Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Ещё один клиентский день и ещё пятнадцать судеб. На групповую терапию к Михаилу Филяеву съехались люди со всех уголков страны. Пролистываю анкеты собравшихся: кто-то пришёл с онкологией, кто-то с гормональными и желудочно-кишечными проблемами, а кто-то уже долгие годы страдает от панических атак и депрессии.
Внимательно рассматриваю участников терапии. Одни занимают места в самом дальнем углу зала, вероятно, уже наслышанные о беспощадности Михаила Филяева. Другие, позаимствовав модель поведения в поликлинике, общаются и знакомятся, обмениваясь информацией о своих диагнозах. Третьи растерянно наблюдают за происходящим, не зная, что ожидать от групповой терапии.
Собравшихся объединяет одно – в глазах абсолютно всех участников читается надежда на второй шанс. Впрочем, они ещё не знают, насколько радикально каждому из них придётся поменять свою жизнь, чтобы избавиться от болезней и решить свои проблемы.
– Как ваши дела? – обращается Михаил к слегка напряженным участникам.
– Хреново, – с усмешкой признаётся женщина.
– Это понятно, иначе вы бы сюда не пришли. Но почему вы это не меняете? – интересуется гений психосоматики.
– Привыкли притворяться, что всё хорошо, – предполагает одна из участниц.
– Так безопаснее, – говорит другая.
– Вы ходили уже на семинары какие-то? – уточняет у неё Михаил.
– Смотрю вебинары, читаю книжки по психологии. Правда, толку мало. – признается она.
– Зато у вас есть объяснение всему и вся. Почему вы читаете книжки уже 30 лет, но не меняетесь? – возвращается к своему вопросу Михаил.
– Не хочется выходить на какие-то болезненные ситуации, – признаётся женщина, сидящая в углу.
– Но раз вы здесь, значит, вы всё-таки решились на перемены. А вы уверены, что те перемены, которые у вас будут после этого клиентского дня, безопаснее и комфортнее чем то, в чем вы сейчас находитесь? – с хитринкой в голосе говорит Михаил.
– Будь что будет. Всё к лучшему, – со вздохом махнув рукой, отвечает пожилая участница.
– А если будет хуже? Например, женщина понимает, что ей пора съезжать от мамы, уезжает, а там – бедность, одиночество и прозябание, взрослая жизнь, где нужно работать, готовить, где мужчины иногда бросают, – предупреждает Михаил.
– Надоело плыть по течению. Просто хочется хотя бы каких-то перемен, – не сдаётся пожилая женщина.
– Хорошо, тогда сейчас я поставлю вам задачу. Вот вас здесь 15 человек. Троим из вас я не помогу. Это уже многолетняя незыблемая статистика, сожалею, – говорит гений психосоматики и разводит руками.
В аудитории чувствуется напряжение. Тревога, разочарование и огорчение читаются на лицах некоторых участников. Что это: злая шутка или действительно многолетнее наблюдение?
– Вы уже знаете, кто эти три человека. Мы прямо сейчас можем решить, кто это, и уже не будем тратить на вас время. Кто чувствует, что он в этой тройке, говорите сразу. Ну, что? Кто самый честный? – с вызовом обводит взглядом зал Михаил.
– Наверное, я не готова, – робко отвечает одна из участниц, молодая голубоглазая блондинка с фарфоровым цветом лица.
– К чему именно вы не готовы? – интересуется Михаил.
– Не знаю, – едва слышно произносит она.
– Сожалею. Как видите, всегда есть минимум один человек, который не готов к переменам и знает это, – констатирует Михаил и приглашает блондинку в центр зала.
Девушка скромно опускает глаза и присаживается на стул рядом с ним.
– Что тебя беспокоит? – спрашивает Михаил.
– Меня не устраивает моя жизнь. Не нравится работа. Я сейчас вынужденно тружусь в фирме родителей. И по здоровью проблемы, – отвечает блондинка и как будто становится ещё бледнее.
– Какие именно?
– Гастрит хронический и проблемы с желчным, – говорит участница.
– Смотрите, желчь – это злость, когда на твою территорию претендуют, когда твоими вещами пользуются. Вы вынужденно работаете на родителей, получается, они на вашу свободу претендуют, вам это не нравится, и вы злитесь, – объясняет Михаил.
Девушка кивает и, в ожидании готового рецепта, пристально смотрит на Михаила.
– Как будем решать? – обманывает её ожидания Михаил.
– Наверное, мне как-то надо поменять отношение, – предполагает блондинка, не теряя надежды на простое решение.
– Представьте, что вам навалили кучу, и вы с ней живёте, вам пахнет, и вы думаете: «Наверное, я мало медитирую, надо больше», – приводит грубый пример Филяев.
Аудитория смеется, а блондинка воспринимает высказывание Михаила как шутку, вновь бросая на него полный надежды взгляд.
– Что вам мешает уйти с нелюбимой работы? – интересуется Михаил.
– Ну, вот сейчас вроде бы потихоньку вопрос начинает решаться, – неуверенным голосом, медленно подбирая слова, отвечает она.
– Не начинает, я же вижу. Иначе ты бы не была такой бледной. Что делать? – повторяет свой вопрос Михаил.
– У меня проблема в том, что я не могу всё на самотёк пустить и уйти, мне надо проверять, контролировать. Если честно, я уже от этого устала, – едва не плача, признается блондинка.
– Вот вы сами всё знаете. Как мне вам помочь? – спрашивает Филяев.
– Я не знаю, как мне от этого ощущения избавиться, как поменять своё состояние и отношение к работе, – нервно жестикулируя, говорит девушка.
– Ещё раз. Почему вы решили, что вам нужно менять отношение? Если вы сели на ёжика, что вы будете делать? – задаёт риторический вопрос Михаил.
– Подпрыгну, встану, чтобы не было больно, – отвечает блондинка.
– Тогда почему в этой ситуации вы этого не делаете? Чем я могу вам помочь? Я занимаюсь психосоматикой – связкой психики и тела. По вам всё понятно. У вас желчный, потому что вы злитесь. Вы бледная, значит, сил нет, слабость, не высыпаетесь. Никакого настроения у вас нет, потому что живёте в клетке не своей жизнью. Ваше тело говорит о том, что вы не реализуетесь в женской сфере. Чего ещё не понятного? Что делать? – пытается достучаться до участницы Михаил.
– Не знаю, – со вздохом и, вероятно, потеряв последнюю надежду на готовый рецепт, отвечает она.
– Хорошо, рассказываю вам лёгкий секретный способ, – переходит на полушёпот Михаил.
– Вам надо бухать. Тогда муж, которого вы не любите, уйдёт, с работы выгонят, родители вас проклянут и, возможно, творческая составляющая проснётся – будете креативить. Хотите так? – торжественно произносит Филяев.
– Это не вариант, – проговаривает оторопевшая девушка.
– Почему? – театрально удивляется Михаил.
– Это затуманенное сознание, – заметно нервничая, выкрикивает блондинка.
– Вот! Всё верно. Мир будет казаться вам прекрасным. Вам будет хорошо, а главное, поменяется восприятие. Вы же этого хотели, – говорит Михаил, провоцируя девушку.
– Нет, так я не хочу, – отвечает она.
– Тогда какой мне вам позитивный шаблон предложить? – разводит руками Михаил.
– Я лучше брошу работу, – неожиданно для самой себя предлагает она.
– Когда? Давайте так, вы сегодня домой возвращаетесь и говорите: «Мама, папа, всё, я ухожу», – предлагает Михаил.
– Так сразу? – округляет глаза блондинка.
– Да. Поднимаете сейчас руку и клянётесь, что в понедельник уходите с работы, прекращаете общение с родителями и разводитесь, – без тени шутки говорит Михаил.
Однако его слова не производят на блондинку особого эффекта – видимо, она сама уже обдумывала такой выход из ситуации и не раз.
– Сразу не могу. Можно потихонечку закончить то предприятие с ними и начать что-то своё, – отступает она.
– Так не работает. Вы же уже пробовали, верно? Мы серьёзные люди, поэтому давайте без вот этого, без «потихонечку». А то доиграетесь с желчным, ещё гепатит какой-нибудь заработаете или печень откажет, – пристально глядя на блондинку, выносит вердикт Михаил.
Как часто мы обещаем себе что-то решить, что-то начать с понедельника? Или сразу после Нового года, никак не позднее 1 января? Держу пари, мало кому удаётся сдержать данное себе слово. Прими я ряд радикальных решений вовремя, то избежала бы многих неприятностей и болезней. Если бы не терпела годами, оттягивая время и поджидая удачного момента, многое было бы совсем иначе. Из глубокой задумчивости меня вырывает требовательный голос Михаила.
– Давай, клянись и выбирай либо одно, либо второе! Либо бухаешь, либо увольняешься и решаешь вопрос с мужем, – настаивает Филяев.
– Клянусь, – нехотя произносит девушка.
– Не верю. Тебя всю сковало. Решай. Ты же пришла сюда за этим решением, чтобы кто-то тебе сказал, что, да, так нужно. Давай, клянись, здоровьем своих будущих детей, – не сдается он.
– Как это тяжело, – вздыхает блондинка.
– Решай уже. Ты на 12 лет выглядишь, и это не комплимент. Нет, на 11. В 11 ещё месячные не начинаются. И у тебя также. Ты же не знаешь, когда они у тебя в следующий раз будут, верно? – задаёт неожиданный вопрос участнице Михаил.
Девушка смотрит на него огромными, как блюдца, глазами и молча кивает.
– Вот. Ты сама всё знаешь, – говорит Михаил.
Я ещё раз изумляюсь его способности видеть людей насквозь, и мне на ум приходит информационный повод, который однозначно заинтересовал бы читателей какого-нибудь глянцевого журнала про здоровье: «Диагностика нарушений женского цикла по лицу».
Тем временем блондинка продолжает напряженно молчать, не в силах решиться на перемены.
– Если нет, садитесь, – предлагает Михаил.
– Мне надо настроиться и принять решение, – пытается выиграть ещё немного времени участница.
– Тебе нельзя тянуть. Один шанс из миллиона даётся каждому, и вот это он, твой шанс. Давай клянись, что с понедельника меняешь свою жизнь, – настаивает Михаил.
Внутри девушки происходит молчаливая борьба, словно добро и зло сцепились в схватке, в которой суждено победить только одному из них.
– Клянусь! – вскрикивает девушка и мгновенно расслабляется, словно сбросив с плеч неподъемный груз.
В аудитории раздаются аплодисменты, блондинка занимает своё место, искренне улыбаясь, а Филяев обращается с вопросом ко всем собравшимся:
– А теперь каждый, подумайте, какое самое важное решение не можете принять вы? Какое?
Интересно, а какое решение не могу принять я? «Ты знаешь», – неожиданно голосом Михаила Филяева отвечает мне подсознание. Это так захватывающе, но одновременно страшно, – колеблюсь я. «Решайся», – настаивает внутренний голос. «Но я боюсь летать, а тропическая живность вообще повергает меня в ужас», – нахожу я новые отговорки. «Но это ведь твоя мечта – пожить в нетронутых цивилизацией местах, повидать новые уголки земли, наслаждаясь красотой первозданной природы», – напомнило мне подсознание. «А вдруг мне не понравится кочевнический образ жизни?» – сомневаюсь я. «Если не попробуешь, никогда не узнаешь», – делает мудрое замечание мой внутренний голос. «Верно, – соглашаюсь я, – решено, планирую своё первое путешествие на конец зимы». Сказала и почувствовала, как по всему моему телу разлилось блаженство. «Разве можно болеть, когда идёшь своим путём?» – задорно подмигнув, прошептало мне подсознание и подсказало ещё один заголовок:
Напротив Михаила Филяева оказывается миловидная женщина пятидесяти лет. У неё стрижка-каре, задорный смех и игривая улыбка.
– Расскажите о себе, – начинает терапию Михаил.
– Меня зовут Надежда. Сейчас я бабушка, воспитываю внука 5 лет, – отвечает она.
– А зачем это нужно, чтобы вы были бабушкой? – спрашивает у женщины Филяев.
– Родители работают, вот я и воспитываю ребенка, – отвечает женщина, слегка растерявшаяся от странного вопроса.
– А зачем мальчику бабушка, которая его воспитывает? – задаёт ещё один нестандартный вопрос Михаил.
– Не знаю, может, и не нужна. Так сложилось, – отвечает она, хмурясь и с трудом улавливая, куда клонит гений психосоматики.
– Ещё раз спрошу. Зачем ему бабушка? – Михаил повторяет вопрос, окончательно приводя женщину в замешательство.
– Не знаю, – растерянно отвечает она.
– Понятно, что вы свои жилищные вопросы благодаря ему решаете. Взрослые за счёт детей всегда плюшки получают. Но ребенку-то вы зачем? Самому ребёнку? – говорит Филяев, делая акцент на последнем слове.
– Я забочусь о нем. Нам вдвоем хорошо, он так говорит, – отвечает женщина с улыбкой.
– То есть вы вся такая добрая и хорошая? – смеется Михаил.
– Да, – чувствуя подвох, но ещё не понимая, куда ведёт гений психосоматики, отвечает дама.
– Вас ничего не смущает? Ребенок вырастет, будет жить в агрессивной среде, с родителями, у которых свои дела. И вот у него такая бабушка чудесная. Ему нужно жить своей жизнью, зачем ему вот такая бабушка, как вы? – Михаил постепенно подводит женщину к пониманию вопроса.
– Думаете, я его сильно балую? – вдруг пугается она.
– Скажите, а как у вас обстоят дела с мужчинами? – резко меняет тему разговора Филяев.
– С мужчинами? Я же уже бабушка, – изумлённо глядя на Михаила, отвечает женщина.
– Хорошо. Вот рядом с вами сейчас мужчина, которому 35 лет. Ты мне нравишься, давай любить друг друга, – начинает провоцировать участницу Михаил.
– Ой, нет, такой молодой. У меня детям столько лет, – отмахиваясь от образа молодого мужчины, говорит женщина.
– Вот я подхожу ближе. Что в теле? – Михаил приближается к участнице, а та едва не падает со стула.
– Ой, господи, я так никогда не думала. Нет–нет, – смеется и краснеет она.
– Вы поймите, сейчас доиграетесь, и второй рядом появится, – улыбается Филяев.
– Двое? – не верит своим ушам женщина.
– Да. Теперь рядом с вами двое по 35 лет. Итак, что в теле? – переходит ва-банк гений психосоматики.
– Дышать тяжело, – кладя руки на грудную клетку, проговаривает женщина.
– Что мешает? – спрашивает её Михаил.
– Наверное, установка, что так не должно быть, – отвечает дама.
– Ну, так снимай свою установку. Он тут уже устал стоять, – изображая нетерпеливого ухажера, говорит Михаил.
– Меня смущает, что он слишком молодой, – покрываясь густым румянцем, объясняет женщина.
– Ну, так да или нет? – подмигивая, уточняет у неё Михаил.
– Я уже бабушка, между прочим, – пытается защищаться дама.
– Хватит соблазнять меня этой фразой: «Я уже бабка». Прекращай нас заводить. Хотя нет, продолжай, скажи ещё раз: «У меня же вну-у-у-ки». Блин, как она это делает, – разыгрывает комичную сцену Михаил.
Аудитория падает со смеху, а дама становится краснее граната.
– Вот это я понимаю прелюдия, – продолжает играть роль раззадоренного кавалера Филяев.
– А то обычно как: «Погладь мне здесь, погладь мне тут, а эта: «Я бабка. У меня внуки», – не унимается Михаил, в очередной раз разрывая зал от смеха.
Женщина прекращает смеяться и впервые смотрит на воображаемых мужчин с легким интересом.
– Эти оба уже раздирают свою одежду. Снимай установку, – приказывает Михаил.
Плечи дамы расправляются. Видно, что она, как минимум, уже готова к знакомству.
– Ты не бабка. Ты – это ты. Нет ни бабок, ни дедок, ни старых, ни молодых. Ты – это ты, – объясняет Филяев.
Женщина на глазах хорошеет. Или мне это показалось?
– Вот так, хорошо. Побудь в этом. Вот это ты, – по-доброму улыбается ей Михаил.
Дама расцветает и, действительно, на пару лет становится моложе.
– Ему не нужна бабушка, твоему внуку. Ему, возможно, нужна помощь, друг, но бабушка ему не нужна, – разъясняет Филяев.
– Я поняла, – тихо отвечает женщина.
– Вот здесь твой внук и он говорит: «Бабушка, ты мне больше не бабушка. Я хочу, чтобы ты меня научила быть всегда счастливым, молодым и веселым и влюбляться в любом возрасте». Что в теле сейчас? – проверяет состояние подопечной Михаил.
– Дышать стало легко и тепло в груди, – говорит женщина, прижимая ладони к сердцу.
– Вот ради этого люди и живут, – резюмирует с улыбкой Михаил.
В моей голове складывается шутливый заголовок, больше подходящий для обложки современных женских романов:
Впрочем, такие сюжеты встречаются не только в книгах и автобиографиях знаменитостей шоу-бизнеса, но и в реальной жизни. Взять хотя бы бабушку моей одноклассницы. Она была профессором в престижном сельскохозяйственном институте. Всегда элегантная, одетая с иголочки. В шестьдесят с хвостиком женщина овдовела, но уже через год заново наладила свою личную жизнь и отправилась под венец. Новым избранником невесты с внуками стал её коллега по работе. Мужчина давно заглядывался на зрелую женщину, хотя был на несколько лет её моложе. А ведь многие уже в 40 лет считают себя никому не нужными старушками.
– Я пришла сюда, чтобы понять причины периодических мучительных приступов кашля, – говорит гению психосоматики ещё одна участница, молодая женщина с мушкой в уголке губ.
– Расскажите подробнее, – просит Михаил.
– Мне кажется, что с ОРЗ кашель не связан, так как средства от простуды не помогают. Думаю, что это не аллергия, так как приступы возникают хаотично. Обычно после того, как я понервничаю на работе. Это началось примерно 4 года назад, – делится она.
– А что обычно люди про тебя говорят? – задаёт вопрос совершенно другого порядка Михаил.
– Если с этой стороны копать, то… – отвечает она серьезным тоном, а затем захлёбывается слезами.
– И что же? – прерывает поток рыданий Филяев.
– Мне всегда говорили, что во мне много потенциала. Но я боюсь сделать ошибку, не соответствовать ожиданиям, – выпаливает она и снова начинает плакать.
– Вам надо принять то, что вы можете быть обычной. Вот я раньше с девушками, когда знакомился, знаешь, что им говорил? Ты невероятная, необычная, ты даже не догадываешься, какой ты можешь быть, ты ничего о себе не знаешь, ты способна на большее. Пойдём, помечтаем об этом сегодня вечером, – смеясь, рассказывает он.
– Да, это так. Мне это знакомо, – искренне отвечает девушка.
– А еще хуже, когда это говорят авторитеты – мама, папа, близкие, друзья, – резюмирует Михаил.
– Верно, – утирая слёзы, соглашается участница.
– Ты хорошенькая, симпатичная, но…в тебе нет никакой фишки. Ты самая обычная, – словно нарочно давит на больную мозоль девушке Михаил.
– Красота в глазах смотрящего, – пытается побороться за свою самооценку она.
– Ты хочешь галлюциногенного смотрящего, чтобы он говорил: «Ах, богиня»! Тебе же не это нужно, ты хочешь правду, – говорит Михаил и получает ещё один молчаливый кивок согласия в ответ.
В зале повисает длинная пауза, после которой гений психосоматики ставит честолюбивой девушке неутешительный «диагноз».
– Правда очень проста. Ты живёшь обычной жизнью, у тебя неплохая профессия. Ты выбираешь мужчину, с которым у вас будет общий бюджет, и у которого зарплата будет меньше, чем у тебя. Тебе нужно быть чуть-чуть выше, чтобы чувствовать себя в безопасности. Ты будешь страдать и мечтать о чем-то большем, но каждый раз ты будешь встречать людей, которые будут говорить, что это невозможно, и тебе будет становиться легче, – пророчествует Михаил, а взгляд девушки становится застывшим.
– Возможно, у тебя будут детки, они вырастут хорошими людьми. Лет после шестидесяти ты захочешь статуса, начнешь реализовываться, может, вышиванием увлечешься или психологией. Лет в 80 умрешь, не во сне, конечно, упадешь на лестнице, – продолжает он.
– Я вас слушаю, и у меня как будто противоречие, – подаёт голос девушка.
– Хорошо. Я же не всевышний. Это лишь то, что ты сейчас транслируешь, – объясняет Михаил.
– Возможно, – соглашается девушка, и её взгляд становится ещё печальнее.
– Представь, напротив тебя мужчина, симпатичный, умница. Он подходит, знакомится. У вас начинаются романтические свидания, вы идете в кино, в театр, в какой-то момент ваши руки соприкасаются. Вы начинаете встречаться, проводить больше времени вместе. Женитесь. Ты ходишь на свою работу, он на свою. Он зарабатывает 85 тысяч, ты – 87. Как тебе? – провокационным тоном интересуется Филяев.
– Мало свободы, – говорит она.
– Даю тебе свободу. Хочешь, пожалуйста, делай что хочешь. Я тебе доверяю. Как тебе? – предлагает Михаил.
Девушка безвольно пожимает плечами.
– Хочешь, покажу другой вариант? – предлагает Михаил.
– Давайте, – с пробудившимся интересом просит девушка.
– Вот тут мужчина. Он успешный, у него свой бизнес, свой бренд. Путешествует постоянно, летает на параплане. Деньги не вопрос, вот тебе карточка. Ты очень красивая. Давай попробуем быть вместе, – перевоплощается в образ успешного мужчины Филяев и внимательно наблюдает за реакцией участницы, вжавшейся в кресло.
– Ты закрываешься, – делает он вывод и продолжает провоцировать участницу.
– А ещё у меня машина Maserati, хочешь – катайся. Чтобы, пока я езжу на соревнования, ты комфортно чувствовала себя в Москве, – вновь играет роль олигарха Михаил.
Девушка смотрит на Филяева в растерянности.
– Вот видишь, это не твоё. А то насмотрятся девчонки красивых картинок по телевизору и страдают потом. Твое это вот – Петя. Вы познакомились на улице. Он безопасен. С ним не надо ничего делать, не надо совершенствоваться, не надо развиваться, – объясняет Михаил.
Глаза девушки краснеют, похоже, такой сценарий не очень её устраивает.
– Вот он твой мужчина: «Мне кажется, я достиг потолка в нашем сегменте. В нашем рынке, мне кажется, больше получать невозможно. 85 тысяч рублей – это предел. Я замначальника отдела. Я очень крутой. Я самый лучший самец». Вот это тебе безопасно, – внимательно подмечая реакции участницы, делает вывод Михаил.
Внутри меня в этот момент что-то сжимается, и я мгновенно проваливаюсь в воспоминания. Как часто от старых друзей, родных и близких, с которыми я сейчас почти не общаюсь, мне приходилось слышать: «Это невозможно», «Таких зарплат не бывает», «Я так и знал, что так будет», «Столица не резиновая». И всё же всякий раз, с усилием закрывая глаза на мнение авторитетов, я мечтала по-крупному – стать журналистом-международником, выйти замуж за успешного мужчину, жить в достатке и, конечно, писать книги.
На мою удачу, всё это оказалось более чем реально. И если сейчас вы размышляете – что лучше: журавль в небе или синица в руках, то я порекомендовала бы остановиться и сделать выбор в пользу птицы счастья. Но какую цену каждому из нас придётся заплатить за этот выбор?
– Если ты не хочешь в этом оказаться, тебе понадобится развиваться, – говорит Михаил девушке, глядящей на него с тревогой.
– Я готова развиваться, – протестует участница.
– Не надо. Для тебя развитие опасно. Запрет на развитие у тебя стоит. У тебя аллергия на развитие, понимаешь? – описывает он её состояние.
– Я хочу жить интересно, – снова не соглашается она.
– Ну, попробуй. Задохнешься от своего кашля. Купюры будут вокруг тебя валяться, а ты бездыханная в центре, – иронизирует Михаил.
– Но почему? – удивляется девушка.
– Тебе для здоровья лучше жить так, как ты живёшь. Быть обычной. Как только ты выходишь из рамок обычного, всё – опасность, – ещё раз повторяет свою мысль Михаил.
– Мне сложно с этим согласиться, – сопротивляется участница.
– Я сейчас показываю. Успешный мужчина, он тебя любит и хочет, вы созданы друг для друга, а ты закрываешь сексуальную сферу, тебе плохо, в глазах слезы. Говорю тебе про лоха, который на 2 тысячи меньше тебя получает – у тебя все нормально. Поняла? – спрашивает Михаил.
– Поняла, – обреченно кивает она.
– Что делать? – задаёт свой любимый вопрос Филяев.
– Внутренне расслабиться, – предполагает она.
– Вы Миша, а я Надя. Как мне расслабиться? – уточняет он.
– Быть собой, – говорит участница, смахивая слезу и улыбаясь.
– Ты готова? – говорит Михаил.
– Да, готова, – отвечает она, делая глубокий вдох и выдох.
– Вот это ты. Какая ты? – спрашивает участницу Филяев.
– Свободная. Умная. Счастливая, – перечисляет девушка.
– Становись такой, и твоя жизнь поменяется, – обещает гений психосоматики.
– Да, я новая, – подтверждает она, улыбаясь краешками губ.
– Тебе придётся научиться влюбляться в успешных людей и не бояться их. Тебе придётся много зарабатывать. Тебе придётся не замечать каких-то людей вокруг. Ты будешь общаться с успешными людьми на равных, не оценивая их и себя, – говорит он.
– Хорошо, – соглашается она, набирая в лёгкие воздух.
– Я – твои мама и папа. Мы тебя больше не оцениваем. Ты это ты, – говорит Филяев, и на лице девушки, как по волшебству, разглаживаются мимические морщинки.
– Как вас зовут? – обращается Михаил к полной рыжеволосой женщине средних лет.
– Лена, – с неприязнью в голосе отвечает участница терапии.
– Очень приятно. Миша, – пародируя её брезгливую интонацию, говорит Михаил.
И тут мне вдруг становится на 100 процентов очевидно, что на мужчин у этой женщины хроническая аллергия.
– С чем пришли? – интересуется Михаил.
– У меня такое состояние ужасное, я больше так не могу жить, – жалуется она, доставая из кармана носовой платок.
– Ох, у вас такая заноза огромная. Я, конечно, могу её из вас вытянуть, но вы уж сами смотрите, надо ли вам это. Ответственность ваша. Я выдерну с удовольствием, – предупреждает Михаил, руками изображая метровую занозу.
– Я просто хочу жить и получать удовольствие от жизни, – обозначает свой запрос участница терапии.
– Что вы совершили со своей жизнью? – интересуется Михаил.
– 10 лет назад я ушла от мужа, – не задумываясь, отвечает рыжеволосая женщина.
– Какое решение вы там приняли? – копает глубже гений психосоматики.
– Я с этим решением и живу, что я приняла неправильное решение, – объясняет она, сморкаясь в носовой платок.
– А жить по-новому, судя по всему, вы не умеете, – внимательно глядя на участницу, делает вывод Михаил.
Женщина вытирает слезы ладонью, размазывая тушь по лицу.
– Я ваш муж. Леночка, вернись ко мне, – предлагает Михаил.
– Нет, ой, нет, – отвечает Лена, морща нос и отворачиваясь.
– Все я вернулся. Сожалею, – настаивает Михаил.
– Мне реально хочется убежать, – в панике проговаривает она.
– Мы вместе. Прости, – продолжает провоцировать участницу Михаил.
– Ну, это пипец, – восклицает она.
– Вот поэтому ты в таком состоянии, – объясняет Михаил.
Ещё один всхлип.
– Давай так. Ты либо с ним, либо не с ним и болеешь. Выбирай, – предлагает Филяев.
– Для меня это сложный выбор, – шепчет женщина.
– Смотри, когда ты была с ним, ты была здорова, как-то жила, потом ты развелась, ушла в поиск себя, и теперь болеешь, – делится неутешительным выводом Филяев.
– Не скажу, что я болею, но, да, у меня плюс 20 килограмм после развода и отеки, – признаётся участница терапии.
– У тебя карма такая. Просто прими это. Я твой муж, пойдём со мной, – почти приказным тоном говорит Филяев.
– Нет, я к нему не хочу, – вжимается в кресло участница.
– У тебя была жизнь «До» развода и жизнь «После» него. Другого для тебя нет. Мы можем выбрать только ту судьбу, которую мы знаем. У тебя сейчас два выбора и всё, – объясняет Михаил.
– Это не жизнь, а выживание какое-то, – едва сдерживая слёзы, говорит участница.
– Тебе кто-то сказал, что можно не выживать, а жить. Кто тебе ляпнул, что, наверное, ты выживаешь? Что сейчас в теле? – спрашивает Михаил рыжеволосую женщину, которую буквально перекосило от внезапно нахлынувших эмоций.
– Дискомфорт, – говорит она.
– Держи это ощущение сейчас, – просит Михаил.
– Ты больше не в разводе. Всё, снимаю с тебя твое состояние, – говорит Михаил.
– Это всё словно не со мной происходит, – говорит она.
– Это с тобой. Выходи оттуда, – даёт твёрдое указание Михаил, и тело женщины расслабляется.
– Ты научилась где-то быть все время, в каком-то состоянии. Вот этот механизм «где-то быть» я из тебя сейчас забираю. Нельзя его использовать, – приказывает Михаил.
Слезы на щеках женщины высыхают.
– Что в теле сейчас. Где ты сейчас? – уточняет Михаил.
– Здесь, – говорит она.
– Поздравляю, ты выбралась, и по-старому ты больше не сможешь. Все, хорошо. Ты – это ты, – мягко улыбаясь, говорит Михаил.
Словно читая мысли собравшихся, он объясняет произошедшее.
– Родители закладывают в нас механизм принятия решений. Что произошло с Леной? Она увязла в статусе: «Я в разводе». И для нее это статус, в котором нельзя быть счастливой. Психика – это «компьютерная» программа, она у всех разная. Наша задача – понять этот механизм и, как в компьютере, сделать апгрейд, – объясняет гений психосоматики, и я записываю в блокноте инсайт, в силах которого изменить миллионы жизней:
Интересно, а бывали ли в моей жизни статусы и ситуации, в которых я зависала и зависаю? Наверное, прошла минута, пока я размышляла над этой мыслью, мысленно поглаживая по шёрстке свою воображаемую журналистскую ищейку, которая всегда помогала мне находить ответы на самые сложные вопросы. И, о, эврика, понимаю: конечно, были и… до сих пор есть. Неожиданное осознание заставило моё сердце биться сильнее. Как я могла раньше этого не замечать? Ведь очевидно, что я заигралась в «человека, у которого было несчастливое детство». Под эту роль я подобрала соответствующее внутреннее состояние, самооценку и даже физические болезни. Слёзы освобождения хлынули из моих глаз.
«Ты тридцать лет играешь эту роль, может, пора её сменить? Может, хватит притворяться маленькой девочкой, которой все должны сочувствовать?», – обратилось ко мне подсознание, перенимая интонации Михаила. От этих слов мне почему-то стало ещё горестнее. Неужели мне так сложно отказаться от всеобщего участия и жалости?
«Ты больше не человек с несчастливым детством. Снимаю с тебя это состояние, выходи из него. Забираю у тебя механизм зависания в какой-то роли. Нельзя его использовать. Ты – это ты», – проводит для меня терапию внутренний психолог. «Я – это я, и моя новая роль – роль человека, который, несмотря на прошлое, стал счастливым в настоящем и в будущем, смог начать с чистого листа, самостоятельно нарисовал на холсте судьбы лучшую версию себя», – мысленно проговариваю я, ощущая, как по телу пробежала приятная волна освобождения.
На терапию к Михаилу выходит робкая женщина средних лет и сразу же начинает делиться своей историей.
– Когда я вышла замуж и забеременела, у меня начали происходить панические атаки. Сейчас приступы происходят не часто, но вот, например, перед поездкой сюда у меня снова начались какие-то симптомы: не могла уснуть, голова и живот заболели, – жалуется она.
– В чем запрос? – конкретизирует Михаил.
– Ну, вот я так живу, выхожу из этого, но вновь возвращаюсь обратно. Я хочу выйти и к этому уже не возвращаться, – объясняет женщина.
– Хорошо. Что с личной жизнью? – задаёт участнице вопрос Филяев.
– Замужество, семья – это для меня очень тяжело. В насилии каком-то всё время нахожусь. Понимаете, я пытаюсь из этого выйти – найти себе какое-то хобби, но всё, что я пробую, со временем мне надоедает, – признаётся она.
– Витамины пробовали, комнату перед сном проветриваете? – спрашивает Михаил.
– Да, я всё делаю, придерживаюсь здорового питания, которое мне врач назначил, но у меня всё равно всё тело болит: кишечник и другие органы. Ходила к специалисту по аюрведе, он тоже мне не помог, – обреченно вздыхает она.
– Может иголки попробовать? – предлагает Михаил, и в его голове я улавливаю ироничные нотки.
– Пробовала, – со вздохом кивает женщина.
– Хочется вам прямо что-то прописать, – продолжает он.
– Ой, нет, я уже много чего пропила, – отмахивается от очередного совета участница.
– Вот смотрите. Есть такое понятие, как токсичные люди. С ними невозможно находиться рядом. Иногда за таких людей женщины даже выходят замуж. Я вам намекну. Может быть, это у вас от мужа? Может, рядом с ним какая-то негативная эмоция возникает? – делится своими догадками Михаил.
– Возможно, – неуверенно шепчет женщина.
– Поясню, почему я могу быть прав. Вы жили, и все было хорошо, вы вышли замуж – начались болячки. Давайте подумаем, связаны ли эти события? – аккуратно настаивает на своей версии Филяев.
– Я с самого начала на мужа и на его семью раздражаюсь, – признаётся участница.
– С чего вдруг? – интересуется Михаил.
– Наверное, не оправдались какие-то мои ожидания, – предполагает она.
– Скажите, пожалуйста, а зачем вы замуж вышли?
– Вот это хороший вопрос, – уже более громким голосом отвечает она.
Михаил внимательно смотрит на женщину, ожидая продолжения её рассказа.
– Мой муж очень сильно хотел на мне жениться. Понимаете, я получала от него внимание, которого мне не доставало, – делится она.
– Вы вышли замуж и стали получать необходимое вам внимание. Что тогда не так? – удивляет Михаил.
– Я стала тухнуть, потому что в юности я пользовалась вниманием и других мужчин, и меня вот эта вот семейная жизнь…она для меня, – с трудом подбирая слова, женщина вдруг начинает теребить свой свитер.
– Ах, вот как, – поняв, что нащупал корень проблемы, Филяев подаётся вперед к участнице.
– И это всё было как-то, как бы вам сказать… Когда я должна была нести со своим будущим мужем заявление в загс, мне позвонил совсем другой парень, старый друг, который нашёл меня через знакомых. Он хотел меня встретить после работы, но я себе этого не разрешила, – проливает свет на одну из своих тайн женщина и захлёбывается от рыданий.
Несколько секунд она продолжает плакать, а затем равнодушно впивается глазами в пол.
– Ты там. Разрешай себе. Разрешай. Иди за своим чувством, иди за своей любовью, иди. Пообещай, что теперь ты всегда будешь так делать – всегда идти за своими чувствами, – просит её Филяев.
– Я не знаю, как это идти за ними. Я всё пытаюсь себя услышать, но у меня никак не получается, – отвечает она, проливая слёзы.
– Иди там с ним на встречу. Всё, ты не выходишь замуж. Ты там, на свидании с тем человеком. Вы встретились. Вам никто не мешает, – говорит Филяев, и женщина мгновенно расслабляется.
– Вот, хорошо. Что в теле? – тихо спрашивает Михаил.
– Хорошо. И, знаете, ещё я вспомнила. Я работала в кафе, там были одни мужчины. Я смотрела на них и думала, столько мужчин, а у меня вообще никаких чувств ни к кому. И вдруг появился он, тот парень. И потом я ушла из кафе, и мы больше с ним не виделись.
– Вот это чувство любви, мы ради этого здесь и живем. Оно нужно всем, и мужчинам, и женщинам. Ты можешь себе позволить любить и выбирать. Я здесь, я этот парень. Иди со мной. Бросай все, – говорит Михаил.
– Я не знаю, как это бросить, – с отчаянием в голосе вскрикивает она и закрывает лицо.
– Просто бросить и всё. Да, будут проблемы, будет больно, но это будет твой путь, – объясняет Михаил.
Женщина постепенно успокаивается.
– Ты обещаешь, что с этого момента ты будешь идти за своими чувствами, будешь их слушать? – спрашивает Филяев и получает в ответ уверенный кивок.
– Как сейчас? – интересуется он состоянием участницы.
– Сомнения. Смогу ли я их услышать? Я не знаю, как услышать свои чувства, я умею только бояться, – снова рыдает она.
– Услышишь. Услышь их сейчас, – ласково просит Михаил.
Однако тело женщины продолжает содрогаться от слез.
– Вот здесь твоя семья. Ты чудесная женщина, ты многое для нас сделала. Мы знаем, что у тебя есть своя жизнь. Если хочешь, мы тебя отпускаем. Ты свободна, – и она тут же прекращает плакать.
– Вот тот мужчина, к которому у тебя были чувства. Я это он, доверься мне, – просит Михаил.
– Я не умею доверяться, – неуверенно произносит она.
– Доверься. Умеешь ты все. Умеешь. Сейчас тебе 2 года, 1 год. Теперь ты – это твоя мама, – говорит Михаил, и лицо женщины становится безмятежным.
– Я – это моя мама, и я умею доверять, – повторяет вместе с Михаилом участница и внешне расцветает, в уголках губ появляется несмелая улыбка, а в глазах слёзы, но уже не горя, а благодарности.
– Доверять себе – это самое важное умение. И ты теперь умеешь это, – завершает терапию Филяев, а я придумываю новый заголовок:
«Да, дорогая, – говорю я, мысленно поглаживая свою воображаемую ищейку, – в работе ты не заменима, но почему в личных вопросах я так мало тебе доверяла, напрочь отключая способность слышать свою интуицию?». Пришло время это исправить. «С сегодняшнего дня идешь на повышение, – торжественно, как самая настоящая леди-босс, обращаюсь я к своей чуйке, – теперь ты со мной всегда: и на работе, и дома, и в отпуске. Круглосуточно. Как на это смотришь?». Интуиция довольно завиляла хвостом, давая понять, что давно этого ждала, а моя внутренняя уверенность возросла.
С трудом двигаясь, одетая во что-то черное и длинное, навстречу Михаилу поднимается молодая хрупкая светловолосая девушка. Видно, что каждый шаг даётся ей мучительно больно.
– Как ваши дела? – интересуется Михаил.
Вместо ответа девушка лишь неопределенно пожимает плечами.
– Как зовут? – спрашивает Филяев.
– Татьяна, – практически беззвучно отвечает она.
– Я Миша, – представляется он.
Девушка кивает головой, глядя куда-то в сторону.
– Я знаю, что тебе страшно. Кого ты видишь? – уточняет Михаил.
– Маленькую девочку, – отвечает девушка в черном.
– Что там делает эта маленькая девочка?
– Ничего. Она одна, – тихо шепчет участница терапии.
– Почему она одна? Что-то с ней произошло? Или она всегда такая? – продолжает спрашивать он.
– Ей любви хотелось, – задумавшись на мгновение, отвечает девушка в черном.
– А ты её любишь? – спрашивает Михаил.
– Да, – уже более твёрдым голосом откликается девушка.
– А ей как от того, что ты ее любишь? – уточняет Михаил.
– Хорошо, – слегка оттаяв, готовит девушка в черном.
– Что она ещё хочет? – выясняет Михаил.
– Быть здоровой, – отвечает участница терапии.
– А что с ней случилось? – интересуется Филяев.
– В 16 лет упала на лыжах, заболела ОРВИ и потом началось, – вспоминает она.
– Что началось? Почему ты так ходишь? – слово за словом, вытягивает из клиентки Михаил.
– Проблемы в коленях, – отвечает она, притрагиваясь к своим ногам.
– Сейчас я все твои болезни заберу. Смотри на меня, – погружает девушку в гипноз Михаил.
– Сейчас, когда ты отдашь мне одну болезнь, ты погрузишься в какую-то другую болезнь. Погружайся в следующую. Ещё. Стань этой болезнью и отдавай, – мягко, но твёрдо приказывает Михаил.
– А сейчас ты услышишь какое-то слово, и я это слово у тебя заберу. Вот, – говорит он, рукой вытягивая из девушки нечто такое, что видят только они – клиент и терапевт.
– Ты сейчас окажешься где-то. Просто там окажись. Это может быть знакомое или не знакомое место, но там будет кто-то. Тебе важно с этим человеком попрощаться. Проводить его, – просит Филяев.
Девушка закрывает глаза и погружается в свои воспоминания.
– Почувствуй это своим телом, – просит её гений психосоматики.
– Теперь я могу дать тебе новое тело, оно будет с теми параметрами, которые ты хочешь. Почувствуй его, – предлагает Михаил.
Девушка делает глубокий вдох и заметно расслабляется.
– И вот есть ещё нечто, душа или знание. И я сейчас с ней поговорю, – предупреждает он.
– Что ещё Тане сделать, чтобы выполнить задачу? Как сделать Таню счастливой? – обращается он к девушке.
– Себя победить, – тихо отвечает она.
– Что ей надо сделать, чтобы себя победить?
– Не знаю, – теряется участница.
– Что самое страшное может произойти? – спрашивает Михаил.
– Стать инвалидом, – говорит она.
– Становись, – сурово приказывает её Михаил.
Девушка в черном начинает тихо и, как мне кажется по-детски, хныкать, но затем, видимо выполнив просьбу Михаила, замолкает и её лицо расслабляется.
– Все миссия выполнена, дай пять, – шлёпает по ладони участницу Филяев.
– Теперь следующая задача какая? – строго спрашивает он.
– Быть счастливой, – с надеждой в голосе говорит она.
– Вот так. Это оно, – удовлетворенно кивает головой Михаил.
– Готова? – уточняет он у притихшей девушки.
– Да, – говорит она по-прежнему тихо, но уверенно.
– Что в теле сейчас? Что с ножками? – интересуется гений психосоматики.
– Они горячие, – признается девушка.
– Пару дней будет отек, – довольный результатом, сообщает Михаил.
– Приятное это горячее? – уточняет он.
– Да, – с легкой полуулыбкой говорит она.
– Значит, будешь восстанавливаться, – обещает Филяев.
– Какая эмоция сейчас? – проверяет он.
– Благодарность и счастье, – сияет девушка.
– Вот это твоя эмоция. Это ты, – говорит Михаил.
Девушка в черном возвращается на место, с интересом касаясь своих коленей.
– Есть женщины – жены богатых людей, которые как Водянова, такие, состоящие из облака. Вот ты на них очень похожа, – говорит Филяев девушке, в которой и я вдруг тоже замечаю утонченные, я бы даже сказала сказочные эльфийские черты.
– Сначала мы принимаем худшее, потом развиваемся. Всё что с костями – это проблема самообесценивания. Ставят какой-то диагноз врачи, и всё начинается у человека самообесценивание, – пророчествует Филяев. – Просто важно пройти эти старые темы из детства, позаниматься телом, психосоматикой. Какая инвалидность? Ты что с ума сошла? Только жить. Почему надо было принять инвалидность? Потому что кости твои будут включаться до тех пор, пока ты боишься, что с ними что-то случится. Они поэтому и воспаляются, – объясняет он, добавляя – всё у тебя будет хорошо».
От этого инсайта на руках появляются мурашки, а в моей голове, как лента новостей в браузере, бегут заметки, факты, истории и цифры. Как часто я читала и писала про людей, которые погружаются в свои болезни, проблемы и мысли о них, без остановки гоняя недуг по нескончаемому кругу? Ведь если постоянно думать о болезнях – то они будут возникать вновь и вновь. Впрочем, в числе таких бедолаг и я. Не буду скрывать, я до сих постоянно тревожусь за свои «слабые места» – ЖКТ и горло, тем самым, как выясняется, внушая себе и своему телу, что им угрожает опасность. Что же в итоге происходит? Чем больше я тревожусь, тем больше болею? Думая, что тем самым забочусь о себе, но на самом деле причиняю вред. Друзья, это сенсация:
Войти с помощью соц. сетей: