Смотрите на себя глазами Бога
Если вам кажется, что у вас слишком много недостатков, если вы страдаете от своих несовершенств – это может помешать соединиться с энергиями безусловной любви. Поверьте, Бог – такая великая любящая сила, для которой ваши недостатки и несовершенства не важны. Если вы захотите избавиться от несовершенств – Бог поможет вам в этом. Но он никогда не будет вас критиковать и наказывать за них. Любовь Бога так велика, что недостатки на ее фоне вообще перестают что-то значить. Бог вас любит совершенно независимо от того, есть у вас недостатки или нет. Безусловная любовь ведь не зависит ни от чего. Какой бы вы ни были – вы достойны и вы любимы.
Вы можете научиться смотреть на себя глазами Бога. И благодаря этому принимать и любить себя таким, какой вы есть. Поверьте, что вы нравитесь Богу. А потому имеете полное право нравиться самому себе.
Упражнение
Глаза Бога
Останьтесь наедине с собой. Успокойтесь, расслабьтесь, остановите мысли. Представьте, что на вас смотрят самые любящие глаза. Этот взгляд устремлен на вас не из какой-то конкретной точки – само пространство будто смотрит на вас. Это пространство наполнено любовью. Вы чувствуете, как вас окутывает энергия любви, добра, заботы, понимания, сочувствия. Вы защищены, вы любимы. Вам не о чем беспокоиться. Вы можете расслабиться и отдыхать в этой энергии.
Представьте, что в мире нет больше ничего и никого – только вы и Бог. Все люди, знакомые и незнакомые, сейчас где-то очень далеко. Вы недосягаемы для них. Вы недосягаемы для их мнения о вас. Как бы они к вам ни относились – их сейчас нет, и они никак не влияют на вас.
Только вы и Бог сейчас в пространстве вашей жизни. Только любовь, только добро, только понимание, только сочувствие, только забота.
Оставайтесь в этом состоянии столько, сколько захотите. Вы почувствуете себя отдохнувшим, ваше настроение улучшится.
Стремитесь к тому, чтобы как можно чаще смотреть на себя глазами Бога. Так вы будете тренировать новую привычку – привычку к безусловной любви. Ваш мозг выработает новую нейронную цепь, соответствующую этой привычке. И постепенно безусловная любовь к себе и принятие себя станут вашим естественным состоянием.
Если вы вошли в состояние безусловной любви – значит, вы уже на Седьмом уровне. Вот видите, для этого даже не нужно каких-то сложных техник. Ориентируйтесь на собственные ощущения. Есть много способов войти в энергию Создателя. Вы можете даже найти свой собственный способ. Вполне возможно, что он у вас уже есть. А если еще нет – то обязательно появится по мере тренировок.
Исцеляет Создатель, а вы – только свидетель исцеления
Второй важный навык, который необходим нам для тета-исцеления, – это умение входить в состояние свидетельствования.
Это такое состояние, как будто бы вы отступаете в сторону от самого себя и смотрите на происходящее со стороны. Причем смотрите в состоянии безусловной любви – глазами Бога.
Для чего это нужно?
Дело в том, что исцеление на тета-уровне происходит энергией Создателя. Вы только лишь выражаете волеизъявление – свое намерение на исцеление. О том, что такое волеизъявление и как правильно его сформулировать, вы узнаете из следующей главы. Выразив волеизъявление, мы просто отходим в сторону и наблюдаем.
Это очень важно понять правильно: исцеляете не вы! Вам не нужно прилагать никаких усилий к исцелению. Вам не нужно стараться. Чем меньше вы стараетесь – тем лучше. Спокойное, расслабленное состояние – это то, что нужно для исцеления. Ваша задача состоит лишь в том, чтобы создать необходимые условия для исцеления – то есть подняться на Седьмой план, войти в состояние безусловной любви, выразить волеизъявление. После чего вы просто отходите в сторону и предоставляете действовать энергии Создателя.
Но отойти в сторону – это не значит отключиться и стать безучастным к происходящему. Напротив – это значит войти в предельно осознанное состояние, которое называется свидетельствованием. Вы становитесь свидетелем действий Бога. Вы – не тот, кто исцеляет, но вы – тот, кто свидетельствует исцеление. И это важнейшее условие успеха всего процесса. Без вашего свидетельствования Создатель просто не сможет вас исцелить!
Почему это так, а не иначе?
Потому что таков один из законов нашего мира: Бог здесь может действовать только через людей. Божественная энергия не придет в наш мир и не исцелит нас, если мы не попросим об этом и не засвидетельствуем процесс исцеления. Люди на Земле наделены свободной волей. Бог не вмешивается в нашу жизнь помимо нашей воли. Богу нужны мы как свидетели того, что он делает на Земле.
Если нет волеизъявления людей, если нет свидетеля действия Бога – не будет и самого действия.
Что же это за состояние – свидетельствование? Это состояние, когда вы отстраняетесь от самого себя – то есть от своих эмоциональных реакций, мнений, убеждений. Вы становитесь объективным и беспристрастным свидетелем. Вы просто позволяете всему быть таким, как есть. Вы не судите, не раздражаетесь, не боитесь и не беспокоитесь. Вы не ввязываетесь в процесс, который наблюдаете, не пытаетесь направлять и контролировать его. Вы просто смотрите так, как Бог, – глазами любви. И не позволяете эмоциям захватывать себя.
Состояние свидетельствования можно тренировать в любой момент, где бы вы ни были и чем бы ни занимались. Что бы ни происходило рядом с вами – вы можете поставить перед собой задачу показать происходящее Богу. Причем показать объективную картину, увиденную беспристрастным взглядом. Для этого вам нужно не втягиваться в происходящее, а только смотреть со стороны – спокойным взглядом, глазами безусловной любви. Тогда ваши глаза станут глазами Бога. И вашими глазами Бог увидит объективную картину.
Это состояние нужно просто найти в самом себе. Попробуйте почувствовать, как это – отстраниться от себя, отступить в сторону. Для начала потренируйтесь смотреть глазами свидетеля на самого себя. Это тоже может стать целительной практикой.
Упражнение
Свидетель самому себе
Останьтесь наедине с собой, успокойте мысли. Сделайте глубокий вдох и выдох. Если хотите, закройте глаза.
Представьте, что есть такая часть вас, которая наделена огромной силой и является вашим защитником и покровителем. И вместе с тем это продолжение вас. Это энергия, источник которой – Создатель. Это частица Создателя внутри вас.
Представьте, что эта мощная сила находится внутри вас и одновременно выходит за пределы вашего тела. Она больше и выше, чем вы. Представьте, что вы ощущаете эту энергию за своей спиной – примерно на уровне шеи и затылка. Именно туда смещается центр вашего восприятия. Оттуда вы можете воспринимать и себя, и окружающий мир – со стороны, глазами сильного защитника.
Если ваши глаза открыты, немного расфокусируйте взгляд. Смотрите перед собой так, чтобы глаза не фокусировались на какой-то одной точке, а смотрели вдаль словно сквозь пространство. Так вам будет легче сместить центр восприятия назад.
Почувствуйте позади себя опору и защиту. Вы в безопасности. Любящий взгляд придает вам силы и делает бесстрашным. Вы можете почувствовать, что стали свободнее. Вы можете в этом состоянии сделать что-то, что долго не решались, или легко выполнить сложную работу.
Вы можете действовать – и одновременно свидетельствовать свое действие. Вы можете также свидетельствовать свои эмоции и реакции. Если вас что-то страшит или раздражает – вы можете увидеть эти чувства со стороны, глазами более мощной силы. И тогда эти энергии будут нейтрализованы. Вы войдете в состояние спокойной силы.
Вы можете практиковать подобное свидетельствование в любой подходящей обстановке.
