Как говорить с мужчиной о проблемах
Итак, основательно покопавшись в мужской психологии и поняв основные мотивы поведения мужчин, мы подошли к самому интересному. Поговорим о том, какие конкретно шаги нужно предпринять, чтобы добиться от мужчины долгосрочного изменения его поведения по волнующим вас вопросам. Первым и совершенно обязательным шагом для преодоления любой проблемы является ее обсуждение. Вы же помните: мужчинам нужно все детально разжевывать и объяснять!
Вы должны спокойно рассказать своему мужчине, что именно вас огорчает. Например, как вам тяжело справляться с таким объемом дел, и (внимание!) спросить у него совета, как это можно было бы изменить. Не навязывайте ему заранее придуманного вами решения, а оставьте мужчине, как главе семьи (пусть даже и чисто номинальному), возможность предложить свои варианты.
Это важно по трем причинам. Во-первых, продемонстрированное уважение к мнению партнера значительно повышает его желание сделать ответную услугу. Во-вторых, предложенное самим мужчиной решение ему будет труднее нарушать в будущем. Это же его собственная идея! Да и крылатое «Мужик сказал – мужик сделал!» вынуждает держать свое слово.
В-третьих, не стоит забывать, что у мужчин несколько иной взгляд на вещи и он сможет найти такой выход из ситуации, о котором вы даже не задумывались, причем он будет удобен и приятен для обоих. Например, в семье моих хороших знакомых жена обратилась к мужу за помощью в ежедневной уборке. В семье было трое детей, старший в переходном возрасте и два малыша, регулярно переворачивающих весь дом.
Папа был профессиональным руководителем и умел организовывать процесс, но не сильно рвался делать что-то своими руками. Он решил проблему очень элегантно и без дополнительных затрат на помощницу по дому (как вы могли подумать). Он по-мужски договорился со старшим сыном, что тот ежедневно убирается дома, и если мама подтверждает качество уборки, то он может ложиться спать на один час позже. Отец также не будет против, что Новый год их сын отметит не дома, а с друзьями на даче.
И, о чудо! Сын, который раньше жестко игнорировал все мамины просьбы о помощи с уборкой, после школы сам брался за пылесос и посуду. Да еще и неплохо обучил младших детей убирать за собой (у старших братьев всегда есть свои, и весьма эффективные, методы убеждения). В итоге: маме стало полегче, папа не перетрудился, а дети приучились к труду. Но есть еще несколько важных тонкостей насчет такого обсуждения:
• Лучше всего затевать подобную беседу не вечером в будни, когда процессор вашего мужа перегрелся на работе и рвется перейти в спящий режим, а в выходные, когда вы с мужем выспались, пребываете в хорошем настроении и никуда не торопитесь. Если вы проведете эту беседу правильно, то и после нее настроение у вас не испортится и выходные пройдут хорошо.
• Желательно подготовить эмоциональную почву для беседы. То есть сделать так, чтобы на протяжении нескольких предыдущих дней ваш мужчина пребывал в отличном расположении духа, причем благодаря именно вам. Приготовьте ему любимое блюдо на ужин, подарите ему ночь страсти, будьте милы и, конечно, будьте красивы. Нужно, чтобы к моменту разговора он был эмоционально расположен сделать что-то для вас приятное. Другими словами: «Добыча должна расслабиться и потерять бдительность». Шутка!
• Также не стоит начинать подобный разговор, если у вашего супруга в данный момент есть проблемы на работе, с родителями или где-то еще. Крайне важно, чтобы ваша беседа не была им воспринята как продолжение черной полосы в его жизни. В такие периоды вы должны быть для него опорой и верной соратницей и не создавать еще больше проблем. Поверьте, помощь и поддержку в трудный период нормальный мужчина никогда не забудет и оценит. Ну а ваш-то – точно нормальный!
• А теперь самое сложное. Во время разговора вы ни в коем случае не должны ни в чем обвинять своего мужчину. Фразы «Ты мне не помогаешь!» или «Ты совсем не занимаешься детьми!» нужно исключить. Да и ваш тон разговора должен быть спокойный, без лишних эмоций. Я понимаю, как это сложно. Если вы решились на подобный разговор, то наверняка уже не раз испытали обиду и вас наверняка будут переполнять негативные чувства. Но если вы хотите добиться желаемого результата, возьмите свои эмоции под контроль и постарайтесь сохранить ровный и даже ласковый фон беседы. В крайнем случае, если станет совсем жалко себя, можно немного всплакнуть. Но только немного! Без истерик, рыданий и размазанной туши. А так, знаете, очень мило и по-женски, чтобы вас сразу захотелось обнять и утешить.
• Разговор можно начать так: «Дорогой, за последнее время дел по дому (или по уходу за малышом) стало так много, что я совершенно ничего не успеваю. При этом я ужасно устаю и намного хуже себя чувствую. Я прекрасно понимаю, как тебе тяжело на работе и сколько у тебя дел. Но боюсь, что так тоже долго не протяну. Давай вместе подумаем, как можно организовать наш быт, чтобы меня немного разгрузить?» А дальше действуйте по обстановке!
• Если в ходе беседы сразу договориться не получается и вы чувствуете, что мужчина начинает заводиться, то сразу завершайте разговор. Это можно сделать примерно так: «Я рассказала тебе, что меня огорчает. Пусть каждый из нас об этом подумает, а потом еще раз все обсудим». И пока он не начал что-то возражать, крепко целуйте его в нос!
Такой сценарий может быть очень правильным, потому что многим мужчинам свойственна сначала эмоциональная, а лишь потом рациональная реакция. И поскольку первый разговор будет для мужчины неожиданным, то он вполне может начать агрессивно обороняться. А если его вовремя закончить, то потом он обдумает ваши слова в спокойной обстановке и его реакция будет гораздо более адекватной и правильной.
Первая беседа – это только начало пути. Возможно, что она не приведет ни к каким результатам. Но это не значит, что ситуацию изменить невозможно. Как говорится: «Не умеешь – научим! Не хочешь – заставим!»
Мне кажется, что не стоит показывать мужу эту и несколько следующих глав с описанием наших с вами секретных приемов в общении с мужчинам. А то он все примет к сведению. И как только вы попробуете применять что-то из моих советов на практике, то получите в ответ что-то типа: «А-а, помню-помню. Пункт номер три из списка советов!» Мужчина не будет серьезно реагировать на ваши слова и поступки, что очень сильно понизит их эффективность. А я желаю вам успеха на нелегком пути приручения нас, строптивых!
