16-й лунный день

Символы: Лестница в Небо, Бабочка, Голубь, Психея.

Общее направление дня. 1-й день 3-й фазы Луны – еще один день полнолуния. Это день чистоты, справедливости, равновесия и гармонии, как на физическом, так и на астральном уровне. Умеренность во всем принесет мир вашей душе. Это один из дней Посвящения проповедников и учеников в эзотерических школах. Противопоказаны злость, ярость, зависть, ругань, агрессия, поскольку это может привести к вашему падению, и этот процесс будет необратим. Медитации помогут настроиться на спокойствие и душевный комфорт. Любую работу старайтесь выполнять смиренно, без лишнего усердия. 16-й лунный день – момент, когда проявляются планы первого лунного дня, поэтому можно проверить, что из запланированного удалось реализовать.

Сегодня Луна уже более-менее успокоилась, хотя, конечно же, она в фазе полнолуния. Сегодня второй день полнолуния, но тем не менее энергии второго дня полнолуния совсем другие. Девиз сегодняшнего дня – «Уравновешивайся». Если вчера бушевала активность, такое было бурление энергии, ее было очень много, то сегодня также энергий много, но Луна начинает уходить на убывание. И соответственно сегодня вот такая точка полнолуния, когда очень важно позволить себе отдых, то есть мы его с вами заслужили.

Отдых показан сейчас тому, кто чувствует себя прекрасно, кто ощущает себя хорошо. Если мы в 16-й лунный день ощущаем себя хорошо – это говорит о том, что мы с вами очень хорошо потрудились в первые 2 цикла Луны. То есть цикл восходящей Луны – Луны, которая пребывает в своей силе, увеличивает свою силу и мощь, в цикле первой фазы полнолуния.

То есть мы с вами смогли пропустить через себя энергии Луны и трансформировать их во что-то очень хорошее для нас. Как мы говорили ранее, те энергии замечательно использовать в своем активном ритме жизни, в творчестве, в любви – это же тоже творчество наше женское – любить, любить страстно. Но если кого-то постигла грусть, если к кому-то пришли именно сегодня бессознательные страхи, – это говорит о том, что где-то вы не смогли пропустить через себя энергии, то есть энергии пришли и застряли в вашем теле, вы не смогли стать проводником энергии.

И поскольку они застряли в теле, они вот сегодня в 16-й лунный день начинают бродить, заболачиваться. И когда они заболачиваются, они начинают выявлять наши мелкие недостатки, наши блоки, и указывать нам на эти блоки. То есть сегодня можно все о себе узнать по внутренним состояниям, и можно будет узнать, остались ли у нас блоки или нет, можно прочувствовать это до конца сегодняшнего лунного дня.

Поскольку сегодня день заслуженной лени, мы сегодня с вами можем заслуженно, абсолютно безнаказанно лениться. То есть важно сегодня провести максимально ленный день.

А если вы на работе, то придется лениться на работе, наверно, делать вид, что вы что-то делаете. Придумайте, включите вашу фантазию, как вы проявите себя потенциально в этой лени. Потому что очень важно сегодня себе позволить это безнаказанное «ничегонеделанье».

Луна отдыхает, а мы как девочки, которые в содружестве, в гармонии с лунным циклом, как ее подружки, естественно, мы вместе с ней проводим идентично время. Как и Луна, очень важно быть в этом ритме.

Итак, сегодня можно просто поваляться на диване, можно просто поспать, посмотреть фильмы, почитать книгу, очень замечательно провести время на природе. Если у вас есть какой-то водоем – замечательно, вы знаете, что Луна в большом содружестве с водой, вода откликается ярко на энергии Луны. Поэтому если есть такая возможность провести сегодня время рядом с речкой, озером, с морем, океаном, с каким-то родником – прекрасно.

Люди, рожденные в этот день, духовно чисты, близки к пониманию единства природы и человека. Они уравновешенны и справедливы, гармоничны и доброжелательны, никого не осуждают. У них прекрасно развито чувство времени и в то же время они обладают бурной фантазией. Некоторым людям этого дня могут открыться тайные знания и даже талант ясновидения. Они могут быть историками, писателями или целителями. Их путь достаточно труден, но они могут многого достичь.

Здоровье. Время обновления крови. День хорош для донорства. Заболевания крови – признак духовной нечистоты. Обязательны физические упражнения и духовные практики. Для душевного комфорта и гармонии хороши вылазки на природу, чтобы в уединении созерцать красоту живой природы. В этот день желательно отказаться от употребления животной пищи. Полезны рыба, грибы, овощи, фрукты, кисломолочные продукты.

Женские секреты. Любовь и брак. Удачный день для вступления в брак. Отношения будут гармоничными, уравновешенными и долгими. Но сексом сильно увлекаться не стоит! Все хорошо в меру! Уединение и духовное общение в этот день вам будет во благо.

Медитации и практики

Единственная практика, которая сегодня приветствуется, – это практика медитации. То есть сегодня день медитации, день глубокого спокойного дыхания, вот этого внутреннего умиротворения, и заслуженной лени. Сегодня важно провести день без мыслей, потому что мысли волнуют энергии Луны, Луна сегодня любит отдыхать, не любит ни о чем думать, позволяет себе раствориться просто в этом мире, чувствовать этот мир.

Левое полушарие у нас аналитичное, то есть мы через это полушарие с вами думаем, здесь зарождаются мысли, а правое полушарие у нас чувственное, и чувственный опыт, опыт тела можно получить, только если вы умеете переключать. То есть когда вы переключаете, когда вы отпускаете мысли на уровне левого полушария и входите в переживание чувственного опыта правого полушария. К сожалению, одновременно они не могут работать. То есть знаете – это как одновременно делать несколько дел, все равно не будет дело сделано качественно. То есть если мы какому-то делу отдаемся на все 200 %, вот тогда оно, конечно же, обретет свое качество.

Как лучше всего переключить активность левого полушария на правое полушарие? Первое, с чего нам нужно начать, – это научиться дышать животом. Итак, правая ручка на уровне груди, то есть мы чувствуем грудь, мы чувствуем свои межреберные мышцы, грудные мышцы, и левая ручка у нас на животе, и мы начинаем с вами дышать. Дышать таким образом, чтобы в дыхательном движении принимал участие только живот. Вот вы чувствуете, что на вдохе живот наполняется, на выдохе он уменьшается в объеме, а ваша грудная клетка остается неизменной, то есть на уровне грудной клетки приходит тишина и покой. Итак, входим в брюшное дыхание, дыхание животиком. Вдох животом, выдох животом, правая рука находится в молчании, вдох животом, выдох животом. Продолжаем так дышать, отключаем грудные мышцы, успокаиваем нашу грудь, чтобы она, может быть, впервые расслабилась, получаем опыт дыхания 100 % через самую мощную мышцу нашего тела – диафрагму, это дыхание называется диафрагменным, то есть это очень близко к природе.

Вы знаете, что раньше древняя женщина, наша праматерь, наша первая женщина, от которой мы произошли, дышала только животом, ну а впоследствии, поскольку девочки хотели сохранять красоту, они начали надевать корсеты, и вот этот корсетный тип дыхания переместился, естественно, на грудь. Ну и считалось в древние времена, что дышать грудью, особенно когда у нас есть глубокое декольте, а во время дыхания наша грудь начинает как-то чувственно трепетать, что это очень сексуально. Но на самом деле сексуальным и чувственным является дыхание через диафрагму, через живот, потому что в этот момент происходит очень хороший массаж внутренних органов, в том числе массаж матки, запускается очень активно кровоток в нашем малом тазу, наших женских органов, и даже просто через дыхание можно очень легко скорректировать работу гормональных функций наших женских органов, наших яичников, почек, надпочечников.

Мы говорили о том, что почки из-за того, что не получают достаточное кровообращение, могут входить в стресс, ведь стресс-гормоны рождаются именно на уровне надпочечников. Поэтому очень важно – именно глубокое, ровное, медленное дыхание позволяет нам успокоиться и позволяет нам бороться со стрессом. Наверняка вы знаете, что стресс и для мужчины, и для женщины очень опасен. Потому что у нас есть подсознание, наше сознание, и есть у нас сверхсознание, но, к сожалению, наше тело, наше подсознание живет еще мозгом древней женщины, то есть у нас тело вот той первозданной нашей прамамочки. И как вы думаете, когда наша прамамочка испытывала стресс? На самом деле древний человек испытывал стресс только тогда, когда возникала ситуация опасности для его жизни, когда он вдруг встречался с диким зверем, например, с каким-то саблезубым тигром, с чем-то очень-очень опасным, с чем-то, что на самом деле стоял вопрос жизни и смерти. И что происходило в этот момент? Вырабатывались стресс-гормоны, которые активизировали активность тела, то есть тело вдруг приобретало состояние SOS, гиперактивности, когда очень много энергии посылалось в мышцы, мускулатуру, и у человека вдруг приобреталась скорость, вдруг во время стресса человек мог бежать так же, как гепард практически, прыгать, перепрыгивать через заторы, заборы. Потому что задача стресс-гормонов мобилизовать всю энергосилу организма.

А когда мы с вами испытываем стресс оттого, что мы опоздали на работу, проспали, или что-то не так происходит в нашей жизни, или пошли в магазин и купили что-то не то, вдруг жизнь становится такой стрессоопасной, что наша внутренняя древняя женщина думает, что эта ситуация опасна для жизни. И когда мы постоянно пребываем в стрессе, наше тело начинает заболевать, оно понимает, что каждый раз, каждую секунду времени жизнь подвергается опасности: и что нужно делать? Самоуничтожаться, чтобы не достаться дикому зверю. Ну естественно, тогда и нарастают миомы, возникают раковые опухоли. Поэтому стресс – это очень опасная вещь.

К сожалению, сознанием стресс как-то подавить невозможно, мы можем договориться только с нашим древним телом, с нашей древней женщиной, поэтому ровное дыхание – это то, что она понимает. Чтобы она понимала, что, если ты ровно, глубоко дышишь, значит, твоей жизни никакая опасность не угрожает, ничему опасному ты не подвержена, значит, ты в релаксе. Поэтому учитесь еще лучше, еще глубже входить в эту систему отпускания тела, отпускания блоков, вхождения в это состояние медитации через дыхание.

Итак, еще раз, правая ручка на груди, левая на животе, и начинаем дышать. Глубокий максимальный вдох, насколько это возможно, и глубокий максимальный выдох, насколько это возможно. А теперь будем переходить в фазу медитативного дыхания.

Медитативное дыхание – это равнофазное дыхание, то есть нам нужно уравновесить все фазы. Какие есть фазы дыхания: вдох, то есть мы удлиняем вдох на счет 5, на 5 полностью наполняется живот, потом у нас будет пауза после вдоха тоже на счет 5, теперь выдох на счет 5, и на счет 5 пауза после выдоха. Лучше всего закрыть глаза и окунуться во все процессы, которые переживает ваше тело.

И мы дышим вот таким образом, пока ваши мысли не растворятся в пространстве, вы вдруг осознаете, что мыслей нет, есть только вы и пространство, есть только этот момент. И вот это пресловутое «здесь, сейчас, сей момент» вы очень остро чувствуете, переживаете, вы вдруг можете почувствовать энергию воды именно в этом состоянии, когда вы вдруг отключились от своих мыслей, вы можете вдруг почувствовать энергию огня, или даже движение воздуха, ветра, или дыхание земли. В таком состоянии можно подзаряжаться и поразговаривать с деревьями, наверняка вы знаете, что дерево ассоциируется с нашими корнями, и можно еще глубже ощутить вчерашнюю практику, если вы подышите вместе с деревом. Просто пребывайте в этом состоянии активности вашей чувственности.

Но я вам все-таки рекомендую, хотя сегодня, конечно же, отдых рекомендуется во всем, в том числе и от любовных утех, но тем не менее, если вы эту практику будете выполнять перед тем, как идти на любовное ложе, ваши оргазмы будут мощнейшие. Потому что включится ваше тело, включатся ваши рецепторы, вы включите ощущение, понимание потребностей себя и вашего партнера, вы сможете понять, чего вы в данный момент хотите от партнера, и, соответственно, научитесь телом предлагать это, для того чтобы дарить друг другу мощный оргазмический взрыв. Но если вы почувствуете, что сегодня вам не хочется этой сексуальной активности – слушайте себя, слушайте тело, значит, так надо, потому что сегодня такие ритмы, когда не хочется быть возбужденной, хочется быть в спокойствии глади озера.

Стресс очень опасен, потому что тело уже не думает о регенерации, уже не думает о красоте, уже не думает, как сохранить тонус кожи или тонкость вашего тела, тело думает, как выжить. Естественно, почему тогда женщина начинает набирать вес, потому что она просто таким образом себя защищает: а вдруг я буду больше, чем саблезубый тигр, и он просто пройдет мимо. Поэтому тело так себя защищает.

Если дышать на уровне груди таким дыханием, то это очень сложно, поэтому наша задача – постараться это дыхание произвести лежа, а не сидя, эффективнее это дыхание лежа, потому что мы находимся в ленивой позиции, у нас сегодня ленивый день, мы лежим и представляем, что живот – это воздушный шарик, и мы его просто наполняем на вдохе, при этом грудь спокойная. Если вы чувствуете, что грудь все-таки включается, потому что она привыкла включаться, тогда надавите на свою грудную клетку и физически не дайте ей раскрыться, тогда весь воздух уйдет в нижние зоны ваших легких, и активно у вас раскроется диафрагма.

Если у кого-то есть сложности держать паузу после вдоха – это говорит о том, что вы не умеете брать. Вот эта функция «взять и пропустить через себя» где-то заблокирована. Если вы не умеете держать паузу после выдоха – это говорит о том, что у вас что-то с функцией «дать, отдать». То есть пропустить вы можете через себя, то есть впустить в себя можете, а пропустить через себя – нет, хочется придержать эту энергию подольше. Поэтому исследуйте эти моменты, чтобы энергия реально и входила в вас, и выходила. Но вы знаете, дыхание – это всегда мощная энергия воздуха, которой очень важно, чтобы она просто текла и позволяла этой жизни быть со всеми своими фазами, фазами «взять» и фазами «дать».

Эмоциональный настрой очень важен. Вот если вы эмоционально на уровне внутреннего состояния своим телом чувствуете, что все будет хорошо, что сейчас просто такой период времени. И если вы к каким-то ситуациям, каким-то проблемам будете относиться как к задачке, мы с вами же в школе учились все, и у нас были математические задачи, и задачу или уравнение надо было решить, и ты понимаешь «я решу уравнение – я пойду в следующий класс», то есть «сдам экзамен – пойду в следующий класс», какие-то сложности в жизни – это нормально, это как проверка, чтобы пойти в следующий класс. Поэтому достойно проживайте эти периоды времени, просто воспринимайте это как некий экзамен, держите ровное спокойное состояние, и тогда все потечет от внутренней уверенности в себе.

Еще такой момент. Если у кого-то есть нефритовые яички, можно их зарядить, можно вынести их куда-нибудь на окошко, на балкон, или, если у кого-то свой частный дом, на поляну, чтобы нефритовые яички заряжались этой полнотой энергии Луны. Поэтому делайте обязательно в каждое полнолуние вот такой ритуал, а наутро просто погружайте в себя это яичко и наполняйтесь внутри вот этими энергиями Луны, прокачивайте их еще через камень.

Еще раз, если вы сегодня будете чувствовать, что какие-то опять лишние мысли лезут в голову, мешают держать это ленное состояние, спокойное состояние, заставляют вас двигаться – не поддавайтесь, опять возвращайте свое дыхание. Важно, чтобы минимум 15 минут вы подышали таким медитативным дыханием, поучитесь сегодня это делать.

Входить в медитацию очень легко, если вы хоть один раз нащупаете, прочувствуете эту дорожку, оттуда потом будет очень сложно вас выгнать. Это так прекрасно – проживать чувственные состояния, проживать чувственный опыт, это так прекрасно, когда ваша голова отдыхает от лишних мыслей.

Особенно это важно, когда у женщины происходит там, на уровне мыслей, война, когда одна мысль противоречит другой, и что же говорить тогда о вашей жизни, поэтому в жизни тоже, естественно, начинает происходить война. И вот в этот момент, когда мыслей нет, когда ничто вам не мешает, потому что очень сложно отследить «а ваши это мысли или нет?», потому что мысли могут быть еще внедрены, они могут быть внедрены в детстве с помощью программ ваших родителей, они могут быть внедрены вашими боссами, коллегами, либо чьим-то мнением о вас, мы все, девочки, подвержены чьему-то мнению, влиянию других людей. А понять, что я переживаю, что я чувствую и что я реально хочу, можно, если вы остановите этот мыслительный процесс, вот тогда вы обретете себя истинную, настоящую.

И поэтому сегодня вот такой момент, надо использовать эти энергии сегодняшней Луны, чтобы на самом деле понять «а хочу ли я туда идти?», «а мое ли это?», «а сделает ли меня это счастливой?», «там ли я нахожусь?». Лучше сейчас понять, чем когда вам исполнится лет 80, и почему очень часто возникают кризисы зрелого возраста у людей, наверняка вы знаете, потому что, казалось бы, жизненный путь пройден, мы потратили свое время, мы потратили бесценные годы, а себя не нашли. И поэтому, конечно же, многие старики переживают огромные стрессы, кто-то даже входит в такие состояния, как болезнь Альцгеймера, чтобы не помнить себя, не помнить о бездарно прожитых годах.

Поэтому для того чтобы быть в сознании до самой глубокой старости, а еще с таким тренированным сверхсознанием, с ощущением Я как божественной женщины, как женщины творящей, создающей, умеющей, могущей, конечно, очень важно понимать, каждый раз ориентироваться «а это мое, я реально это хочу, это реально доставляет мне удовольствие, радость, счастье, что я хочу?». Поэтому 16-й день именно об этом, о паузе, нужно успокоиться, послушать свое сердце, послушать свою матку, почувствовать свое тело, почувствовать эту тишину мира, ну и, вооружившись вот этой энергией, пойти в 17-й лунный день.

В этот день хорошо приготовить лунный напиток, притягивающий изобилие. Его состав:

– 1 бутылка коньяка (0,5 литра)

– 0,5 столовой ложки сахара

– по 0,5 столовой ложки апельсинового и вишневого сока

– по щепотке корицы и гвоздики

– 0,5 столовой ложки тертого миндального ореха

– щепотка тертой цедры лимона

В эмалированной кастрюле по часовой стрелке деревянной ложкой размешивайте эту смесь 5 минут. Выберите место, куда падает лунный свет, поставьте туда кастрюлю на 2 часа. Затем, накрыв ее крышкой, уберите в темное, прохладное, укромное место до следующего полнолуния. Через один лунный месяц перелейте напиток в стеклянную бутылку. Пейте свой волшебный эликсир каждый день по одной столовой ложке, произнося аффирмации: «Космическое изобилие проявляется потоком денег в моей жизни», «Я – магнит для денег и успеха», «Я в любой момент получаю все, что мне нужно, от щедрой и изобильной Вселенной».

Камни дня: шпинель, турмалин, чароит, изумруд, жемчуг.

Лунная карта: Голубь.

Голубь символизирует беззаботную радость, новые впечатления, гармонию с природой и духовный взлет. Это позитивные перемены, общение с новыми людьми, освобождение и восхождение по карьерной лестнице либо творческие успехи.

Стихия: Воздух Воздуха.

Рекомендация карты: Сохраняйте оптимизм и душевную гармонию, не думайте об успехе, и он сам придет к вам – легко и непринужденно. Расставьте приоритеты: сначала духовные интересы, затем – материальная сторона, тогда Вселенная пойдет вам навстречу.

Медитация на карту: Голубь поможет избавиться от груза проблем и прошлого опыта, ощутить легкость (но не легкомыслие!) и подняться над мирской суетой – в мир духа и озарений. Это ваш путь к новому – легкому и успешному жизненному этапу.