Разнообразие эмоций, вызываемых деньгами
Разумеется, в реальности спектр эмоций гораздо шире, но я попытался отобрать наиболее распространенные из тех, что мне приходилось наблюдать. Не существует «правильных» эмоций, но некоторые из них оказывают либо позитивное, либо негативное воздействие на вашу жизнь и настроение.
1. Тревога и страх
Тратя деньги, люди часто испытывают определенную тревогу. Вынимая из кошелька наличные или кредитную карту, чтобы протянуть их кассиру, они сомневаются в том, что приняли верное решение.
Еще одно распространенное чувство – это беспокойство о том, что будет, если те деньги, что у вас сейчас есть, кончатся. Останетесь ли вы без крыши над головой, если внезапно потеряете работу? Кто-то испытывает страх каждый день и не знает, доживет ли до конца недели. «А если на этой неделе мне нечем будет кормить детей?»
Страх и беспокойство за деньги – доминирующие эмоции в жизни большинства людей. По этой самой причине многие люди работают на нелюбимой работе, живут в разваливающихся домах, плохих районах или терпят нездоровые отношения.
Часто от посторонних людей мы слышим такие слова: «Почему ты не уходишь?» или «Как ты это терпишь?». Самый короткий ответ – это страх: страх перед неизвестностью. Боязнь того, что случится, если вдруг они решат изменить свою жизнь. Страх, что им не хватит сил или денег на то, чтобы сделать шаг вперед. Но сами люди объясняют это по-другому: «У меня нет денег на то, чтобы изменить ситуацию». И потому они продолжают жить так, как жили. Но важно помнить: ваши страхи за жизнь и будущее не имеют непосредственного отношения к деньгам.
Что я хочу сказать? То, что страхи, связанные с деньгами, – это лишь результат других, неосознанных страхов.
Вы не просто боитесь того, что вам не хватит денег на жизнь, – вы боитесь ошибиться.
Вы боитесь не оправдать ожиданий своих родителей, близких или общества.
Вы боитесь того, что не заслуживаете и недостойны лучшего, что вы недостаточно хороши, и это, в свою очередь, отражается на ваших отношениях с деньгами.
Вероятно, вы думаете: «Если бы только у меня было больше денег, я был бы более достоин чьей-то любви. Если бы я больше зарабатывал, то коллеги и друзья ценили бы меня больше». И вот вы стараетесь заработать все больше и больше, а тем временем растет и ваше беспокойство, связанное с деньгами. И если вы не остановитесь и не разберетесь со своими внутренними страхами и мыслями, ограничивающими ваше поведение, то, сколько бы вы ни пытались преодолеть свои денежные трудности, вам это не удастся, потому что вы не устранили корень проблемы.
2. Гнев и досада
Найти человека, который испытывает по отношению к деньгам гнев и досаду, несложно. Мы злимся, когда думаем, что нам не платят обещанные деньги. Когда их не хватает, мы расстраиваемся. Заметив, что у кого-то больше денег, чем у нас, мы чувствуем себя обделенными. Иногда мы сердимся на людей, которых считаем виновниками своих проблем с деньгами.
Сколько преступлений совершается под влиянием этих эмоций! Почему? Просто потому, что деньги напрямую связаны с нашей возможностью выжить. Всем нам – кроме разве что некоторых племен в затерянных уголках мира – нужны деньги, чтобы обменять их на еду, одежду, крышу над головой и медицинские услуги.
Без денег мы умрем. Умрут наши дети. Да, ставки высоки. Поэтому, когда мы не получаем то, чего, как нам кажется, заслуживаем, или то, что заработали, – или же когда нас обокрали или обманули, – мы тут же ощущаем угрозу.
Угрозу собственной жизни.
А как реагирует мозг, почувствовав угрозу?
Благодаря мозжечковой миндалине в нашей голове включается механизм «дерись или беги», который помогает нам выжить в суровых жизненных условиях.
И хотя некоторые спасаются бегством, большинство предпочитают сражаться до конца. Мы выходим из себя, злимся. «Так нечестно! Я хочу получить свои деньги! Сейчас же!»
Однако правда заключается в том, что большинству из нас не грозит немедленная смерть. Мы не в лесу и не в открытом море, за нами не гонятся медведь или акула (хотя в панике у нас может возникнуть подобное ощущение), но механизм «дерись или беги» – режим борьбы за выживание – включается у нас так часто, что мы не понимаем, что есть более эффективный способ управления эмоциями. А в современном мире ключ к счастью – это признание, что нам не нужно постоянно сражаться, как не нужно испытывать гнев или досаду.
3. Грусть и печаль
Вспоминая свое детство и свои мечты и сравнивая их со своей теперешней жизнью, не соответствующей юношеским фантазиям, мы вполне естественно ощущаем легкое разочарование и грусть. Кто хоть раз не испытывал этого чувства? Мечта, которая так и не осуществилась, способна обернуться настоящей драмой. А ведь мы оплакиваем не только свои надежды и мечты. Нам хочется дать своим детям и семьям все, и когда мы не можем сделать этого из-за нехватки средств, то сами себя ругаем. Потом мы смотрим на окружающий мир, полный трагедий – коррупции, войн, смертей и бессмысленной жестокости, – и думаем: «А ведь все это из-за денег!»
Наше коллективное горе, вызванное несправедливостью, болью, страданиями и тяжелыми потерями, может серьезно подорвать здоровье, если не взять его под контроль.
4. Ненависть и отчаяние
Если вас обошли, вы можете негодовать по этому поводу, но в какой-то момент вы начинаете ненавидеть человека или организацию, которая так поступила. Если вы чувствуете, что ситуацию нельзя изменить, то ваша ненависть постепенно обращается вовнутрь – к себе самому – и сменяется отчаянием и подавленностью.
Все мы хоть раз видели пару, проходящую через тяжелый бракоразводный процесс. Одна сторона всегда чувствует себя обманутой, обделенной, несправедливо пострадавшей. Гнев, вызванный тем, что нам угрожали или каким-то образом причинили нам вред, превращается в ненависть. Кто-то ненавидит кого-то, кто-то обращает ненависть вовнутрь и чувствует себя совершенно одиноким, подавленным, неспособным изменить сложившиеся обстоятельства. Подобную реакцию могут вызвать развод, увольнение, сокращение зарплаты, снижение дохода или угроза потери дома.
Помните человека, который обратился к моему отцу за помощью? Он был в отчаянии, полон ненависти и отвращения и в конце концов покончил жизнь самоубийством. Жестокое убийство, самоубийство, депрессия и отчаяние – все это результат гнева на кого-то или на себя самих.
5. Чувство превосходства и неполноценности
Возьму на себя смелость заявить, что это основные эмоции, побуждающие нас покупать бо́льшую часть вещей, которые нам на самом деле не нужны.
Вы когда-нибудь покупали что-нибудь просто потому, что не хотели, чтобы продавец счел вас жадиной или человеком с плохим вкусом? Может быть, вы покупали какой-нибудь роскошный подарок, который не могли себе позволить, просто потому, что хотели произвести впечатление на друга?
Признайтесь: всем нам хоть раз доводилось покупать что-то, чтобы не показаться скупым или бедным. Или же чтобы казаться лучше других. Мир заполонили бренды – и вот с виду разумные люди переплачивают деньги за рекламу дорогого товара для кого-то другого!
Мы думаем, что за разбрасывание деньгами нам вручат почетный значок.
В самом деле, кому нужен огромный особняк с десятью спальнями или двенадцатью ванными и гараж на пять машин для семьи из четырех человек?
Кому нужно тридцать курток или сотня пар дизайнерских туфель? Ответ очевиден: никому. Так зачем мы все это покупаем?
Чтобы не чувствовать себя хуже в глазах других – или и вовсе чувствовать себя выше окружающих.
Вот так просто.
Почему представители средне-высокого класса постоянно гоняются за дорогими брендами? Чтобы казаться богаче, чем они есть на самом деле. Им не хочется показаться беднее своих влиятельных друзей – наоборот, они хотят чувствовать себя лучше ребят из низшего слоя среднего класса, от которых они всеми силами стараются отделиться.
Кроме случаев, когда мода является своего рода хобби или когда богатые люди видят в ней форму искусства, они не испытывают необходимости покупать одежду знаменитых марок, чтобы выглядеть хорошо. Бренд не нужен им, чтобы заявить о своем праве занимать соответствующее положение.
Уоррен Баффетт – один из богатейших людей мира – живет в том же доме, который они с женой купили в 1958 году за скромную сумму чуть более 31 000 долларов. По оценкам экспертов, его нынешняя стоимость составляет всего 0,001 процента его собственного капитала.
Большинство из нас живут в домах, намного превосходящих наш доход, – потому что мы слишком переживаем о том, что подумают о нас другие.
На самом деле для счастливой, комфортной жизни нам нужно гораздо меньше.
На вопрос корреспондента Би-би-си, почему Баффетт до сих пор живет в своем скромном домике и не обзавелся более шикарным жильем, которое он, разумеется, может себе позволить, тот ответил: «Там я счастлив».
Перевожу: он живет настоящим, не испытывая страха перед будущим или злости на прошлое. Он счастлив потому, что свободен от иллюзии дефицита.
6. Чувство вины и стыда
Богатые люди часто испытывают чувство вины, особенно если унаследовали свои деньги от родственников. Это чувство вины не всегда направлено на кого-то конкретного, но при этом формирует общее ощущение неудовлетворения.
Иногда богатые люди всю свою жизнь стыдятся своего состояния или чувствуют на себе груз ответственности, связанный с необходимостью оправдать ожидания других людей от них и их денег.
Они видят, как другие люди тяжело работают за мизерную оплату, и это еще больше усиливает их чувство вины. В этой ситуации люди часто попадают в зависимость от наркотиков или алкоголя – ведь они заглушают неприятные эмоции.
Если чувство вины испытывают за слишком большие сбережения, то стыд возникает, когда люди борются с финансовыми трудностями. Даже в детстве люди могут стесняться того, что у них недостаточно денег. Невозможность позволить себе то, что есть у других, вселяет уверенность, что с нами что-то не так. Когда это чувство не уходит, человек начинает работать больше, но не эффективнее, в результате теряя радость жизни, которая не должна зависеть от уровня дохода.
7. Выключение эмоций
Это довольно распространенное явление. Нам не нравится обилие эмоций в повседневной жизни. Для того чтобы чувствовать, необходимо действовать и реагировать, а большинству из нас не хочется предпринимать необходимые действия для того, чтобы правильно управлять своими чувствами. Поэтому мы стараемся по мере возможности выключить свои чувства самыми различными способами – будь то еда, алкоголь, наркотики или телевизор. Кто-то и вовсе будто бы отмечает события галочкой и идет дальше. Итак, мы отключаемся. Многие из нас стараются заглушить собственные чувства, особенно когда речь заходит о деньгах.
Мы не хотим, чтобы деньги влияли на нас, поэтому подавляем свои истинные эмоции – будь то тревога или душевный подъем.
В качестве примера расскажу об эксперименте, проведенном в одной телепрограмме. Там установили камеры, записывавшие выражения лиц покупателей на кассе. Чем выше была цена, тем бледнее – реакция покупателя. Может быть, они пытались скрыть радость и гордость, которую испытывали, покупая ту или иную вещь? Или же чувствовали стыд и смущение от подобной крупной покупки? А может быть, они просто пытались избежать ненужного внимания и зависти?
В зависимости от своих отношений с деньгами и убеждений о том, что деньги значат для них, люди проявляют различные эмоции.
Но как-то так вышло, что нас научили не показывать своих эмоций на публике – из страха показаться смешным или вызвать чью-то зависть. И все же в попытке подавить или заглушить чувства, во избежание нежелательного внимания мы неизменно подавляем и положительные эмоции.
8. Волнение и радость
Дети гораздо спонтаннее проявляют волнение и радость, чем взрослые. Просто сходите на ближайшую детскую площадку и посмотрите, как они носятся и играют. Они радуются друг другу, хлопают в ладоши, подпрыгивают, когда кто-то проделывает какой-нибудь трюк. Они смеются над собой и над другими. Ни следа неловкости или беспокойства. Их главная цель – веселиться, и они об этом знают. Взрослые иногда тоже испытывают подобное чувство, но, как правило, общество не понимает, когда мы прыгаем, хлопаем в ладоши или танцуем от радости в обычной, повседневной жизни – особенно когда дело касается денег. Можете ли вы представить себе подчиненного, который подпрыгивает и хлопает в ладоши, узнав о повышении? Взрослые так себя не ведут! Или что вы сами радостно кричите, получив неожиданный подарок или купив что-то, о чем всегда мечтали?
Радость и счастье – это позитивные эмоции, которые приносят нам деньги.
Но нас с самого детства учили и заставляли быть сдержанными. «Когда в последний раз вы так радовались деньгам?» А если я скажу, что, позволив себе радоваться полученным и расходуемым деньгам, вы с большей долей вероятности привлечете в свою жизнь еще больше денег? Многим нелегко понять эту мысль. Им всегда твердили, что за деньги счастья не купишь. Так-то оно так, счастье вообще купить нельзя – оно идет изнутри и напрямую связано с умением жить сегодняшним днем. Но вы можете радоваться деньгам и быть за них благодарными – а это, в свою очередь, позволит вам почувствовать себя счастливыми.
9. Благодарность и любовь
Когда родные и друзья дарят нам подарки, мы вполне естественно чувствуем, что нас ценят и любят. Вот почему энергия, которой заряжены деньги, напоминает о любви. Многие из нас в буквальном смысле показывают свою любовь посредством денег. Мы покупаем подарки, вкладывая в них особый смысл. Мы хотим избавить других людей от тревог и забот. Это здорово, когда тебя за что-то благодарят, но когда благодарность выражена в деньгах или подарках, то мы чувствуем, что нам особенно признательны. Нас оценили.
Когда клиенты и заказчики довольны вашими услугами и готовы заплатить больше, то счастливы от этого не только вы, получатель денег, но и тот, кто их отдает.
Они вкладывают свои деньги в нечто – точнее, в кого-то, – кто приносит им радость, счастье и покой. Даже если подарок или премия невелики, но их вручили с любовью, благодарностью и радостью, получатель в буквальном смысле ощущает эту энергию.
Капиталовложения тоже могут быть формой любви. У британской группы Mumford&Sons есть песня с такими словами: «Вместе с любовью ты даришь свою жизнь». Так вот, когда мы вкладываем деньги в то, что любим и что нам небезразлично, мы заряжаем самих себя и окружающих энергией этой любви. Я часто прошу своих слушателей назвать самый крупный подарок, который они когда-либо получали не от родственников. И обычно многие из них поднимают руки. Кто-то называет сумму в 10 000 или 50 000 долларов. Самой большой суммой на моей памяти было 500 000 долларов! Такой подарок сделал счастливый клиент ресторана повару, приготовившему ему суши, – представляете? Говорят, шеф-повар обмолвился о том, что хотел бы когда-нибудь открыть собственный ресторан, и признался, что откладывает каждый месяц по 100 долларов. Услышав его историю, клиент заявил, что такими темпами он будет копить несколько лет, и повар ответил, что откладывает уже десять лет, но денег все равно не хватает. Тогда посетитель заявил, что сам откроет для него ресторан и сделает это через два года. Шеф растерялся: «Но у меня нет никакого другого заработка!» «Ничего страшного, – ответил посетитель, – меня поразило ваше отношение к работе, и я хочу вам помочь. Мне понравились вы и то, что вы делаете». Таким образом, клиент зарядил свои деньги энергией любви и вложил их в человека, который был для него важен. В результате повар не только почувствовал, что его любят, но и делом доказал любовь к своему ремеслу.
10. Счастье
Все мы чувствуем себя счастливыми, когда получаем неожиданную награду наличными. Это может быть подарок от родителей или возврат налога. Мы просто счастливы. Что я имею в виду под этим словом?
Я хочу сказать, что все мы можем жить настоящим, не волнуясь за будущее и не тревожась о прошлом, – когда поймем, что нам хватает того, что у нас есть.
Мы вздохнем с облегчением. И еще мы почувствуем, что чем больше денег, тем больше свобода выбора.
Но если я скажу, что вы могли бы быть счастливы и до того, как к вам попали деньги? Что, если вы посмотрите прямо сейчас на все, что у вас есть, и скажете сами себе: «Этого достаточно»? Если вы верите, что этого хватит – то есть по-настоящему верите, – я гарантирую, что вы почувствуете себя счастливыми… Настолько счастливыми, что в вашей жизни начнут происходить чудеса. Дела пойдут так, как должны идти. Не важно, кто вы: Уоррен Баффетт или Джимми Баффетт или не можете позволить себе ничего, кроме кафе со шведским столом за 9,99 доллара. Если вы думаете, что вам хватает того, что есть, – вы будете счастливы. Да, позитивный настрой и образ мышления можно активировать, когда речь идет о деньгах. Все – внутри нас и есть там еще до того, как к вам потекут деньги. Если вы тоже хотите познать это чувство, просто сосредоточьтесь на этом ощущении счастья и удовлетворения. Поверьте, что у вас больше, чем достаточно, а если вам нужно еще, оно придет откуда-нибудь само.
