Общие законы мироздания и принципы здоровья

Закон сохранения энергии

Это самый главный физический закон. Энергия не появляется ниоткуда и не исчезает в никуда. Ибо все есть энергия, а без энергии нет ничего. Поэтому все построено на этом законе. По сути, все остальные законы, как физические, так и духовные (а духовность есть проявление, свойство физического мира) построены и основываются именно на этом законе.

Работая с телом, следует помнить о законе сохранения энергии. Ведь все органы нуждаются в поступлении энергии. На уровне физического тела эквивалентом энергии является кровь. Любой орган нормально работает только при достаточном кровоснабжении. Увеличить кровоснабжение можно двумя путями: убирая то, что мешает притоку крови (различные тканевые или мышечные напряжения, зажимы), и увеличивая приток энергии в соответствующем энергетическом центре путем его активации.

По сути, все заболевания реализуются в физическом теле только через нарушение кровоснабжения.

Это и есть патогенетический механизм развития всех проблем в физическом теле. А кровоснабжение нарушается путем сдавливания артерий либо напряженными тканями, либо отеком.

Врачей учат для улучшения кровоснабжения головного мозга назначать сосудорасширяющие препараты. Эффект от них будет лишь в случае, когда сосуд спазмирован при стрессе или его диаметр уменьшен за счет атеросклеротической бляшки. Тогда, расширяя просвет сосуда, лекарство действительно улучшит кровоснабжение мозга. Но гораздо чаще недостаточное кровоснабжение головного мозга обусловлено тем, что позвоночные артерии сдавливаются телами шейных позвонков при напряжении шейных мышц. В этой ситуации назначение сосудорасширяющих средств будет совершенно неэффективно. Механическое сдавливание артерий можно убрать руками, расслабляя мышцы шеи, которые сжимают шейные позвонки, ущемляя позвоночные артерии. А химические препараты при этом будут бесполезны.

Из закона сохранения энергии вытекает принцип «Ничего лишнего»: при выборе пути правильным всегда оказывается наименее энергозатратный. Природа минимизирует энергетические расходы. Это относится ко всей Вселенной и к каждому организму. В нашем теле тоже нет ничего лишнего. Когда псевдоученые говорят про атавизмы и рудименты нашего тела, они просто не понимают, как устроен мир. В нашем теле нет ни одного лишнего органа, ни одного «запасного». Все, из чего мы состоим, постоянно используется, работает.

Например, когда мы хотим увеличить бицепс, мы нагружаем его работой: начинаем «качать». Чтобы соответствовать увеличенной функции, увеличиваются и размеры бицепса. Но как только повышенная нагрузка прекратится (перестанем «качать»), его объем начнет уменьшаться. Ибо уже нет необходимости в большем объеме. Зачем кормить лишних, ненужных? Энергозатраты минимизируются.

Псевдоученые на том основании, что не могут зафиксировать электрические импульсы от 90 % клеток нашего головного мозга, делают вывод, что эти 90 % – запасные! Глупость и полное непонимание законов мироздания. Ни одна клетка в нашем теле не проживет и дня, если она окажется не нужна нашему организму!

Из принципа «Ничего лишнего» следует, что используемая функция усиливается, а неиспользуемая атрофируется за ненадобностью. Именно из-за непонимания этого принципа у людей возникает множество проблем. Например, избыточный вес.

Человек задает себе определенный образ жизни, в который входит психоэмоциональная нагрузка, физическая нагрузка, двигательный режим, режим питания и т. д. Организм подстраивает свои функции под этот образ жизни. И убирает все лишнее. Например, если человек не бегает, организм уменьшает мышечную массу ног, ограничивает объем движения в суставах ног, убирает ставшие ненужными двигательные стереотипы. Поэтому, если мы хотим сохранить какие-то способности нашего тела, которыми мы не пользуемся ежедневно, надо время от времени, например раз в неделю, задействовать их. Тогда тело будет их сохранять.

Питание не источник энергии, как считает медицина. Питание – это поступление строительных материалов для наших клеток. Клеточный состав нашего тела постоянно обновляется. Старые клетки отмирают, рождаются новые. Согласно учебнику физиологии, через кишечник ежедневно выводится около 200 граммов умерших клеток. Значит, именно такое количество пищи нам и необходимо каждый день.

Если человек ест больше, включаются механизмы, уменьшающие усвоение пищи в кишечнике. А поскольку мы в день съедаем существенно больше, то в настоящее время в нашей стране КПД кишечника (усвоение пищи) человека к сорокалетнему возрасту составляет в среднем 30–35 %. Но если человек пытается худеть и ограничивает себя в питании (любой диетой), организм воспринимает это как угрозу наступления голода. И, естественно, сразу увеличивает КПД кишечника до 90–95 %, таким образом защищая себя запасами питательных веществ от надвигающегося голода. И человек после ухода с диеты всегда набирает вес с избытком.

Если же человек борется с лишним весом путем увеличения физической активности, телу становится некомфортно двигать такой большой мешок с жиром. И оно начинает избавляться от лишнего веса, мешающего ему выполнять задаваемую человеком двигательную нагрузку. И вот тогда на самом деле происходит снижение массы тела за счет убирания лишнего. И постепенно, очень медленно, можно уменьшать количество съедаемой пищи. Проблема здесь только в том, что мало кто способен достаточно долго поддерживать необходимый уровень физической активности в условиях большого избытка веса. Обычно люди начинают активно, но быстро «сдуваются», потому что это на самом деле тяжело.

Из принципа «Ничего лишнего» следует, что очень важно время от времени выводить организм из привычной колеи. Тело работает в пределах тех параметров, которые постоянно используются. Но если мы будем время от времени совершать что-то непривычное, организму придется расширить параметры своего существования. Например, чтобы иммунитет был хорошим, надо не избегать инфекций, а, наоборот, чаще с ними сталкиваться. Только тогда иммунитет будет на высоком уровне. Если же человек живет в стерильных условиях, у него никогда не будет сильной иммунной системы. Ибо нет надобности. Ничего лишнего.

Именно этим объясняется факт, что в горных местностях люди живут дольше. Попробуйте каждый день походить вверх-вниз. Это замечательная ежедневная нагрузка, тренировка для сердечнососудистой системы. Поэтому и «коридор», в котором работает организм, шире, и компенсаторные способности лучше. Организм может справиться с большим количеством проблем, предотвратить больше заболеваний. Отсюда и жизнь дольше. А горный воздух здесь ни при чем.