Глава 16. Повседневные привычки и распорядок для ведения домашнего хозяйства
Теперь, когда вы избавили свой дом от вредных химических веществ, настало время перейти к полезным ритуалам и завести определенный распорядок. Эта глава могла бы располагаться где угодно в данной книге, но я бы хотела, чтобы она стала кульминационным моментом в ней, венчающим все те успехи, которых вы уже достигли. Надеюсь, вам стало легче, вы чувствуете себя свободнее и полны сил и энергии благодаря изменениям, которые вы привнесли. Теперь мы позаботимся о том, чтобы закрепить результат, установив определенный порядок уборки.
Если вы подписаны на меня в интернете, вы знаете, что мои простые ежедневные и еженедельные процедуры являются основой бренда. Я не тот человек, что находит внутреннее умиротворение, когда в доме наведен порядок и вещи расставлены по своим местам. Я живу вместе с моим мужем, тремя детьми и собакой, так что это все не обо мне, но у нас есть некоторые базовые процедуры, которые так или иначе помогают нам держать наши вещи в порядке и по-настоящему наслаждаться жизнью. Зачастую кажется, что мы постоянно боремся с нашими личными стихийными бедствиями, и вы знаете их – грязная посуда, беспорядок, груды всевозможных вещей, стирка. Ваш дом – ваша крепость, и он нуждается в постоянном уходе, а люди, что живут в нем (включая вас самих) создают беспорядок. И знаете что? Это нормально! Смиритесь с отпечатками пальцев, всевозможными пролитыми жидкостями и бардаком, но заимейте ежедневный план, и вы станете меньше беспокоиться обо всем этом.
Повседневные привычки
В уходе за домом проактивный подход гораздо более эффективен, нежели реактивный. Это касается того, что вы и члены вашей семьи делают каждый день для поддержания нормального состояния окружающих вас вещей. Наведение чистоты и поддержание порядка – это то, что сведет бардак к минимуму. Вам станет проще вести домашнее хозяйство, и вы будете меньше времени тратить на уборку, поверьте мне. Благодаря моему собственному опыту и нескончаемому потоку писем и отзывов, которые я получаю от читателей и подписчиков, я поняла, что именно регулярные усилия и выработанные привычки позволяют сохранять чистоту в доме большую часть времени. Если вы знакомы с моими книгами и моим сайтом, вы знаете мой главный совет, который я всегда давала: делайте понемногу, но каждый день. Ежедневно мойте что-нибудь, но не все подряд. Это небольшое усилие принесет свои плоды, и больше всего плодов оно принесет тогда, когда случится что-то непредвиденное, поскольку вам не придется начинать бороться с хаосом, когда большая часть ваших вещей будет прибрана.
Небольшая история, чтобы показать, что я имею в виду. Вы когда-либо работали над каким-то проектом или заданием и резко бросали его, когда случалось что-то неожиданное? Простой телефонный звонок может превратить все, что вы делали в нечто не имеющее больше смысла в мгновение ока. Потеря работы, болезнь, смерть или, может быть, просто ребенок, пришедший больным из школы.
Для меня это было утро пятницы, я расслаблялась и старалась наверстать упущенное в соцсетях, сидя за компьютером, а на заднем фоне было включено что-то от Netflix. Я случайно подняла голову и увидела мокрое пятно на потолке прямо надо мной. Всего минута раздумий о том, откуда оно могло взяться, и я осознала, что, должно быть, это вода из нашей прачечной. Прибежав наверх, я увидела лужу под стиральной машиной и начала звонить в обслуживающие компании, в результате придя к тому, что ни одна из них не сможет приехать раньше следующего вторника. Это могло бы выбить меня из колеи, но так как эта беда настигла меня в момент, когда белье в протекающей стиральной машине уже было выстирано, я договорилась о встрече с мастером, высушила одежду и расслабилась.
И все же я боялась, что именно тогда, когда сломалась стиральная машина, кто-то из детей подхватит ротавирусную инфекцию, (у меня одной возникают такие мысли?) К счастью, дети были здоровы, но, на беду, собака вырвалась из своей будки и ее тошнило в каждой комнате, где лежали ковры. (Конечно же полы без них, которые было бы проще убрать, избежали этой участи – ха-ха!).
Следующие два дня я потратила на мытье стен и чистку ковров и не сделала ничего из того, что делаю регулярно для поддержания чистоты. Я была в состоянии повышенной готовности из-за приболевшей собаки. После того, как починили стиральную машину, все стало приходить в норму. Я выстирала несколько партий белья и вернулась к моей задаче на вторник – протиранию пыли. К среде все нормализовалось, и все снова заработало как надо. Дом не был в полном беспорядке, поскольку я позаботилась обо всем неделю назад. Я уже видела, что данная система работает у меня и у многих других людей.
Я хочу, чтобы работала она и у вас. Задачи, перечисленные далее, отнимают всего несколько минут в день, и для их реализации требуются небольшие усилия, вскоре вы поймете, что они вполне способны изменить ваш дом и вашу жизнь.
Далее вы найдете график ежедневных задач и задач на каждый день недели и то, как я обычно их решаю. Попробуйте повторять их на протяжении некоторого времени, и вы наконец поймете, каково это ощущать, что вы держите все под контролем!
Ежедневные задачи
Заправляйте кровати
Быстренько поправьте постельное белье и взбейте подушки утром, как только сможете встать. Это поможет задать настрой на весь день. Я предпочла отказаться от верхней простыни и стелить только нижнюю и одеяло в пододеяльнике или покрывало, которые можно стирать. Это особенно удобно для малышей, которые уже достаточно повзрослели, чтобы самостоятельно заправлять свою кровать. Даже если кровать не попадает в поле вашего зрения до тех пор, пока снова не приходит время ложиться спать, вы оцените тот факт, что кровать, в которую вы залезете под конец дня, была убрана.
Взгляните на пол
Подметите или пропылесосьте, если есть необходимость, старайтесь делать это ежедневно. В моем доме метла достается, кажется, после каждого приема пищи, но я быстро подметаю под кухонным столом и убираю ее на место. Если я сильно занята в этот день, я могу подождать ужина и подмести только один раз. Если у вас есть домашние животные, вам может понадобиться браться за пылесос или метлу несколько чаще, особенно в период линьки, возможно, ваш пушистый друг поможет вам собрать с пола остатки еды. Это несложная работа, которую здорово взять на себя детям – научите их тому, как обращаться с метлой и совком и/или небольшим пылесосом.
Протирайте тумбы
Протирайте столы и тумбы на кухне после каждого приема пищи или хотя бы раз в день после ужина. Я к этой операции прибавляю разгрузку и загрузку посудомоечной машины. Проверьте тумбы в ванной, чтобы убедиться, что они чисты и моются ежедневно. Если вы храните косметику и косметические принадлежности на открытых полках, рассмотрите возможность сложить их в корзину или ящик, чтобы сохранить порядок и чтобы было проще мыть тумбочки. Хорошо быстренько пройтись по ванной(-ам) с тряпкой и универсальным чистящим средством. Это упростит процесс поддержания чистоты и порядка в доме и вместе с тем препятствует загромождению тумбочек.
Избавляйтесь от хлама
Научиться справляться с беспорядком – задача номер один среди всех ежедневных задач в вашем доме. Мне нравится, что мне не приходится чувствовать себя подавленной из-за кучи газет на кухонном столе или груды обуви возле входной двери. Повторяйте себе волшебную фразу, которая будет работать именно в вашем случае, как только почувствуете, что в доме начинает скапливаться хлам. Некоторые неплохие из них: «Прикасайся к чему-либо только раз», «Никогда не выходи из комнаты, не убрав что-нибудь», «Сортируй почту ежедневно», «Складывай вещи каждый день» и «У всего есть свое место».
Займитесь стиркой
Меня легко перегрузить стиркой. Лучший способ с этим справиться, как я уже говорила ранее, загружать белье в машинку, доставать его и складывать на место каждый день. Упростите процесс стирки, основываясь на базовых вещах, которые мы обсуждали в книге. Мои средства первой необходимости для свежей и чистой одежды – порошок, белый уксус (для смягчения) и шерстяные шарики для быстрой сушки белья и антистатического эффекта.
Задачи на каждый день недели
Понедельник. День уборки ванной.
Каждый понедельник я чищу ванные комнаты. Я не мою полы, так как делаю это по вторникам. На мой взгляд, это действительно сокращает время уборки в ванной.
Я держу чистящие средства в каждой ванной комнате, вы, возможно, предпочтете носить ведро или контейнер с принадлежностями для уборки из одной ванной в другую. Для того, чтобы укомплектовать свой набор для уборки в ванной, вам понадобятся:
• Дезинфицирующее средство (стр. 121)
• Мятный очиститель для стекол и зеркал (стр. 149)
• Бомбочки для унитаза (стр. 152) и щетка – для очистки унитаза также хорошо подходит кислородный отбеливатель
• Тряпка для стекол из микрофибры
• По 3 тряпки (или больше) для каждой ванной комнаты (1 для тумб, 1 для ванной/душевой кабины, 1 для туалета)
Используйте следующий способ быстрой очистки ванной комнаты:
Почистите зеркало.
Тщательно распылите средство по поверхности раковины, унитаза и ванной/душевой кабины.
Перейдите в следующую ванную комнату и повторяйте первых три шага, пока не проделаете все это в каждой.
Вернитесь в ту ванную комнату, с которой начали, протрите все поверхности и почистите унитаз. Повторите во всех ванных по порядку.
Вторник. День уборки пыли.
Я делаю все возможное, чтобы хранить только те вещи, которые нам нравятся и нам нужны. У меня минимальное количество вещей располагается на видных местах, и, учитывая тот факт, что у меня маленькие дети, я могу не беспокоиться о том, что с этими вещами что-то случится. Незахламленные полки и другие поверхности проще убирать от пыли. А повторение этой процедуры на еженедельной основе облегчает уход за ними.
Я предпочитаю использовать тряпку из микрофибры и рукавички для пыли (которые вы можете приобрести в онлайн-магазине Clean Mama Home). Я также пользуюсь метелкой с выдвижной ручкой для снятия паутины и уборки в труднодоступных местах и углах. Перейдите на натуральный пчелиный воск для полировки и поддержания внешнего вида деревянной мебели, протирайте мебель с ним ежемесячно или по мере необходимости.
Ищете лучший способ борьбы с пылью? Проводите уборку сверху вниз и быстро проходитесь по всему дому, сметая пыль с твердых поверхностей, лестниц и перил, телевизоров и мебели. Сделайте, что сможете сделать за пятнадцать минут. Если у вас есть больше времени (сверх тех пятнадцати минут), дополнительно пройдитесь полиролью или впишите в список задачи, которые не требуют еженедельного внимания, например, вытрите пыль со светильников или потолочных вентиляторов.
Среда. День уборки пылесосом.
Среда – это день для сбора осевшей на пол пыли со вторника, проще некуда. Двигайтесь быстро: начните с верхнего этажа, если у вас несколько этажей в доме, с комнаты, которая дальше всего расположена от лестницы. Если у вас только один этаж, начните с самого удаленного от входной двери места. Пропылесосьте спальни, ванные комнаты, коридоры, лестницы, а затем самый нижний этаж. Основная цель этого мероприятия заключается в том, чтобы собрать пыль и грязь, тщательно проделывая эту работу раз в неделю. Можно пылесосить и в другие дни по необходимости, но еженедельная уборка пылесосом гарантирует, что вся пыль и шерсть домашних животных собрана и полы готовы к завтрашнему мытью.
Четверг. День мытья пола.
Да, было бы оптимально пылесосить и мыть полы в один и тот же день, но у меня просто нет столько времени, и подозреваю, что у вас тоже. Поэтому я разделяю эти задачи. Как вариант вы можете вымыть пол на одном этаже или в одной части дома в среду и другую часть – в четверг. Суть в том, чтобы к концу четверга он был чист.
В магазинах огромный выбор инструментов для уборки пола – найдите те из них, которые впишутся в ваш бюджет и будут приносить вам удовольствие, когда вы будете ими пользоваться. Я советую приспособления, которые имеют съемные насадки или накладки из микрофибры. Если вам нравится делать собственные чистящие средства или вы хотите знать, что входит в их состав, выберите швабру с распылителем. Если у вас съемная насадка или накладка из микрофибры, сначала смочите ее в теплой воде. Вода поможет швабре скользить по полу, упрощая и ускоряя процесс.
Как лучше всего мыть полы с твердым покрытием? Начните с дальнего угла и двигайтесь слева направо, пока не дойдете до выхода из комнаты. Чаще споласкивайте насадку или накладку из микрофибры, чтобы избежать появления полос и пятен. Работая быстро и эффективно, вы сможете выполнять эту часто пугающую задачу каждую неделю. Если вы поймете, что справиться с тем, чтобы делать это на еженедельной основе несколько тяжело для вас, можете заняться одной областью дома на первой неделе, а другой – на следующей. Например, ванные на одной неделе, а кухни на другой или первый этаж – на одной, а второй – на другой. Не бойтесь экспериментировать, чтобы понять, что подходит вашему распорядку и манере уборки.
Пятница. День для всего подряд.
Подумайте о пятнице как о дне, когда вы можете заняться всеми остальными домашними делами и начать выходные в чистом доме. В зависимости от даты и недели я использую пятницы для составления меню, оплаты счетов, стирки, завершения прочих задач по уборке, и если я наверстываю все упущенное, то вознаграждаю себя днем отдыха. Вы поймете, что выходные намного приятнее, если вы действительно расслаблены и не думаете о назойливых домашних делах и уборке, которые вы «должны» сделать.
Суббота. День простыней и полотенец.
В этот день выстирайте одну или две партии полотенец и одну-две партии простыней. Я пришла к выводу, что, если начинаю заниматься этим прямо сутра, к полудню у меня уже чистые простыни на кроватях и чистые сложенные и убранные на места полотенца. Это не день безостановочной стирки. Я просто подхожу к машинке, когда нужно переложить белье из стиральной машины в сушилку и затем когда нужно достать белье, сложить и убрать его.
Воскресенье. Только ежедневные задачи.
Воскресенье – время отдыха в нашем доме, и мне нравится, что в этот день нет никаких задач по уборке. Я проделываю только ежедневные операции – заправляю постели, осматриваю полы, протираю кухонные тумбы, избавляюсь от хлама и делаю одну загрузку белья в стиральную машину, а затем составляю небольшой план на следующую неделю, но это все. Расслабьтесь и наслаждайтесь воскресеньем. Вы почувствуете себя обновленными и готовыми к следующей неделе.