Иногда бывает забавно соединить разные техники, чтобы посмотреть, что получится в итоге. Методика целительного шара напоминает игру, так что при подготовке к ней вам не придется тратить уйму времени на то, чтобы как следует сосредоточиться и заземлиться. В результате этого упражнения вы либо наполнитесь светом, либо освободитесь от посторонних энергий, отрицательно влияющих на ваше самочувствие.
УПРАЖНЕНИЕ: СОЗДАНИЕ ЦЕЛИТЕЛЬНОГО СВЕТОВОГО ШАРА
• Попросите о подключении к источнику целительного света, который обладает наивысшими вибрациями, доступными вам в данный момент. Представьте, что этот свет проникает в ваше тело через макушку вниз, к груди и сердцу, затем вливается и поднимает ваши руки и плечи.
• Сожмите ладони в кулаки и расположите их друг напротив друга. Представьте, как целительный свет концентрируется в пространстве между ними и постепенно образует световой шар.
• Дайте шару подрасти и окрепнуть: тогда вы сможете манипулировать им и помещать прямо в свое тело. Если у вас что-то болит, направьте его в ту часть тела, которая доставляет беспокойство. Или представьте себе, как этот шар перекатывается по вашему телу вверх и вниз, очищая его от излишков застарелых и не нужных вам энергий, а проходящий через макушку поток целительного света наполняет вас новой энергией, полной высокочастотных вибраций.
• Может быть, вы захотите сосредоточить действие светового шара на груди, поближе к сердцу (это особенно полезно, если вы расстроены или злитесь на кого-то): пусть он избавит вас от энергий, которые вас отягощают.
• Можно поработать с человеком, которому вы хотите помочь своей исцеляющей энергией: для этого нужно лишь вообразить, как вы через пространство и время бросаете ему ваш световой шар. Надо сказать, что по мере приближения к получателю шар может стать больше него самого, поэтому слиться с энергией этого человека для него не составит никакого труда. Также можно представить, что получатель ловит шар и самостоятельно направляет его в то место своего тела, которое больше всего нуждается в исцелении.
Как видите, целительный световой шар – незаменимый помощник. Например, можно вообразить, что вы бросаете его прямо в Космос, а затем перемещаете назад во времени, в тот день или час, когда вам приходилось особенно несладко. Можно представить, что он направляется в будущее: так вы заранее обеспечите себе поддержку в сложных ситуациях. Спектр его применения огромен: можно подготовиться к напряженному диалогу, выступлению в суде и даже к собственной свадьбе! Представляйте себе, что ваш шар огромен, значительно больше вашего тела, и входите в него без боязни – это ваше персональное силовое поле на ближайшие несколько часов. И это – лишь некоторые варианты такого упражнения. Так что наслаждайтесь!
Поскольку этот момент очень важен, я часто спрашиваю об этом своих пациентов.
Чтобы вы смогли здраво оценить свое самочувствие, сделаем небольшой перерыв. На данном этапе вы овладели достаточным количеством навыков, чтобы помочь себе исцелиться.
Вспомните, какую огромную работу вы проделали с тех пор, как впервые взяли в руки эту книгу. Обратите внимание на то, как вы чувствуете себя сейчас: какие перемены в вас произошли? Соответствуют ли они вашим ожиданиям? Ваше здоровье и настроение улучшились или ухудшились? Еще раз вспомните все изученное и сформулируйте для себя вопросы, которые пока остаются без ответов.
Наша жизнь подобна путешествию, так что задавать вопросы сам Бог велел. Не стоит мириться с житейскими трудностями, ведь вы уже овладели поистине фантастическими навыками. Нужно лишь немного потрудиться, чтобы заметить результат.
Вот несколько вопросов, над которыми стоит задуматься:
1. Что в первую очередь привлекло ваше внимание в практиках энергетического целительства?
2. Рассчитываете ли вы на то, что добьетесь больших успехов, когда испробуете эти методы на себе?
3. Готовы ли вы ежедневно уделять достаточное количество времени для занятий?
4. Способны ли вы заниматься самостоятельно или вам требуется помощь?
Помните пример с бассейном, наполненным краской? Что ж, с помощью освоенных упражнений вы наконец начали активно заполнять его чистой водой, избавляться от скопившегося мусора, вносить в свою жизнь свежую струю, но все это требует времени. Мне не хотелось бы, чтобы вы тешили себя иллюзиями о том, что непременно исцелитесь, ведь этого может и не произойти. Всегда найдутся какие-нибудь помехи, затруднения и препятствия, ибо такова жизнь. Исцеление – длительный процесс, а не ловкий трюк фокусника. Безусловно, огромных изменений в себе можно достичь и спонтанно, но, как показывает опыт, чаще всего исцелению предшествует долгая и непростая подготовка. Приготовьтесь к тому, что, пока вы находитесь в своем физическом теле, процесс исцеления не прекратится никогда.
Следующий раздел этой книги посвящен тому, как применять энергетическое целительство в обычной жизни. Я расскажу о том, как оказывать влияние на окружающую среду и помогать своей семье, как разрабатывать повседневные духовные практики с применением целительной энергетики, чтобы ваша жизнь стала полноценной и сбалансированной.
Возможно, вы хотите сделать паузу, чтобы тщательнее освоить предыдущие упражнения, и это замечательно. Можете приступить к следующему разделу прямо сейчас или вернуться к третьей части через несколько недель или месяцев. Все эти варианты приемлемы.
Слушайте свое сердце, свою интуицию – они не подведут вас и наставят на верный путь.