Душа ребенка выбирает родителей
И всегда помните: дети не взрослые, вы не должны ожидать взрослых поступков от детей. Они дети! У них совершенно иное видение, другая перспектива.
Позвольте им быть детьми, потому что они никогда не будут ими снова; а когда это потеряно, каждый чувствует ностальгию по детству, каждый чувствует, что те дни были днями рая. Не мешайте им.
Ошо
Многие из нас слышали, что душа ребенка выбирает родителей задолго до своего рождения, для того чтобы с их помощью пройти свои уроки жизни. Те чувства, которые мы испытываем к родителям, – это результат наших прошлых воплощений. Значит, в прошлой жизни мы были на их месте. Возможно, причиняли боль, обиды, поступали несправедливо по отношению к своим детям. И теперь в твоем воплощении ребенка у тебя есть возможность осознать эти ошибки и что-то исправить. Не пытаться переделать родителей или что-то им доказать, а осознать, что твоя душа выбрала их, чтобы понять свои ошибки. Родители сделали тебе бесценный дар – жизнь, прими его с благодарностью.
И прямо сейчас я предлагаю перейти к практике очищения отношений с родителями.
Прощение не меняет прошлого, но освобождает будущее.
Практика «Очищение отношений с родителями»
Редко можно услышать от человека, что у него не было никаких обид, гнева и претензий к своим родителям и что не было чувства вины по отношению к ним. Даже если ты из тех, кто скажет, что у тебя было золотое детство и у тебя хорошие отношения с родителями, этот метод поможет их сделать еще глубже, содержательней.
Практика состоит из четырех этапов, которые помогут глубоко проработать отношения с родителями как на сознательном, так и на бессознательном уровне.
Первый этап – письмо родителям. Это поможет заново осознать, переоценить твои отношения и взглянуть на них с другого ракурса. Возможно, к тебе придет новое понимание вещей, ты поймешь, что на самом деле действия родителей по отношению к тебе всегда происходят из лучших побуждений.
Второй этап – очищающая медитация. Она поможет очистить отношения на бессознательном уровне. Здесь не нужно думать и анализировать, нужно просто расслабиться и позволить мыслям блуждать по небосводу сознания, оставляя его ясным и светлым. А в это время твое бессознательное будет выполнять важную и нужную работу по очищению отношений с родителями самым наилучшим и экологичным способом для тебя. И в ближайшее время, когда ты будешь максимально готова к положительным изменениям, они свершатся в самое подходящее для тебя время.
Третий этап – магическая техника «практика поклонов». Она поможет основательно очистить невидимую связь с родителями уже на тонком уровне.
Четвертый этап – письмо благодарности. Этот метод проработки отношений с родителями уместен как при живых родителях, так и при умерших. Ведь умерший родитель навсегда останется живым в твоем сердце. И даже если ты сирота и никогда не видела своих родителей, в твоем сердце есть для них место, и ты с ними связана невидимой нитью.
Для каждого человека важно, чтобы эта связь была «чистой», не обремененной претензиями и глубокими негативными эмоциями, такими как обида, гнев, чувство вины.
Итак, возьми бумагу и напиши два письма (одно маме, другое папе) в том порядке, который представлен ниже. Очень важно писать именно в этом порядке. Описывай каждый пункт до тех пор, пока не перечислишь все те ситуации, которые тебя беспокоят по сей день. Когда возникнет чувство пустоты, переходи к следующему пункту. Первые пять пунктов, возможно, вызовут сильный наплыв эмоций, слез. Они нужны для снятия напряжения на психологическом уровне и очищения, и это момент очищения в энергетическом плане. Долгое время эти эмоции были глубоко спрятаны, теперь пришло время их освободить. Освободить эту энергию для других, более важных дел. Не бойся, ситуация выровняется с шестого пункта. В процессе ревизии прошлых отношений очень важно именно пережить возникающие эмоции, для того чтобы завершить их. В этом и смысл упражнения: сначала воскресить все ситуации и связанные с ними непрожитые эмоции, затем их пережить и идти дальше.
Практика «Письмо родителям»
Итак, пишем письмо в следующем порядке.
1. Дорогой папа (да, именно так)…
2. Я злюсь на тебя за то, что ты…
3. Я обижаюсь на тебя за то, что…
4. Мне было очень больно, когда…
5. Мне было очень страшно, когда ты…
6. Я разочарована тем, что…
7. Мне грустно от того, что…
8. Мне жаль, что…
9. Я благодарна тебе за то, что…
10. Я прошу у тебя прощения за то, что…
11. Я люблю тебя…
Затем так же пишем маме. Между письмами желательно сделать перерыв. Например, сегодня – письмо папе, завтра – письмо маме.
Таких писем часто бывает достаточно. Но еще я рекомендую провести следующую медитацию.
Медитация «Отношения с родителями: прощение, очищение, принятие»
Представь себя на поляне в летнем лесу со всеми его прелестями. Ты видишь перед собой беседку с двумя лавочками. Ты проходишь в эту беседку и садишься. Ты ждешь важную встречу – со своей мамой. И вот она появляется перед тобой, посмотри ей в глаза и скажи следующие слова:
«Дорогая мама, ты большая, а я маленькая, ты даешь, а я беру, и я возьму все, что ты дашь мне, с чем бы это ни было связано. Я благодарна тебе за то, что когда-то ты приняла папу, и в результате есть я… Дорогая мама, я просто твоя маленькая девочка, и ты нужна мне. Только ты и папа».
И когда ты заканчиваешь говорить, на опушке появляется еще один человек. Это твой папа, и сейчас он тоже приближается к тебе. Может, ты его никогда не видела в реальной жизни, может, ты не помнишь, как он выглядит, сколько ему лет, во что он одет. Просто посмотри на него внимательно, когда он подойдет ближе, загляни в его глаза и скажи:
«Дорогой папа, ты большой, а я маленькая, ты даешь, а я беру, и я возьму все, что ты дашь мне, с чем бы это ни было связано. Я благодарна тебе, что когда-то ты принял маму, и от этого есть я. Дорогой папа, я просто твоя маленькая девочка. Ты очень нужен мне как мой папа. Только ты и мама. Вы нужны мне как мои родители».
После того как ты скажешь это, возможно, тебе захочется обнять родителей, не препятствуй этому желанию. Теперь самое важное: как бы это ни было странно, тебе нужно сесть к ним в ноги, оперевшись полностью спиной на них. Просто представь, как ты полностью можешь откинуться на их ноги и довериться им. С одной стороны стоит большой и сильный папа, а с другой стороны – теплая и любящая мама. Они навсегда соединились в тебе. Даже если у них были очень сложные взаимоотношения, даже если они разошлись как мужчина и женщина, они навсегда соединились в тебе как твои родители. И в тебе половина папы и половина мамы. Ты имеешь право любить их одинаково. И прямо сейчас ты сидишь, как маленький ребенок рядом со своими большими родителями, и ощущаешь все то тепло, всю ту поддержку, которую ты ищешь в этой жизни. Все, что тебе нужно, находится позади тебя.
Прямо сейчас, когда ты можешь опереться и довериться им. Ты – маленькая, ты просто ребенок. Ты их маленькая девочка. И тебе не нужно ничего делать, чтобы они любили тебя. Они любят тебя просто за то, что ты есть, потому что ты – их продолжение. И ты чувствуешь, как постепенно нарастает тепло. И ты чувствуешь, как «горит» твоя спина. Ты наконец можешь получить поток энергии от своих родителей. И от папы и от мамы одновременно. Ты можешь почувствовать этот жар в теле – это та энергия, которую ты ищешь. Энергия любви, энергия рода, которая идет к тебе через родителей.
Дыши ровно. Медленный вдох – и вместе с ним ты вдыхаешь всю эту энергию, любовь и тепло. Медленный выдох – и ты отпускаешь все ненужное, все свои обиды, претензии к родителям, боль и недопонимания. И снова вдох – наполняешься силой, любовью, которую ты можешь найти в них. Они могут стать для тебя огромным источником энергии, прямо сейчас, когда ты чувствуешь это тепло позади себя. Затем снова выдох: уходят все обиды, недомолвки, недосказанное. Ты наполняешься энергией света и любви. Ты – их маленькая девочка, и тебе не нужно ничего делать для того, чтоб они тебя любили. Они любят тебя просто за то, что ты есть.
Снова вдох – почувствуй всю силу и мощь, которые ты получаешь от родителей, они пригодятся тебе в жизни для новых свершений. На выдохе отпусти все то, что мешает тебе двигаться дальше.
Посмотри на свою маму и скажи: «Дорогая мама, мне достаточно того, что ты дала мне».
Потом посмотри на папу и скажи: «Дорогой папа, мне достаточно того, что ты дал мне».
И снова вдыхай все то, что идет к тебе через родителей. Просто наполняй свой сосуд любви, ведь он пустовал столько лет. Столько лет ты искала эту поддержку, эту заботу, и прямо сейчас ты можешь получить ее. Просто дыши. Когда почувствуешь, что ты достаточно наполнилась, можешь медленно возвращаться в реальность и открывать глаза. После медитации рекомендую нарисовать рисунок на свободную тему.
Ты прощаешь других не для того, чтобы излечить их.
Ты прощаешь других, чтобы излечить себя.
Магическая техника «Практика поклонов»
Поставь фотографию родителей (можно по отдельности) на видное место и каждый раз, проходя мимо этого фото, низко кланяйся ему. Несмотря на то что метод кажется странным, он очень эффективный. Выполняй его 40 дней и ты заметишь, как меняются твои отношения с родителями. Если родителей уже нет в живых, то в тонком мире эти перемены все равно будут происходить, исцеляя прошлое и создавая хорошую основу для будущего.
Практику поклонов можно использовать для улучшения любых отношений, главное – выдержать ее 40 дней.
Письмо благодарности
Напиши письмо благодарности родителям и, если родители живы, отдай его каждому по отдельности. Если их нет в живых, ты можешь сохранить его для своих детей, пусть они знают о достойных качествах бабушки и дедушки. Написать письмо благодарности можно в свободной форме.
Ведь память – это та дань уважения, которую все мы должны отдать тем, кто привел нас в эту жизнь.
