Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Я расскажу вам о важных мелочах. Мало кто задумывался о том, что, когда нам кто-то очень сильно нравится (сейчас мы говорим про мужчин и женщин), мы всегда стараемся что-то для него подчеркнуть, а что-то – скрыть. Если это первое свидание с мужчиной, который нам понравился, мы не можем перестать думать о том, как же мы выглядим, не видит ли он нашего красного прыщика или жирного блеска на лице, не обращает ли он внимания на то, что мы хотели бы скрыть. Тем самым мы погружаемся в абсолютное состояние «антижизни» собой, и начинаем жить этим человеком. Для нас становится принципиально важно, что он подумает, как он нас оценит, на что он обратит внимание.
Начинаются переживания по поводу своего внешнего вида, по поводу того, правильно ли вы что-то говорите, ведь многие еще задумываются, как бы не ляпнуть чего лишнего, как не материться, если вы материтесь, как сдержаться от колких выражений, если в обычной жизни вы любите острить. Это очень показательный момент первых свиданий, на них женщина абсолютно теряет самообладание.
Чем больше мы переживаем по поводу того, как и насколько мы нравимся другому человеку, тем больше в моменты переживаний стареет наше тело, а дух словно выплывает из него и мозг подключается к другому человеку. Вы все прекрасно знаете, что, когда вы живете не собой, тело начинает портиться, и через тело осуществляются совсем не ваши желания.
Возникает феномен, который мы встречаем в жизни очень часто: когда женщина влюбляется, ей очень важно получить от мужчины ответную реакцию или оценку. Феномен в том, что в такие ответственные моменты женщина начинает хуже выглядеть. Как назло, вылезает прыщ, волосы не слушаются, лежат как-то не так, идеальные стрелки вдруг не получаются, парикмахер делает не ту укладку, все идет наперекосяк.
А вот обратная ситуация: когда женщина расходится с мужчиной или когда она получает в ответ «нет», тогда она входит в состояние себя и живет собой. Правда, многие входят в такое состояние назло, чтобы позлить мужчин. Женщина начинает словно доказывать миру, насколько она прекрасна, и как по волшебству тело преображается, кожа становится лучше, волосы начинают слушаться, а вы становитесь просто мастером макияжа. Очень многие женщины расцветают на глазах после разводов, после страшных разрывов, потому что они не ждут оценки, они уже знают, что их отвергли. Так из-под носа уходит будущее время и момент ожидания.
Любой разрыв имеет колоссальный эффект, и вы не можете с этим не согласиться. Вопрос лишь в том, чтобы научиться пользоваться этим эффектом правильно, пока вас не отвергли, пока вам не выдали свою оценку, пока не сморозили комплимент, который останется на всю жизнь перед вами шаблоном, утверждающим, что вы какая-то не такая.
Когда ваши отношения только начинаются, когда вы идете на первое свидание, когда вы еще не знаете, как к вам отнесется человек, очень важно сохранять себя и жить собой, своим духом. Я научилась этим пользоваться не сразу. На тренировку у меня ушло полгода, а может быть, и год. Как и все обычные девушки, я всегда собиралась на первое свидание с особой тщательностью и вниманием. Есть даже такое выражение: «Ты что сегодня собираешься, как на первое свидание?», и ведь оно не случайно. Поэтому я создала два упражнения, которые помогают мне сохранять дух. Используйте их по назначению.
Итак, расскажу о первой практике. Раньше, когда я только начинала отношения с мужчиной, каждый раз я отлавливала внутреннее состояние тревоги, волнения и переживания. Я не давала им управлять мной. А ведь вы знаете, что они всегда влекут за собой в реальность события, о которых нужно будет впоследствии переживать. Я всегда себе говорила: «Стоп, дорогая, кто из нас женщина, а кто мужчина? Это он должен думать, понравится он мне или нет». И даже если я находилась в состоянии сильнейшей влюбленности, я всегда думала о том, какая же я прекрасная, я всегда переворачивала свое состояние: «Давай, постарайся, сегодня твоя очередь показаться мне в самом лучшем виде, а я прекрасна от рождения». И знаете, это всегда мне помогало.
Если мужчина на первом свидании не очень-то нам нравится, если нам безразлично его мнение, то ведь мы не переживаем о том, как мы разговариваем, как мы выглядим, мы легки, словно перышки, поэтому они в нас и влюбляются. Здесь есть ключевой момент – необходимо отлавливать это состояние легкости и переворачивать его в себе именно с теми людьми, которые нас интересуют. Это сложно, потому что интерес к другому человеку выводит нас из себя, дух покидает тело, и все идет не так. Специальные приготовления канут в бездну, поэтому обратите внимание на то, что необходимо останавливать себя, понимать, что сейчас вы живете не собой, что чья-то оценка для вас важнее, и усилием воли возвращать себя в то состояние легкости, в котором вы хотите пребывать.
Задавайте себе вопрос: «Что мне важнее – его оценка или мое самочувствие?» Когда мужчина считывает вашу уверенность и красоту, он начинает жить вами, и тогда те, кто вам нравится, начинают реагировать на вас именно по вашему желанию.
А теперь о второй практике, которую я вывела для себя в жизни. Она масштабнее первой и помогает справиться с оценкой, которую нам дают близкие и знакомые. Что за оценка? Приведу пример. Вы перекрасились в черный цвет, а подруга вам говорит: «Да нет, блондинкой тебе было лучше». Или мама вдруг ненароком сообщит: «Что-то ты поправилась». И мы тут же реагируем.
Бывает, что мы ни от кого ничего не ждем, но нам отвешивают то, что мы слышать не хотим. Этот непрошеный комментарий очень часто врезается в нашу голову, и вот здесь мысль начинает нами управлять. Но как бы не так! Это мы должны управлять своими мыслями.
Если вы среагировали на такой шаблон, ждите цепной реакции и негативных событий. Вы начинаете слышать со всех сторон: что-то не так. И появляются проблемы с семьей, со здоровьем, с деньгами, потому что портится настроение. Возникает вопрос: насколько вы живете собой, если так реагируете на оценку других людей? Нужно всегда помнить, что любое замечание, особенно когда вы ни о чем не спрашиваете, – это всего лишь оценка человеком его самого, но не вас. Только вы вправе сказать себе: «Ты сейчас внутри». Каждый раз, слушая в свой адрес: «Ты что, не выспалась?» или «Ты сегодня очень опухшая» или «Ты не болеешь? Какой-то у тебя болезненный вид», мы всегда должны понимать, что нас оценивают люди, исходя из их состояния и настроения. Это не оценка вас, и ни в коем случае нельзя принимать на себя то, что нам не нравится. Иногда люди могут считывать ваше состояние прошлого.
Если вы слышите нелестное замечание, можно сказать себе: «Стоп!», а внутри произнести заветные слова: «Ты сейчас оцениваешь либо меня прошлую, либо себя. Не важно, как я сейчас выгляжу, но я чувствую себя королевой». Главное – ни в коем случае не впускать в свою голову эти слова. Реакция на них повлечет за собой неблагоприятные события. Да, вы можете среагировать раз, вы можете среагировать два – это лишь говорит о том, что вы еще пару раз услышите нечто подобное. Каждый раз, слыша то, что вам не нравится, вы будете останавливать эту информацию. Вы не пустите ее в свою голову и будете говорить себе, что это проявление прошлого. Ведь даже если вы сегодня не выспались, это значит, что вчера или позавчера что-то вас беспокоило, поэтому в данную секунду, в данный момент времени вас оценивают по прошлому.
Если вы это поймете, то сможете останавливать и «плавить» эту реальность. Сможете менять ее немедленно, всего лишь произнося слова: «Это было из прошлого».
Запомните золотое правило каждой музы: «сегодня» – это воплощение вчерашнего дня, а «завтра» – это воплощение того, как вы чувствуете себя сейчас, в этот момент времени.
Создавайте себе положительные события и слушайте комплименты, которые вам нравятся, останавливая то, что вам пытаются сказать, исходя из вашего прошлого, даже если это прошлое было всего лишь сутки назад.
Да, вам могут сказать: «Ты что-то поправилась», но вы же понимаете, что вы поправились не за час, что, наверное, вы год или два до этого много ели, поэтому всегда можно сказать себе внутри: «Да, тебе так кажется, потому что сегодня ты видишь то, что было со мной полгода-год назад». Но реагировать внешне нужно всегда с чувством юмора и добавлять: «Спасибо! Пухленькая я себе очень нравлюсь».
Для того чтобы чувствовать себя увереннее, очень важно использовать обе мои практики, особенно, если вы собираетесь встретиться с теми людьми, чье мнение для вас важнее вашего собственного. Можно сделать заранее список из этих людей и написать напротив каждого имени: «Они считывают меня прошлую, но я уже не дам этому прошлому воплощаться в будущем». И всему, что так и лезет в нашу жизнь оттуда, говорить: «Стоп! Сейчас я выбираю настроение королевы. Сейчас я выбираю совершенно другой подход к жизни, и сейчас я имею мысль, а не мысль имеет меня».
На любимых мужчин, которые нас интересуют, на детей с родителями, на подруг, которые так и норовят оценить нас, можно научиться реагировать по-своему. Не будьте тем человеком, который оценивает других, ведь вы можете создать себе ненужные, неблагоприятные события. От этих оценок портится наше настроение. Чтобы подобное поведение исчезло из вашей жизни, не давайте никому оценок, особенно если вас об этом не просят.
Не позволяйте никому оценивать себя, не позволяйте себе оценивать кого-то и не давайте никому портить ваше настоящее во имя лучшего будущего.
Войти с помощью соц. сетей: