Книга: Большая книга позитивной психологии
Назад: Сколько целей можно иметь?
Дальше: Страх возможной неудачи

Корректируем свой «План увеличения доходов»

По итогам главы вам нужно будет сформулировать самые высокоранговые цели, составить планы их достижения и начать действовать по этим планам.



Таблица 14





Итоги главы

1. Подсознание своей главной целью считает продление нашей жизни. Для этого, как оно считает, мы не должны зря тратить энергию. Любое движение к любым целям требует дополнительного расхода сил, поэтому Подсознание изначально противится любым изменениям (видимо, эту функцию обеспечивает Рептильный мозг, который в нашей схеме является частью Подсознания).





2. Если мы прилагаем усилия, чтобы вынудить Подсознание принять участие в достижении нужной нам цели, то оно будет стремиться сделать это так, чтобы мы достигли цели с минимальными усилиями. При этом реально достигнутая цель может формально соответствовать тому, к чему стремится человек, но быть совсем не тем, что он хочет достичь.





3. Поэтому необходимо как можно более четко сформулировать цель, которой вы хотите достичь. Для этого необходимо, чтобы при формулировке цели она соответствовала одиннадцати специальным требованиям.





4. После формулировки нужной вам цели необходимо загрузить ее в Подсознание с тем, чтобы оно приняло ее к исполнению. Для этого рекомендуется использовать прием «Эффективное самопрограммирование».





5. Если Подсознание прекратило сопротивление и подключилось к достижению цели, то оно даст вам постоянное позитивное возбуждение, чтобы вы легче преодолевали возникающие сложности. Люди называют это состояние азартом.





6. Кроме того, помощь Подсознания будет заключаться в организации встреч с нужными вам людьми, получении вами разного рода идей и нужной информации.

7. Для самомотивации и подтверждения Подсознанию серьезности ваших намерений необходимо составить и постоянно вести «План действий по достижению цели». Самая лучшая для этих целей форма ведения плана представлена на «Шаге 3» «Помощника по самотрансформации» (www.selftrans.ru).





8. Успешность реализации ваших планов во многом зависит от уровня заполнения стресс-аккумулятора. При низком заполнении стресс-аккумулятора даже нечетко сформулированные цели реализуются самым лучшим для вас образом. При высоком заполнении стресс-аккумулятора даже при самой лучшей формуле прощения результат, скорее всего, будет содержать какие-то неучтенные вами особенности, которые погрузят вас в новые переживания.





9. После составления «Формулы цели» вам нужно будет обязательно поработать с прощением тех людей и обстоятельств, которых вы будете стараться избежать с помощью достижения цели. Ваше Подсознание (через Рептильный мозг) может посчитать отвергнутых вами людей и обстоятельства вашими врагами, и начать привлекать ваше внимание к ним.

Глава 15. Убираем свои страхи

Живущий в постоянном страхе еще при жизни умирает множеством смертей.

Л. Сухоруков


Мы рассмотрели все основные барьеры на пути увеличения ваших доходов. Все инструменты для того, чтобы убрать их, у вас уже есть. Осталось только действовать.

Но есть еще одна важная тема, которую стоит рассмотреть в этой книге – тема страхов.

Что такое страх?

Давайте порассуждаем: что такое страх?

Все люди испытывают его в той или иной мере.

Существует множество определений страха, и все они сводятся к одному: страх – это негативная Эмоция, спровоцированная реальной либо мнимой угрозой.

Поскольку за защиту от угроз у нас отвечают Инстинкты (то есть Рептильный мозг), то можно предположить, что чем больше инстинктивность человека, тем больше его предрасположенность к переживанию страхов.

Инстинкт выживания с помощью страха обеспечивает нашу безопасность.

У нас может быть множество самых разных страхов – страх перед будущим, страх потерять деньги, страх заболеть, страх остаться в одиночестве и так далее.

В рамках этой книги нас интересуют только те страхи, которые мешают увеличивать наши доходы. Их совсем немного.

Страх изменений. Страх перед неизвестным будущим

Прежде всего, это страх изменений. Любые изменения малопредсказуемы по последствиям. Это опасно, поэтому Инстинкт выживания всегда диктует нам: «Сиди и не дергайся. Прожил до сих пор, проживешь и дальше. А если начнешь что-то делать, непонятно, что будет». Поэтому миллионы людей сидят и стонут, что им плохо, им не хватает денег, но ничего не делают, чтобы изменить ситуацию. Они боятся, что может быть хуже. Рептильный мозг не дает им что-то изменять, и они идут у него на поводу.

Страх повторения неудачи

Есть еще страх повторения неудачи. Когда-то у вас было хорошо, потом наступил кризис, и вы потеряли бизнес, работу, деньги или имущество. При этом вы испытали сильнейший стресс. В момент неприятности Рептильный мозг давал вам мощный заряд для исправления ситуации, но вы не смогли его использовать (пойти и силой вернуть утраченное вами).

В итоге у вас образовался мощный эмоциональный блок, «заряженный» против тех обстоятельств (кризиса, партнеров, конкурентов, законов и т. д.), которые привели вас к краху. Миссия у этого блока очень простая: ему нужно поймать ваших недругов и так пугнуть их, чтобы они сразу отдали вам то, что забрали.

Понятно, что пугать вам некого, но Рептильный мозг теперь все время будет обращать ваше внимание на потенциальных недругов и удерживать вас от самостоятельных действий – чтобы вы не мешали ему выполнять его миссию.

Назад: Сколько целей можно иметь?
Дальше: Страх возможной неудачи

Coreybaw
купить диски на 16 в улан удэ