Книга: Большая книга позитивной психологии
Назад: Последствия третьей установки из ИКР
Дальше: Итоги

Последствия шестой установки из ИКР

Шестая установка самая понятная. Она говорит о том, что вы хотели бы иметь ИКР в нужном вам варианте (можно исключить одну-две ненужные вам установки), не напрягаясь и не прилагая больших усилий для этого: «я руководствуюсь установками ИКР автоматически, бессознательно, исключая специальные усилия по управлению своими эмоциями».

Халява, в общем, получается. Все будет работать само собой. Ваша энергия будет возбуждаться, когда вам это будет нужно. И не будет возбуждаться, если это будет бесполезно. А если уж возбудится, то будет направлена только на созидательные и важные для вас цели. И не будет тратиться на бессмысленные препирательства и вредные для вас переживания.



Ура! Вроде бы мы написали чудотворный рецепт для своего Подсознания. Теперь нужно сделать так, чтобы оно приняло набор установок из ИКР как команду к исполнению. После этого мы станем в меру эмоциональными, а в критических ситуациях будем испытывать сильные эмоции и с их помощью будем выкарабкиваться из них.

Все? Вдруг что-то пропустили?

Давайте еще раз проверим ИКР на предмет возникновения нежелательных для нас последствий. Исключая, конечно, резкое снижение вашего общего эмоционального уровня. Хотя это как раз желательный результат. Если он не нужен, то и ИКР вам ни к чему, наслаждайтесь своими высокоэнергетичными состояниями.

Проверяем на последствия

Итак, что нежелательного для нас может произойти, если наше Подсознание будет исполнять набор установок из ИКР?

Понять это можно, если мы сравним алгоритм работы Подсознания в нынешнем варианте и после «загрузки» в него ИКР.

Что делает наше Подсознание сегодня? Оно дает нам эмоциональную реакцию на ЛЮБОЙ факт, не совпадающий с нашими ожиданиями.

Что произойдет после перехода на работу по ИКР?

Подсознание будет сначала ОЦЕНИВАТЬ ситуацию и делать вывод, есть ли у вас возможность реально повлиять на ситуацию. И если оно придет к выводу, что вы ни на что повлиять не можете, то вы останетесь спокойными. Вы не получите энергетической поддержки от организма.

То есть вы становитесь зависимы от решения вашего Подсознания. А свои решения оно будет принимать на основе каких-то других, совсем неизвестных вам установок.

Например, вы идете поздним вечером по темной улице и видите впереди группу людей. Ваш Инстинкт выживания тут же посылает в Подсознание сигнал: «Внимание! Опасность!». Подсознание включает эмоцию страха, вы сжимаетесь и переходите на энергетический уровень минус один или два. То есть вы становитесь совсем незаметны и потихоньку прошмыгиваете мимо подозрительной компании. Либо вообще сворачиваете в переулок, чтобы не встречаться с ними. Подсознание обеспечило вашу безопасность, все хорошо.

Допустим, ситуация немного усложнилась. Вы идете по темной улице, впереди подозрительная компания. Вы тормозите и ищете, куда бы вам смыться, но нет никакой возможности сделать это. И в этот момент сзади вас появляется группа еще более подозрительных личностей, которые движутся в вашу сторону. Каким будет решение вашего Подсознания, какую реакцию оно включит в такой сложной ситуации?

Мы поручили Подсознанию (через вторую установку) включать сильную эмоцию только тогда, когда оно посчитает, что вы что-то можете сделать для достижения желанного результата. А что вы можете сделать, когда спереди и сзади вам угрожает опасность, а срулить куда-то в сторону не представляется возможным? Относится ли эта ситуация к такой, про которую можно сказать, что «существует реальная возможность через высокоэнергетическое действие получить желанный результат»?

Что сделает ваше Подсознание в этой ситуации? По-прежнему включит страх? Или включит агрессию (погибать, так с музыкой!»). Или ничего не включит, и вы спокойно будете придумывать, как выпутаетесь, если они обратят на вас внимание?

Ответ неоднозначен и будет разным для разных людей. И будет зависеть от наработанных ранее моделей поведения в сложной ситуации. А мы этими моделями здесь не занимаемся.

Зачем нужны эти занудные рассуждения? Чтобы понять, не создадут ли установки из ИКР появление новых проблем.

Вроде бы очевидные новые проблемы не просматриваются. Но все очень непросто, к сожалению. Мы пытаемся залезть в очень сложный механизм управления нашим поведением, который запрограммирован не нами. Точнее, нами, но в полном беспамятстве детства и личных эмоциональных всплесков. Сразу отстроить это сложнейшее устройство – наш биокомпьютер, видимо, не удастся. Но можно начать постепенно переводить его на те программы, которые сделают нашу жизнь более радостной и успешной.

Можно ли попроще?

Скорее всего, часть читателей так и не дошла с первого раза до конца этой главы.

Их можно понять. И посочувствовать.

Можно ли придумать что-то попроще?

Да, как всегда.

Можно не пытаться программировать каждый шаг нашего Подсознания в нужную нам сторону. Хотя очень хотелось бы осознанно «порулить» своим биокомпьютером, благо возможности у него неограниченные.

Но программисты из нас пока что слабые, видимо.

Поэтому переходим к упрощенному варианту управления, оставляя на усмотрение Подсознания способы реализации нашего заказа.

Чего мы хотим иметь в конце концов?

Примерно одного:



• Жить счастливо.

• Находиться в гармоничных отношениях с собой и всеми окружающими людьми.

• Быть успешным на пути к своим целям.

• Наслаждаться жизнью в каждый момент времени.



Скорее всего, у вас найдется еще какое-то дополнение к этому списку. Вы можете его добавить, соблюдая правила составления позитивного утверждения:



• Оно должно сразу декларировать тот результат, который вы хотите иметь. Без обоснований, объяснений, извинений и прочего отягощающего вашу установку словоблудия.

• Оно должно быть выражено только в позитивной форме. Всяческие отрицания запрещаются.

• Оно должно относиться только к вам. Всякие просьбы относительно других людей не работают – они должны работать с собой сами.

• Оно должно быть в меру коротким, простым и приятным вам.



Вы можете дополнить приведенный выше список того, что вы хотели бы иметь в своей жизни. Причем речь идет не о внешних целях типа мужа, денег, квартиры и так далее. Здесь речь идет о ваших внутренних состояниях, которые должны стать для вас естественными и постоянными. Или даже не о состояниях, а о вашем мировоззрении, из которого будут вытекать ваши состояния.

Работа с внешними целями – это совсем другая песня. Подсознание, естественно, участвует в формировании нужных нам событий, но там несколько иной механизм осознанного взаимодействия с ним [1]. Этот механизм мы рассмотрим позже.

Итак, вместо составления своего личного ИКР вы можете попробовать составить полный набор тех убеждений, которыми вы хотели бы руководствоваться в будущем. И загрузить его в свой биокомпьютер. Если вы сделаете это качественно, то вы поменяете свое отношение ко многим ситуациям, и негативные переживания покинут вас. Навсегда.

Кстати, обратите внимание на набор установок из настроя «Жить легко» – там есть почти все, что вы можете придумать для себя.

Как же можно запустить установки из ИКР или что-то еще внутрь себя?

Ответ на этот интересный вопрос мы постараемся дать в последующих главах. А сейчас нам пора подвести очередные итоги.

Назад: Последствия третьей установки из ИКР
Дальше: Итоги

Coreybaw
купить диски на 16 в улан удэ