Глава XI. Центральная фиксация

Глаз – это миниатюрная камера, во многом очень похожая на фотоаппарат. Однако между этими двумя инструментами существует огромная разница в одном аспекте. Пластина фотоаппарата имеет одинаковую чувствительность в любой её части, а сетчатка имеет точку максимальной чувствительности, и каждый последующий её участок всё менее и менее чувствителен, пропорционально по мере удаления от этой точки. Она называется «fovea centralis», что буквально означает «центральная ямка».

Толщина сетчатки, состоит из чрезвычайно нежной мембраны и варьируется от одной восьмой дюйма до менее половины этой величины. Тем не менее, сама сетчатка имеет очень сложную структуру. Она состоит из девяти слоёв, только один из которых, как предполагается, способен получать зрительные образы.

Этот слой состоит из мельчайших палочковидных и конических телец, которые изменяются по своей форме и рассредоточены очень неравномерно в различных частях сетчатки. В центре сетчатки имеется маленькое круглое возвышение, известное по его жёлтому цвету, который он принимает после смерти, а иногда также и при жизни, как «macula lutea», что буквально означает «жёлтое пятно».

В центре этого пятна находится ямка, глубокая впадина более тёмного цвета. В центре этого углубления нет палочек, а колбочки имеют удлинённую форму и очень тесно расположены друг к другу. Другие слои, наоборот, становятся здесь чрезвычайно тонкими или полностью исчезают, так, что колбочки здесь покрыты их едва уловимыми следами.

Дальше за центром ямки колбочки становятся толще, а их количество убывает, и среди них наблюдаются вкрапления палочек. Количество палочек при этом возрастает по направлению к краям сетчатки. Точная функция этих палочек и колбочек неясна, но есть утверждение, что центр ямки, где все элементы за исключением колбочек и связанные с ними клетки практически исчезают, является центром наиболее чёткого зрения.

По мере удаления от этого пятна, острота зрительного восприятия стремительно убывает. Поэтому глаз с нормальным зрением видит лучше всего лишь одну часть того, на что он смотрит, а всё остальное – хуже, равномерно по мере удаления от точки максимального зрения, и неизменным симптомом аномальных функциональных и органических состояний глаз является то, что происходит утрата центральной фиксации.

Причиной этих состояний является несовершенство зрения, так как чувствительность ямки снижается так, что глаз видит хорошо или даже лучше другими участками сетчатки. Если же зрение нормальное, чувствительность ямки в норме.

В противоречие общепринятым постулатам, участок, видимый лучше при нормальном зрении, чрезвычайно мал. Учебники говорят, что с двадцати футов любая поверхность диаметром с полдюйма может быть увидена с хорошим зрением. Но любой, кто старается на этом расстоянии увидеть каждую часть даже самых маленьких букв таблицы Снеллена – диаметром менее четверти дюйма – одинаково хорошо одновременно, незамедлительно станут миопиками.

Дело в том, что чем больше точка максимального зрения становится похожа на математическую точку, которая не имеет площади, тем лучше зрение

Причиной снижения чувствительности в зрительном центре является умственное напряжение. С ним связаны все аномальные состояния глаз, как органические, так и функциональные. Именно поэтому все они должны непременно сопровождается утратой центральной фиксации. Когда ум напряжён, глаз обычно становится более или менее слепым.

Центр зрения слепнет в первую очередь, частично или полностью, в зависимости от степени напряжения, и, если напряжение достаточно велико, большая часть сетчатки может быть вовлечена в этот процесс. Когда зрительный центр подавлен, частично или полностью перестаёт функционировать, пациент уже не в состоянии лучше всего видеть точку, на которую он смотрит. Однако он видит объекты, на которые его внимание не направлено так же хорошо или ещё лучше, потому что чувствительность сетчатки теперь стала почти такой же или даже лучше, чем в центре. Поэтому при дефектах зрения пациент не способен видеть лучше всего ту точку, на которую он смотрит.

Подобные состояния порой бывают настолько экстремальными, что пациент может смотреть так далеко на объект, чтобы увидеть его, как только это возможно, и всё же видеть его таким же, как если бы он смотрел прямо на него. В одном случае все зашло так далеко, что пациентка могла видеть только краем сетчатки со стороны носа.

Другими словами, она не могла видеть собственных пальцев перед своим лицом, но когда держала их в стороне, была способна что-то разглядеть. У неё была лишь небольшая аномалия рефракции, свидетельствующая, что в то время как любая аномалия рефракции сопровождается центрической фиксацией, напряжение, вызывающее одно состояние, отличается от напряжения, вызывающего другое состояние.

Пациентка обследовалась специалистами в разных странах, и они видели причиной её слепоты заболевание зрительного нерва или головного мозга, но тот факт, что зрение восстановилось при помощи релаксации, продемонстрировало, что данное состояние было вызвано элементарным умственным напряжением.

Эксцентрическая фиксация, даже при её невысоких степенях, настолько неестественна, что может вызывать сильный дискомфорт и даже боль уже через несколько секунд, если попытаться увидеть одинаково хорошо каждый участок поверхности площадью три-четыре дюйма на расстоянии в двадцать футов или меньше, или площадь в дюйм и меньше вблизи.

В то же время с помощью ретиноскопа можно доказать, что воспроизведена аномалия рефракции. Когда глаза привыкают к постоянному напряжению, это ведёт к различного рода аномальным состояниям и, в действительности, лежит в основе большинства проблем с глазами. Дискомфорт и боль могут, правда, отсутствовать при хроническом состоянии и являются ободряющим симптомом, когда пациент начинает их ощущать.

Когда глаз обладает центральной фиксацией, человек обладает не только совершенным зрением. Он может пользоваться своими глазами, не чувствуя усталости, при этом глаза находятся в абсолютном покое. Они открыты и спокойны, не наблюдается никаких нервозных движений и при взгляде на точку на расстоянии, зрительные оси параллельны.

Другими словами, нет никакой мышечной недостаточности. Этот факт ещё мало изучен. Учебники утверждают, что мышечная недостаточность возникает в глазах, имеющих нормальное зрение, но я никогда не встречал такого. Мышцы лица и всего тела также находятся в покое, и когда это состояние привычно, нет ни морщин, ни темных кругов под глазами.

В большинстве случаев центрической фиксации, наоборот, глаз быстро устаёт, и это сказывается даже на выражении лица. При обследовании офтальмоскопом выявлено, что глазное яблоко перемещается на неравномерные интервалы из стороны в сторону, вертикально или в других направлениях.

Эти движения всегда слишком быстрые, чтобы их можно было заметить при обычном наблюдении, а иногда их можно легко заметить как будто похожим на нистагм. Нервные движения век выявляются обычным наблюдением или лёгким прикосновением к веку одного глаза, в то время как другой смотрит на какой-то объект либо вблизи, либо на расстоянии.

Зрительные оси никогда не являются параллельными и отклонения от нормы могут стать настолько заметными, что могут вызвать косоглазие. Покраснения конъюнктивы и края век с морщинками вокруг глаз, темными кругами за ними и слезотечение – это ещё одни симптомы эксцентрической фиксации.

Она является признаком напряжения и устраняется любым методом, снимающим его, но в некоторых случаях пациент вылечивается сразу, как только он смог продемонстрировать себе центральную фиксацию.

В ходе демонстрации факта к пациенту приходит осознание того, что он не видит лучше то, на что смотрит. Так же он замечает, что если смотреть на удалённый предмет, он может видеть его хуже, чем когда он смотрит прямо на предмет. В таких случаях пациент становится способным каким-то образом уменьшать расстояние, на котором он может смотреть и видеть хуже, до тех пор, пока он не сможет смотреть прямо на верхнюю или нижнюю часть маленькой буквы и соответственно видеть её низ или верх хуже.

Чем меньше рассматриваемая буква при таком подходе или чем меньше расстояние, на которое пациенту приходится смотреть в сторону от буквы для того, чтобы увидеть противоположную сторону чётко, тем больше релаксация и тем лучше зрение. Когда становится возможным смотреть на низ буквы и видеть верхнюю часть хуже или смотреть наверх и видеть нижнюю часть хуже, становится возможным видеть букву совершенно чёрной и чёткой.

Поначалу такое зрение может приходить проблесками. Буква будет проясняться на мгновение и затем исчезать. Но постепенно, если практика продолжается, центральная фиксация станет привычной.

Большинство пациентов могут сразу смотреть на низ большой «С» и видеть верх хуже, но в некоторых случаях им невозможно сделать не только это, но и отвести взгляд от больших букв на какое-либо расстояние, на котором они могли бы быть увиденными.

В таких экстремальных случаях иногда необходимо проявлять незаурядные способности: сначала продемонстрировать пациенту то, что он не видит лучше там, куда смотрит, а затем помочь ему увидеть объект хуже, когда он смотрит в сторону от него, чем когда он смотрит непосредственно на этот объект.

В ходе экспериментов выяснилось, что использование яркого света в качестве одной из точек фиксации или двух источников света в пяти или десяти футах друг от друга помогает пациенту, когда он смотрит в сторону от источника света, увидеть его менее ярким с большим успехом. Этот метод был успешно применён в следующем случае:

Пациентка, чьё зрение было 3/200, когда она смотрела на точку в нескольких футах от большой «С», сказала, что так видела букву лучше, чем когда смотрела прямо на неё.

Её внимание привлёк тот факт, что её глаза очень быстро устали и зрение быстро ухудшилось, когда она видела предметы таким образом. Затем ей было велено посмотреть на яркий объект на расстоянии около трёх футов от проверочной таблицы, и это привлекло её внимание так сильно, что она стала способной видеть большую букву на проверочной таблице хуже, после чего она уже могла посмотреть назад на неё и увидеть букву лучше.

Она могла делать одно из двух: или смотреть в сторону от буквы и видеть её лучше, чем до того, или смотреть прочь и видеть её хуже. Затем она стала способной видеть её хуже все время, когда смотрела на три фута в сторону от неё. После она смогла постепенно уменьшить расстояние до двух футов, одного фута и шести дюймов с постоянным улучшением зрения.

И наконец, пациентка смогла посмотреть на нижнюю часть буквы и увидеть верх её хуже или посмотреть на верхнюю часть и увидеть низ хуже. С практикой она стала способной смотреть на более маленькие буквы таким же образом, и, в конце концов, она смогла прочитать десятифутовую строку с расстояния в двадцать футов. Используя тот же метод, она также смогла прочитать шрифт «диамант» сначала с расстояния двенадцати дюймов, а затем с трёх дюймов. В итоге с помощью простейших действий она смогла видеть лучше там, куда она смотрела, и её излечение было полным.

Самые высокие степени эксцентрической фиксации возникают при высоких степенях миопии, и в этих случаях, поскольку зрение наилучшее вблизи, пациент добивается улучшения путём практики видеть хуже на этом расстоянии.

Расстояние может постепенно увеличиваться до двадцати футов. Одна пациентка с высокой степенью миопии сказала, что чем дальше она смотрела в сторону от электрической лампочки, тем лучше она её видела. Путём попеременного взгляда на свет вблизи и в сторону от него, она стала способной за короткое время видеть его ярче, когда смотрела прямо на него с расстояния двадцати футов.

И тогда она ощутила чудесное чувство облегчения. Никакие слова, сказала она, не смогут адекватно это описать. Казалось, что каждый нерв был расслаблен, и чувство комфорта и покоя пронизывало все её тело. В дальнейшем её прогресс был очень быстрым.

Она вскоре обрела способность смотреть на одну часть самых маленьких букв на таблице и видеть все остальное хуже, и затем она смогла прочитать буквы с расстояния двадцати футов.

На том же принципе, что ребёнок, который раз обжёгся, будет бояться огня, некоторые пациенты улучшили своё зрение, сознательно делая своё зрение хуже.

Когда пациенты узнают на практике, каким образом воспроизводятся их зрительные дефекты, они бессознательно избегают возникновения напряжения. Когда степень эксцентрической фиксации не очень экстремальная, чтобы её можно было увеличить, пациентов полезно учить тому, как её усиливать.

Если пациент сознательно ухудшил своё зрение и создал ощущение дискомфорта и даже боли, стараясь увидеть большую «С» или всю строку букв одинаково хорошо одновременно, у него всё лучше начинает получаться справляться с бессознательным усилием глаза одинаково увидеть все части более маленькой площади одновременно.

Обучаясь видеть лучше там, куда он смотрит, пациент должен думать о точке, на которую он не смотрит непосредственно, как будто он видит её менее отчётливо, чем ту точку, на которую он смотрит. Не нужно думать о точке фиксации и о том, что её видно лучше, так как последнее имеет тенденцию в большинстве случаев усиливать напряжение, в котором глаз и без того уже находится.

Одна часть объекта видится лучше всего только тогда, когда ум в состоянии увидеть подавляющую его часть нечёткой, и по мере возрастания степени релаксации площадь участка, видимого хуже, увеличивается до тех пор, пока то, что видно лучше всего, не станет просто точкой.

Пределы зрения зависят от степени центральной фиксации. Человек может быть способным читать знаки в миле от них, когда видит все буквы одинаковыми, но когда он научится видеть одну букву лучше, он сможет прочесть маленькие буквы, о существовании которых он не подозревал.

Замечательное зрение дикарей, которые могут видеть невооружённым глазом те объекты, увидеть которые большинство цивилизованных людей может лишь в телескоп, является следствием центральной фиксации. Некоторые люди могут видеть спутники Юпитера невооружённым глазом. Это не из-за какого-то преимущества в строении глаза, а из-за того, что степени центральной фиксации выше, чем у остальных людей.

Не только все аномалии рефракции и все функциональные нарушения глаза исчезают, когда он смотрит с центральной фиксацией, но и многие органические состояния облегчаются или вылечиваются. Передела этим возможностям нет. Я бы не осмелился прогнозировать, что глаукома, зарождающаяся катаракта и сифилитическое воспаление радужной оболочки глаза могут быть вылечены с помощью центральной фиксации, но это факт, что эти состояния исчезают, когда человек приобретает центральную фиксацию.

Облегчение всегда достигалось за несколько минут и, в редких случаях, оно оказывалось постоянным. Правда, постоянное излечение требует более продолжительного лечения. Воспалительные состояния всех типов, включая воспаление роговицы, радужки, конъюнктивы, различных оболочек глазного яблока и даже самого зрительного нерва, уменьшались при помощи центральной фиксации после того, как другие методы не помогали.

В случаях зрительных заболеваний, вызванных белковым отравлением, а также заражением брюшным тифом, гриппом, сифилисом и гонореей, также наблюдались улучшения с её помощью. Даже когда в глаз попадает инородное тело нет ни покраснения, ни боли, когда присутствует центральная фиксация.

Так как центральная фиксация глаза невозможна без ментального контроля, она означает центральную фиксацию ума. Следовательно, здоровье всего организма зависит от разума человека.

Не только зрение, но все другие чувства – осязание, вкус, слух и обоняние – улучшаются с центральной фиксацией. Все жизненные процессы – пищеварение, поглощение, выделение и т. д. – улучшаются с её помощью. Симптомы функциональных и органических заболеваний уходят. Эффективность ума многократно возрастает.

Центральная фиксация требует дальнейшего детального исследования, так как её полезные свойства, вкратце описанные выше, неоспоримо велики.