр?

УПРАЖНЕНИЕ: ПРИТЯГИВАЕМ СОЛНЦЕ

• Сядьте на полу со скрещенными ногами и прямой спиной или на стул, опираясь ногами на пол.

• Представьте солнце, ярко сияющее над вами.

• Пусть его свет окутает все ваше тело позитивной энергией.

• Поблагодарите солнце за то, что оно здесь и дает вам энергию.

• Представьте, что оно все ближе и ближе к вам.

• Наконец, оно настолько приближается, что становится с вами одним целым.

• Его свет омывает вашу голову, лицо, подбородок и шею.

• Оно опускается в грудь, мимо сердца.

• Оно останавливается как раз над пупком.

• Его свет ярко сияет из центра вашего живота.

• Ваше солнечное сплетение теперь сбалансировано при помощи света и энергии.

• Используйте аффирмацию: «Я наполнен светом солнца. Я – это свет!»