6. В стране костылей

Вы можете научиться полностью обходиться без своих «оптических костылей». Вот небольшая история о том, как люди могут привыкнуть к костылям. Представьте, что Вы путешествуете по незнакомой местности. Однажды, Вы оказываетесь в стране, где большинство людей передвигаются на костылях. У кого-то из них – простые костыли, другие гордо носят необычные и дорогие модели. Некоторые говорят Вам, что им сделали костыли по индивидуальному заказу, из специальных материалов, по веяниям последней моды.

Они удивляются тому, как Вы обходитесь без костылей, и советуют, где можно приобрести хорошую пару. Они предупреждают Вас, что ходить без костылей опасно, что Вы износите свои коленные суставы и можете легко сломать ногу.

Несколько магазинов на главных улицах специализируются на продаже и индивидуальном подборе костылей. В средствах массовой информации производители хвалят свои последние модели. Предлагаются скидки и специальные акции. По телевизору доктора в белых халатах демонстрируют превосходство марки «X» и приводят результаты последних исследований. Последнее изобретение – «контактные костыли», которые носятся под одеждой.

Участковые врачи выписывают школьникам специальные школьные костыли. Детей обучают правильно ими пользоваться и бережно к ним относиться. Предупреждают, чтобы не играли без них. Таким образом, с самого детства люди привыкают к этим приспособлениям и позже становятся цивилизованными членами общества.

В университетах студенты узнают о последних успехах в современных технологиях производства костылей. Им говорят, что ходить без костылей вредно. Доктора и целители, которые советуют пациентам оставить костыли, объявляются шарлатанами и преследуются властями. Медицинские учреждения сообщают своим работникам, что проводить профилактику не выгодно, а труд врачей должен оплачиваться достойно. Большинство исследований финансируются изготовителями костылей. Среди правительства сторонников жизни без костылей стараются пресечь или высмеивают отчёты, которые могут изменить общественное мнение о пользе костылей.

Случайно, Вы встречаете человека, идущего без костылей. Вам говорят, что такие люди либо старомодны, либо не могут позволить себе купить костыли. Звезды кино, знаменитости и миллионеры пользуются самыми лучшими костылями, изготовленными на заказ, позолоченными и усеянными бриллиантами.

Вы замечаете, что у большинства людей слабые ноги и атрофированные мышцы. Вы спрашиваете: «Вы тренируете ноги, чтобы поддерживать хорошую физическую форму?». С недоумением они отвечают: «Почему мы должны тратить впустую наше время на упражнения, когда у нас есть такие хорошие костыли? Без них мы чувствовали бы себя голыми и нецивилизованными!»

Заключение

Даже костыли могут стать гламурными и популярными, когда они соответствуют прихотям людей и рекламируются в высших слоях общества. Оптические костыли – не исключение.

7. Центральная фиксация

Если Ваше зрение в порядке, Вы видите центр своего поля зрения лучше всего. Это называется «центральной фиксацией». Если у Вас какие-то проблемы со зрением, то Вы видите объект лучше, когда смотрите на него не прямо, а чуть в сторону. Это значит, у Вас «нецентральная фиксация».

Неважно, какая у Вас болезнь: близорукость или дальнозоркость, астигматизм или амблиопия или какой-то другой дефект, можете быть уверены, в данный момент Вы не видите центр своего поля зрения так чётко, как должны.

Вы можете убедиться в этом сами, разглядывая строчную букву на печатном листе. Если посмотреть немного в сторону, Вы увидите её отчётливее. Когда Вы будете прямо смотреть на букву, она покажется не такой чёрной и чёткой, как если смотреть чуть вбок.

Ночью Вы можете проверить это на звёздах. Маленькая звезда будет лучше видна, если посмотреть в сторону от неё. Иногда одна звезда видна лучше, когда смотришь на другую. Расстояние между этими двумя звёздами соответствует степени нецентральной фиксации у Вас. Некоторые люди и эксперты убеждены, что это нормально для всех людей. Но, фактически, это только подтверждает наличие дефекта зрения.

Всё это объясняется устройством сетчатки, светочувствительной области на задней части глазного яблока, в самом центре которого находится fovea centralis (центральная ямка, лат. fovea centralis – небольшое углубление, находящееся в центре жёлтого пятна (wacula lutea) сетчатой оболочки глаза). В этом маленьком пятнышке, размером с квадратный миллиметр, находятся светочувствительные палочки. Это пятнышко дано нам природой, чтобы мы отчётливо видели всё, что попадает в центр нашего внимания и поля зрения. Если Ваше зрение нецентрированное, это означает, что fovea centralis частично или полностью закрыто. Такое явление – защитная реакция на угрозу физического или эмоционального характера, которая ограждает самую уязвимую часть глаз от возможного вреда. Это могло произойти, когда Вы подвергались длительному воздействию яркого света в течение долгого времени. Яркий пример тому – отражение солнца на снегу.

В Вашем случае нецентрированное зрение могло быть спровоцировано психологическими или эмоциональными причинами, реальными или надуманными. Возможно, Вы хотите вычеркнуть из жизни определённый опыт, ситуацию или человека, которые оказались неприятными, скучными, нежелательными или вредными. Вы не смогли уладить ситуацию и решили игнорировать её таким образом. Возможно, проблема давно исчезла, а Вы всё ещё имеете привычку «отводить взгляд».

Чтобы избавиться от подсознательного отвращения или страха, а так же научиться воспринимать ситуацию легко и смотреть фактам в лицо, может понадобиться время. Одно только знание этого на шаг приближает Вас к решению проблемы и нормальному зрению. Всё, что расслабляет глаза, тело и ум, пойдёт на пользу, особенно наблюдение абсолютной черноты с закрытыми глазами, как описано в разделе 2.

Помните, Ваши глаза были созданы, чтобы смотреть на вещи, которые Вы считаете интересными, захватывающими, значительными и приятными. Постоянная концентрация на мыслях, которые нагоняют тоску, разочаровывают или расстраивают, постепенно снижают зрение. Если Вы будете обращать больше внимания на радостные стороны своей жизни (прошлой и будущей в том числе), Ваши глаза снова захотят видеть центр лучше. Кроме того, это уменьшит или вообще избавит Вас от других зрительных дефектов.