Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
• Принять себя таким, как есть, осознать, как хорошо быть собой, а не кем-то другим.
• Научиться ценить себя как проявление Божественной любви, частицу Бога, ангела, принявшего земную оболочку, но сохранившего свою высокую и прекрасную суть.
• Осознать себя достойным любви, любимым Богом.
• Обрести чувство собственного достоинства.
• Осознать и принять все свои достоинства и таланты.
• Найти в себе источник любви и самоуважения.
• Научиться достойно и с благодарностью принимать дары жизни.
• Научиться распознавать ложные и истинные цели, отличать свое от чужого, не садиться «не в свои сани», выбирать только лучшее для себя.
Урок самоуважения встречается очень часто, и это не удивительно: вас веками учили не ценить и не уважать себя. Сейчас пришло время, когда невозможно продолжать жить и эволюционировать, если у вас есть подобные искажения. Вот почему именно этот урок многие и многие из вас выбрали на данное воплощение.
Что привело вас к такому выбору? То, что вы вновь и вновь, из воплощения в воплощение, становились жертвой. Это превратилось в замкнутый круг. Вас затягивало туда против вашей воли. Вы не могли найти выхода. Потому выбрали для себя этот трудный урок – чтобы он подтолкнул вас к выходу, который, конечно же, существует и ожидает, когда вы будете достаточно готовы, чтобы подойти к нему.
Что произошло с вами в рамках данного урока в этом воплощении? Сначала появились катализаторы. Они нужны, чтобы активировать урок. Кто-то выбрал в качестве катализаторов родителей (одного или обоих), кто-то других людей.
Перед началом воплощения вы сами договорились с ними об этом. Вы договорились и о том, каким образом они будут действовать в качестве катализаторов.
В большинстве случаев их действия проявлялись в том, что они тем или иным способом обесценивали вас. Они не признавали ваших достоинств или умаляли их. Они могли говорить: «Да кто ты такой, что ты возомнил о себе», или: «Не думай, что ты особенный», или: «Ты, конечно, умный и способный, но не забывай, что есть множество людей гораздо умнее и способнее».
Вы понимаете? Все это было задумано вами же. И все это делалось для вашего же блага. Потому что иначе вас было не подтолкнуть к прохождению урока!
Что произошло дальше? Вам стало казаться, что вы недостаточно хороши, что быть таким, как есть, – плохо. Вы начали отвергать себя и пытаться стать каким-то другим, чтобы понравиться окружающим.
В итоге вы выбираете не своих людей и не свои занятия. Вы выбираете людей и занятия, которые вас отвергают. А вы отвергаете тех людей, которые вас любят, и те занятия, которые у вас получаются хорошо.
В итоге вы снова и снова встречаетесь с людьми и ситуациями, которые вас обесценивают. Это и есть основная коллизия вашего урока.
Это заставляет вас страдать. И это тоже нужно, чтобы вы вплотную подошли к отработке урока!
Обычно люди начинают задумываться о необходимости перемен лишь тогда, когда страдания уже дошли до края. Но не обязательно этого дожидаться! Вы можете приступить к отработке урока в любой момент.
Три фазы методики отработки урока состоят в следующем.
• Первая фаза – переключение на внутренний источник любви.
• Вторая фаза – признание своих талантов и достоинств.
• Третья фаза – принятие лучших даров жизни.
Важно: если этот урок для вас второстепенный, то через какое-то время обесценивающие люди и ситуации перестанут возникать в вашей жизни, а если урок главный – они продолжат появляться перед вами и дальше. Но вы уже будете знать, что делать и как себя вести. Вы научитесь не попадаться в эти ловушки. Вы просто будете обходить их стороной, зная, что достойны лучшего.
Вы привыкли ориентироваться на мнение тех, кто вас обесценивает. Они делают это не потому, что не любят вас. Но они ведут себя так, будто не любят вас, потому что это предусмотрено вашим уроком. Их роль не изменится. Они по-прежнему будут вести себя именно так, как бы вы ни пытались выжать из них хоть каплю любви.
Самое правильное, что вы можете сделать, – оставить эти попытки. Поблагодарите за урок всех, кто обесценивал вас, отвергал вас, был равнодушен к вам. Они вели себя так, чтобы вы перестали искать источник любви в них. Ваша задача – отвернуться от них и повернуться к себе. Возможно, для этого придется больше времени проводить в уединении. Может быть, придется даже расстаться, хотя бы временно, с людьми, которые вселяют в вас неуверенность. Ведь для вас важнее всего вернуться к себе и вновь обрести свою самоценность.
У вас внутри частица Бога. Бог – это прекрасная энергия любви. Это сияющий свет, это чистота, это истина, это восторг бытия. Но главное – это любовь и ее производные: сострадание, милосердие, сочувствие, прощение. Вы все это можете найти в себе. И все это дать себе.
Это упражнение можно выполнять вечером перед сном или утром по пробуждении, а также в любое другое время.
С закрытыми глазами направьте ваше внимание внутрь себя, на область сердца.
Внешний мир отдаляется. Представьте, что вы просто отгораживаетесь от него. Ничто извне, а главное – ничьи мнения не влияют сейчас на вас.
Дышите ровно и спокойно и представляйте, как у вас в груди что-то освобождается, ваша грудная клетка расширяется, движется свободно, вы дышите полной грудью.
Представьте, что вы погружаетесь внутрь себя, в ваше внутреннее пространство. Там, в глубине, – ярко-белый искрящийся свет. Это энергия любви, которая исходит от вашей глубинной Божественной сути. Она наполняет вас. Эта любовь ни от чего не зависит. И вы заслужили ее по праву.
Вы имеете право отнестись к себе с добром, милосердием и состраданием. Вы имеете право понять себя, простить себя. Вы имеете право отнестись к себе с нежностью и любовью – ведь именно так относится к вам Бог.
Дышите светом любви, купайтесь в нем и повторяйте себе: «Бог меня любит. Я достоин любви. Я люблю себя». Повторяйте это много раз, повторяйте это себе постоянно и бесконечно. Повторяйте, даже если сознание сопротивляется. Погружайте себя в любовь и привыкайте чувствовать себя любимым.
Войти с помощью соц. сетей: