Глава 6
Наши помощники в мире духа
Источники энергии
Мир вокруг нас наполнен энергией. Она буквально растворена в воздухе, мимо нас постоянно проносятся различные потоки, энергия пронизывает все живое.
Но люди часто забывают, что тоже являются частью этого большого живого мира, изолируя себя в стенах квартир или офисов, занимая свои головы решением насущных проблем.
Если открыть для себя мир шаманизма, то вопрос о постоянном доступе к источникам энергии решится сам собой.
Шаманы знают, как можно получать энергию и прямо от духа, и от окружающего нас мира. Но эта возможность открыта для всех, не только для избранных.
Важно понять, что самый главный источник энергии – один, он общий для всех, и неважно, как его называют и в каком виде мы имеем доступ к этой энергии. В конечно итоге важно найти подходящий себе способ, и тогда постоянный доступ к безграничным резервам Вселенной будет вам обеспечен.
Практика
Простой способ наполнить себя энергией или силой
Большинство практик имеют одинаковые начальные фазы. Вы уже знаете свои счастливые часы, когда вам удается лучше всего войти в контакт с миром духа, вы нашли комфортные для себя позы, ритм дыхания. Сделайте это и сейчас.
Примите комфортную позу, расслабьте свое физическое тело, дышите ровно и спокойно. Нужно отключить свои эмоции и отстраниться от повседневной суеты. Обратитесь с просьбой к духу на проведение практики. Ощутите контакт с духом, отождествитесь с ним. После того как вы поймете, что ваша связь с миром духа устойчива, можно приступать к самой практике. Она называется «вездесущность».
Ощущая себя духом, дайте себе команду увеличиться в размерах. Вы больше не человек, ваше физическое тело существует само по себе, а ваша сущность – это дух Вселенной. Вы можете увеличить свои размеры до бесконечности, вначале попробуйте заполнить собой всю комнату, затем дом, потом выйти на улицу и охватить собой весь город.
Попробуйте на вкус эти новые ощущения – безграничной свободы, легкости и способности принимать любые формы. Вы можете стать кем или чем угодно, попасть в любое место Вселенной, заполнить собой любую пустоту. Вы можете опуститься на дно глубоководной впадины, подняться на самую высокую гору, летать в небе, кружить неподалеку от звезд. Вы можете вспыхнуть северным сиянием, пролететь кометой над Землей, оставляя после себя светящийся разноцветный след из переливающихся потоков энергии. Вы можете проникать в любые удаленные места планеты, Галактики, Вселенной. Для вас нет ничего недоступного. Ощутите это, войдите в этот поток, сами станьте потоком. Теперь источник энергии и силы находится у вас внутри, вы сами являетесь генератором любого вида энергии.
Вы достигли самой сути Вселенной – прикоснулись к первоисточнику энергии, к месту, где сходятся все дороги и соединяются все миры. Вы можете увидеть его в любом образе – огромного неба с приветливым солнцем, или россыпи звезд, или океана, который тихо плещется рядом с вами, наполняя вас силой и энергией. Какой бы образ ни пришел к вам – он будет вашим символом и дальнейшим пропуском в мир безграничной энергии. Достаточно порой будет визуализировать его, чтобы получить доступ к энергетическим ресурсам в любое время.
После того как зрительный образ отложится в вашей памяти, представьте, что вы начинаете движение в сторону Земли. Вы спускаетесь сюда, в наш мир, вы видите свое тело, вы входите в него. Поначалу телесные ощущения покажутся вам странными. Вы можете почувствовать тяжесть во всем теле, некоторое неудобство и ограниченность своих возможностей. Тело может даже показаться вам неудобным и слишком плотным. Чтобы легче было привыкнуть снова «быть человеком», примените дыхательную практику. Лучше всего дышать в это время глубоко и медленно, постепенно привыкая к тому, что дальше вам надо находиться в теле.
После практики можно некоторое время полежать или даже поспать, чтобы полученная энергия могла усвоиться и наполнить вас силой.
Ступени практики
1. Принять удобную позу.
2. Расслабить физическое тело.
3. Сделать дыхательные упражнения.
4. Отключить эмоции.
5. Войти в состояние наблюдателя.
6. Выразить просьбу духу на проведение практики.
7. Ощутить контакт с духом.
8. Отождествиться с духом.
9. Сказать: «Я увеличиваюсь в размерах».
10. Представить себя вездесущим духом.
11. Ощутить, как вы можете менять свои размеры.
12. Отслеживать свои ощущения.
13. Представить себя легким и свободным.
14. Ощутить состояние парения.
15. Ощутить источник силы внутри себя.
16. Фиксировать появляющиеся образы.
17. Запомнить самый яркий образ.
18. Вернуться к привычным ощущениям.
19. Ощутить тяжесть тела.
20. Сделать дыхательные упражнения.
21. Лечь.
Эта практика позволяет получать силу непосредственно от духа, но существует еще много способов получения энергии. В нашем мире все живые объекты являются проводниками, и если понимать, как они устроены, и наладить с ними контакт, можно получать энергию от растений, животных, минералов и камней. Это будет та же самая энергия, но качество ее окажется другим. Несмотря на то что все в мире питается из единого источника, энергии обладают разными характеристиками, которые им придает та или иная структура носителя. Энергия камня отличается от энергии растения. И они могут помогать в разных ситуациях, и нам порой бывают нужны энергии с разными качествами, чтобы компенсировать недостаток собственной энергии.
Здесь всегда важно прислушиваться к себе, к своим ощущениям, желаниям, они подскажут нам, где именно в данный момент лучше всего искать тот источник, который поможет нам наполниться нужной энергией и силой.
