Дорогой, посмотри внимательно вокруг себя. Что тебя печалит, тревожит, пугает в окружающей обстановке? Ничего? Все хорошо? Ты в мирном спокойном месте, может быть, ты сидишь в удобном кресле и читаешь эту книгу? Рядом с тобой чашка чая и что-то вкусненькое? Ты не под дождем, не среди льдов, над головой не гремит гром? В твой дом не ломятся разбойники? Тебе тепло, у тебя есть вода и еда? Да? Это так? Значит, у тебя все хорошо? Ты можешь быть умиротворенным и просто радоваться жизни, радоваться моменту, радоваться тому, что ты можешь дышать, двигаться, читать, слушать, развиваться, узнавать что-то новое, разгадывать загадки Мироздания?
«Да, Крайон, это так, но все же у меня столько проблем, о которых я не могу не тревожиться».
Правда? А мы ведь только что выяснили, что у тебя все хорошо!
«Ну, так это сейчас, а вот что будет завтра… А что было вчера… А вчера было такое, что лучше и не вспоминать!»
Дорогой, а почему ты думаешь, что «завтра» и «вчера» от тебя не зависит? Если у тебя здесь и сейчас все хорошо – сделай так, чтобы «завтра» и «вчера» тоже было хорошо!
Направь мир и покой из настоящего момента во вчера. Направь его в завтра. Если ты сегодня, сейчас создаешь в своем сердце любовь – ты можешь транслировать ее во времени куда угодно. Потому что для Духа времени не существует. Существует вечное Сейчас, в котором сливаются прошлое, настоящее и будущее. Ты можешь поместить пространство твоей жизни в вечное Сейчас. И заполнить это пространство миром, покоем, любовью. И тогда ты примешь свое прошлое – и оно трансформируется. Оно больше не будет тебя пугать и не будет влиять на тебя. Ты сможешь вспоминать его с теплом и благодарностью. Каким бы оно ни было! Оно будет прекрасным, если ты захочешь сделать его прекрасным.
И ты сможешь сам создавать свое будущее. Оно не предопределено. Ты создаешь его из энергий настоящего. Другого материала у тебя нет. И если в настоящем у тебя мир и любовь – транслируй это в будущее.
Тебе незачем тревожиться и переживать! Потому что все создаешь ты сам. Ты можешь продлить настоящий момент, полный света, любви и мира, в свое будущее как угодно далеко. Ты можешь жить в этом светлом моменте всегда. Будут меняться события, но неизменна будет любовь. Это зависит от тебя.
❒ Эта карта говорит о том, что вы, возможно, печалитесь, тревожитесь или переживаете, но для этого нет реальных оснований. Это «фантомные боли» из прошлого, или, возможно, вы переживаете о будущем, но те неприятности, которые вас страшат, никогда не произойдут.
❒ Подумайте о том, не берете ли вы на себя чужие печали и страдания. Возможно, у вас сейчас все хорошо, но вы страдаете за тех, у кого не все хорошо. Это ложно понятое сострадание. Сострадание не в том, чтобы страдать с другими, а в том, чтобы помогать им справиться со страданиями. Вы можете сделать это даже на расстоянии. Ваша мысль – сила. Направьте им пожелание, чтобы их ситуация улучшилась. Нарисуйте в воображении картину, в которой у них все хорошо, все испытания остались позади, они выстояли и теперь радуются счастливому исходу. Так вы реально поможете тем, кто страдает.
❒ Разберитесь в том, что именно вас беспокоит или тревожит. Не прячьтесь от своих эмоций. Их нужно осознать, принять и пережить. Возможно, какая-то застарелая боль, как заноза, травмирует вас и не дает двигаться дальше. Нужно вспомнить ситуацию, когда вы эту занозу получили. Переживите ее иначе – со светом и любовью в Душе. Посмотрите на происшедшее глазами Бога. Примите урок и поблагодарите за него. Простите себя и всех. Вы сбросите тяжкий груз с плеч и налегке пойдете дальше.
❒ Если вы страдаете от одиночества, вспомните, что на самом деле никогда не бываете одиноки. Каждый человек – духовная сущность, являющаяся частью единого целого, частью Бога. Вы – часть Божественной семьи, которая всегда рядом. Ваши ушедшие близкие – тоже часть Божественной семьи, и частички их Душ всегда остаются с вами.
❒ Займитесь чем-то, что может вас порадовать. Больше двигайтесь и гуляйте на свежем воздухе. Научитесь расслабляться и медитировать. Освойте методы освобождения от стресса. Больше отдыхайте.
Вы плывете в море. Море спокойное, вода очень теплая, чистая и прозрачная, ее прикосновение к телу – мягкое и шелковистое, ласкающее. Вы можете расслабиться, словно в теплых любящих объятиях.
Вы видите, как к вам подплывает дельфин. Это ваш друг. Вы давно знакомы. Вы ему полностью доверяете, а он доверяет вам.
Он призывает вас поплавать с ним. Вы чувствуете энергию дружелюбия и радости, которую он излучает.
Вы прикасаетесь к дельфину, обнимаете его и плывете рядом. Вы видите, как дельфин резвится, прыгает, и внезапно тоже ощущаете себя дельфином. Вы словно временно вселились в тело дельфина и получили все его способности – умение дышать как в воде, так и на воздухе, умение плавать на глубине и прыгать над морской гладью. Вы чувствуете, как все тревоги и печали уходят. Внешний мир отступил. Вы глубоко укоренены в самом себе, в своем внутреннем Божественном Я. От дельфина вы получили способность радоваться, играть, наслаждаться.
К вам подплывают другие дельфины, излучающие здоровую энергию радости, умиротворения, покоя. Вы – часть стаи, вы под защитой, вам хорошо и комфортно. Вы плывете в центре стаи, и вокруг вас жизнерадостные, мирные, любящие, прекрасные существа.
Вы то ныряете в глубину, то резвитесь на поверхности. Перед дельфиньей стаей расступается тьма, уходят все страхи и беспокойства.
Мысленно плавайте с дельфиньей стаей сколько хотите. Потом представьте, что снова вернулись в тело человека и дельфины бережно сопроводили вас на берег.