Мгновенное и отложенное

Не стоит убеждать свое сердце с помощью ненужных слов; они лишь покажут ущербность твоего разума.

Конфуций

Продолжим делать видимым невидимое. Именно так выглядит осознанное восприятие нашего давнего друга по имени «наказание». В общих чертах, у нас имеется две версии наказаний: одно мгновенное, другое отложенное.

Мгновенная версия имеет место тогда, когда мы считаем, что только что совершили ошибку и тут же раскаиваемся в содеянном. Это часто происходит. Например, мы «ошибаемся» и идем не по той улице, набираем не тот номер телефона, ударяем по мячу во время футбольного матча, а тот летит мимо ворот, отправляем письмо по электронной почте, не закончив фразы, говорим то, чего говорить не собирались, и так далее.

Мгновенное наказание часто сопровождается непечатным словцом, при этом мы аннулируем возможность того, что предполагаемая ошибка — благословение или урок, тогда как на самом деле так оно и есть. Иными словами, когда ты наказываешь себя сразу и даже не пытаешься понять, что именно произошло, ты упускаешь свой шанс, ведешь себя жестко, упрямо, негативно и, как ни странно, становишься источником дальнейших «ошибок».

Когда мы хотим чего-то добиться, не воспринимая при этом жизнь в достаточно широкой перспективе, активизируется версия отложенного наказания. Результаты известны заранее: нам кажется, что мы все делаем «плохо», потому что не видим никаких результатов. При этом мы не в состоянии понять, что цель, к которой стремимся, уже существует в будущем. Возможно, речь идет о трех днях, о трех годах, а может, удача ждет тебя за углом — в любом случае нет причины себя ругать, нужно лишь верить.

Если ты твердишь: «Это никогда не случится» или «Я этого не достоин», ты вновь становишься негибким и косным и отталкиваешь собственные мечты. Ты излучаешь энергию, которая разносит вдребезги радостное переживание настоящего — того единственного, что у нас есть.

Относись к себе с такой же заботой, с какой обращался бы с раненым другом. Если ты себя наказываешь, значит, тебя когда-то ранили и настал момент излечиться — а не бередить старую рану.

Сейчас ты ни от кого не зависишь, как зависел когда-то в детстве. Ты имеешь возможность выбирать. Ты можешь заботиться о себе, решать, какими людьми себя окружить, что смотреть и что слушать. Ты можешь любить себя глубоко и искренне, что бы ты ни делал, и быть гибким.

Эта любовь преобразует любое препятствие, выставленное твоим «борющимся за существование» эго, и откроет перед тобой мир неиссякаемых возможностей, полный всего того, что ты только можешь себе пожелать.

Отправить