Этап двенадцатый

Наслаждайтесь вашими отношениями

Любовь нельзя получить силой, но ее можно добиться, используя правильную стратегию. А правильные стратегии и тактики всегда основываются на поведенческих принципах. Любовь можно взрастить и культивировать. Ваша конечная цель – завоевать человека, который будет привязан к вам и стремиться сделать вас счастливой. А начинается все с вашего стремления.

Многие романтические отношения не приводят ни к чему серьезному, и люди расстаются, потому что ни один из партнеров не ставил во главу угла счастье другого, не принимал его полностью, не хотел понять, не хотел быть с ним безусловно. Каждый из двух участников отношений обычно ожидает, что второй все это продемонстрирует первым. Так что если кто-то увидит и почувствует, что вы любите его безусловно, что для вас на самом деле важно его счастье, вы его понимаете и принимаете, то этот человек обязательно полюбит вас в ответ. Любите – и будете любимы.

А когда вы наконец завоюете того, кого хотели, наслаждайтесь. Никакие материальные ценности не могут сравниться со счастливой любовью, поэтому цените то, что получили и имеете. Поймите, что любовь ценнее всех мировых сокровищ. И благодарите судьбу за дарованное вам счастье. Удачи вам. Наслаждайтесь!

Часть II. Как вернуть любовь

Во-первых, помните, что надежда остается всегда. Забудьте выражение «Надежда умирает последней». Она не умирает, пока вы живы и жив тот, кого вы хотите вернуть. Это никогда не поздно. Вы можете построить отношения заново. Да, они будут другими, но ведь вы тоже изменились, не правда ли? Представьте дорогу. Вы уже миновали перекресток или развилку – и просто выбрали не тот путь или не то ответвление дороги. Нужно вернуться на место, где начали неправильный путь, и пойти по другой дороге. Вы должны начать путь заново и применять знания, которые у вас теперь есть, в частности благодаря этой книге. Вы уже стали мудрее!

Во-вторых, не бойтесь неудач! Настраивайтесь на успех, только на успех. Верьте в свои силы. Вам нужно правильно использовать стратегии по возвращению утраченной любви. Это еще один полезный навык – в дополнение ко всем другим. Ведь вы же многое умеете, правда? Для правильного применения любовных стратегий требуется практика – как и для оттачивания любого навыка. Практика – это попытки и неудачи, повторные попытки, во время которых вы делаете уже меньше ошибок, потом вы опять повторяете попытки – и понимаете, что и как нужно делать. И наконец добиваетесь успеха. Все получается! Но вы должны предпринимать эти попытки, вы не должны расстраиваться, если что-то не получилось с первого и даже второго или третьего раза, а проявлять настойчивость и не сдаваться.

Возможно, он того не стоит

Для начала решите: а вам это нужно? Его вообще стоит возвращать?

Подумайте о том, что процесс потребует от вас большого напряжения душевных сил. Вы заплатите за успех большим количеством эмоций и энергии. Стоит тратить эти эмоции и энергию? Потребуется много времени и усилий. Приступайте к делу, только если вы твердо намерены идти до конца, то есть вернуть человека, с которым у вас были отношения. Если сомневаетесь – возвращать или не возвращать, то не стоит даже пытаться. Не возвращать! В таком случае лучше начать новые отношения. Ведь у вас уже есть опыт построения отношений, вы знаете многие стратегии и тактики, в следующий раз не сделаете столько ошибок. Да и груз прошлых ошибок не будет давить.

Перед тем как принять решение, стараться ли вернуть мужчину, с которым у вас были отношения, попробуйте честно оценить урон независимо от того, кем он был нанесен. Также прикиньте, сколько усилий потребуется на исправление допущенных ошибок. Вы должны оценить степень нарушения принципов построения правильных отношений и время, на протяжении которого эти принципы нарушались. Попробуйте честно ответить себе на вопрос: не перегнули ли вы палку?

Приведу пример, чтобы было понятнее. Мужчина не считает женщину равной себе и на протяжении десяти лет брака всячески показывает ей, что она его недостойна, он снизошел до нее. Он оскорбляет ее, хотя физического насилия не было и нет. Он просто указывает ей ее место. Однажды мне довелось слышать, что мужчина регулярно повторял жене, что он «вытащил ее из чума», хотя люди именно ее национальности даже в далеком прошлом в чумах не жили! Женщина слушает такого мужчину молча, не спорит (хотя, возможно, в начале отношений и пытается), но постепенно ожесточается, все чувства к нему уходят. Нет ни взаимопонимания, ни уважения. Через десять лет брака она от него уходит. Она за это время вполне могла сделать успешную карьеру (которая никогда не интересовала мужа), у нее появилась финансовая возможность купить квартиру или она получила наследство от престарелой тетушки. Появление возможности уйти сразу же подталкивает женщину к решительному шагу. Мужчина в шоке. Он не предполагал, что такое может произойти! Он не понимал и не замечал, что она изменилась и ее отношение к нему изменилось.

Может ли этот мужчина вернуть жену? Можно ли вернуть партнера, если ушедший партнер подвергался насилию (как физическому, так и эмоциональному)? Вернуть можно, вопрос в том, сколько времени и усилий потребуется. Способен ли мужчина измениться в той степени, в которой это необходимо для признания женщины абсолютно равным партнером? Сможет ли он на самом деле интересоваться ее работой, ее хобби? Мне кажется, что нет. Этот мужчина очень хотел вернуть свою жену после того, как она ушла, но в нем говорил собственник!

Но даже в такой ситуации партнера вернуть можно. Однако учтите: чем дольше вы нарушали правила построения отношений, чем дольше игнорировали их, тем больше времени вам потребуется на восстановление отношений. И еще потребуется измениться внутренне. Навсегда.

Одно из главных правил, которому должен следовать врач, – не навредить. О нем говорил еще Гиппократ. По-моему, это правило применимо ко всей нашей жизни, и уж к любви и построению отношений точно. Но многие его игнорируют. Нельзя исключать, что вы уже так навредили отношениям, что на возвращение любимого потребуется гораздо больше времени, сил, эмоций, чем на построение новых. И неприятный осадок все равно останется. И только вам решать, готовы ли вы платить эту цену и хватит ли у вас элементарного терпения. Хорошо подумайте!

Первый этап – объективная оценка вашей роли в прошлых взаимоотношениях. Составьте два списка – что вы делали правильно, а что нет. Сколько времени вы выслушивали вашего партнера? А вы вообще давали ему возможность высказаться? А ему хотелось с вами чем-то делиться? Хотелось ему поплакать вам в жилетку? Поделиться радостью? Например, рассказать вам об успешном проекте, над которым он работал с коллегами? Или ваш партнер знал, что о таком проекте нужно молчать, так как бок о бок с ним работали женщины, а вы всегда сразу же начинали его ревновать, не имея для этого никаких оснований? Вы были внимательны к своему партнеру? Были добры? Хвалили партнера? Показывали, как его цените? Вы учитывали его желания и вкусы? Вы часто его обнимали просто так? Вы демонстрировали привязанность еще каким-то образом? (В данном случае я говорю о жестах и действиях без сексуального подтекста.)

Или вы, наоборот, часто его критиковали и осуждали? Пытались манипулировать им? В таком случае скажите: постоянно, часто или все-таки время от времени? Или вы, наоборот, все время уступали и позволяли вытирать об себя ноги? Вы позволяли относиться к себе неуважительно или пренебрежительно? Вы пытались постоянно контролировать партнера? Вы были всем недовольны? Ныли, устраивали истерики? Вы были очень сильно зависимы от вашего партнера?

Нужно отвечать честно, а потом так же объективно решить, построили ли вы фундамент для отношений. Если такой фундамент есть, вы сможете восстановить отношения с помощью правильной стратегии и тактики. Может, вы настолько близки к возможности вернуть любимого человека, что даже не осознаете этого! Может, вы оба этого хотите, но не знаете, как сделать первый шаг, и ни один из вас не решается его сделать. Но если крепкого фундамента нет (или нет вообще никакого) и вы не следовали проверенным и истинным принципам построения отношений, то восстановить отношения будет очень сложно.

Быть честным с самим собой тоже очень сложно. Всегда. Но это как раз тот случай, когда вы должны постараться. Не сможете – будете толочь воду в ступе. Вы можете вернуть того человека, которого хотите, только зная, над чем и в каких направлениях работать. Иногда приходится решать массу свалившихся проблем просто потому, что вы какое-то время не признавали, что они существуют или приближаются. Может, ваш партнер как раз признавал существование проблемы и пытался ее с вами обсуждать и даже решать, или хотя бы намекать на то, что его не устраивает, а вы игнорировали намеки, отмахивались от его слов, от него и от проблемы. Хорошо подумайте: были подсказки? Были намеки? В его словах, поведении?

После того как вы оценили нанесенный вашим отношениям урон (и вами, и партнером), наступает второй этап. Так же честно оцените необходимые усилия для восстановления отношений. Может, вы точно знаете, что нужно делать, но это не означает, что у вас хватит сил. Вам точно придется перестраиваться, многое менять в себе. Вы готовы меняться? Если нет, не тратьте время – ни свое, ни чужое, потому что, если вы не готовы меняться сами, непременно столкнетесь со старыми проблемами. Добровольно наступите на те же грабли! Хотите добиться того же результата, что и был? Нет? Значит, придется вести себя по-другому. Даже думать по-другому.

Вы скажете мне, что идеал недостижим. Согласна. Но вы должны работать над собой, чтобы подходить к нему все ближе и ближе. И мы же не говорим об идеале вообще, мы говорим о конкретных отношениях! И идеальный вариант для отношений одной пары совсем не является идеалом для отношений другой.

Вы должны приложить усилия, чтобы максимально близко подойти к идеалу для конкретно вашей ситуации. Иногда искренних усилий по восстановлению отношений и возвращению дорогого вам человека бывает достаточно. Он видит, чувствует сердцем, что вы этого хотите, – и возвращается.

Итак, вы понимаете, какую цену нужно заплатить для восстановления отношений. Вы готовы ее платить? Вы готовы долго трудиться, не получая никакой награды и компенсации, пока не достигнете цели, которая может оказаться очень далекой? И при этом пить горькие пилюли?

Если вы просто хотите восстановить отношения и сделать это быстро, но не тратить много времени и усилий на «залечивание ран», то взгляните правде в глаза. Все само самой не наладится. И ни у кого поблизости нет волшебной палочки, чтобы взмахнуть ею разок и снова вернуть то, что было в самом начале вашего знакомства. Признайте, что цена восстановления отношений слишком высока для вас. Считайте эти отношения полезным и поучительным опытом – и начинайте строить другие! Постарайтесь не повторять допущенных ошибок в следующих отношениях, или они тоже закончатся печально. Помните, что мы все должны меняться к лучшему. Идеальных людей не бывает, но работать над собой необходимо всегда.

И еще один момент. Если вы решили, что отношения кончились, вернуть их невозможно, или у вас просто нет сил на их восстановление, или вы считаете, что цена слишком высока, вам все равно придется решать еще одну проблему. Умом вы понимаете, что вам нужно выкинуть мужчину из сердца, из головы и в целом из жизни, но это не так-то просто. Логика не работает, работают эмоции. Вы действительно хотите его забыть, но не можете!

Во-первых, время на самом деле лечит. Оно лечит все раны! Во-вторых, народная мудрость гласит: с глаз долой – из сердца вон. Следовательно, постарайтесь нигде не встречаться и не пересекаться с бывшим. Так вам будет проще его забыть. В-третьих, у вас должно быть как можно меньше свободного времени, чтобы думать о нем. Возьмите какую-то подработку. Пойдите волонтером в приют для животных, в дом престарелых, в детский дом. Вы будете заняты, ваши мысли переключатся на другое. Да и страдания других помогут понять, что ваша проблема – это мелочь, на которую не стоит тратить эмоции.

Вы любите животных, у вас всегда был четвероногий друг? Тогда вы знаете, что боль утраты смягчает новый питомец. Многие владельцы собак и кошек в ситуациях после расставания с мужчиной берут котенка, щенка или кого-то из приюта. За животным приходится много ухаживать – и боль утраты любимого постепенно уходит в процессе заботы о том, кому нужна помощь.

Постарайтесь побыстрее начать новые отношения. Конечно, они будут другими, и вы, наверное, не успокоитесь, пока они не станут постоянными. Вы же уже зна ете, какие ошибки нельзя делать и как правильно строить отношения.

Но – предупреждаю – не торопитесь! Не бросайтесь на первого встречного. Ваш новый избранник должен обладать теми качествами, которые вы ищете в партнере. Выбирайте разумно! А если ваши эмоциональные потребности в любви и заботе будут удовлетворены, вы очень быстро забудете того, из-за кого столько слез выплакали!

Человеку свойственно хотеть недостижимого – или того, кого очень сложно добиться. Но будьте разумными. Стоит ли хотеть и упорно добиваться человека только потому, что добиться его практически невозможно? Вам нужно самоутвердиться или быть счастливой? Нужно удовлетворить свое честолюбие или найти близкого человека, который станет вашим партнером по жизни? Помните, после того как вы завоюете его, вам с ним жить. А иллюзии быстро развеиваются, страсть уходит. Немало людей осознавали после многих несчастливых лет, что жили с этим партнером по одной-единственной причине: его было трудно добиться! Труднее, чем остальных. А тот, кто был рядом и хотел отношений с вами, устал ждать и женился на другой. Ставьте реальные цели!

Так что выбирайте с умом. Не только сердцем, но и головой. И помните: все, что случается, – к лучшему. Вы потеряли вашего предыдущего партнера. Но, может, судьба, или природа, или высшие силы специально дают шанс изменить жизнь. Не отказывайтесь от него, а используйте на все сто!