Как преодолеть границы своего типа и распознать пять негативных эмоций, препятствующих вашему процветанию
Мы рассмотрели причины, препятствующие многим из нас войти в мир Счастливого маленького миллионера, а также типы личности по принципу отношений с деньгами, неразрывно связанные с нашим детством. Так как перебороть навязанные нам поведенческие установки и убеждения, связанные с деньгами? Есть ли способ изменить сложившееся положение вещей? На мой взгляд, да, но для этого нужно лучшее понимание того, что выступает в роли блока, мешающего нам в полной мере жить настоящим и настроиться на волну изобилия. Вот некоторые препятствующие факторы:
1. Тревога
Как правило, самая понятная негативная эмоция – это тревога.
Тревогу вызывают дискомфорт и беспокойство, возникающие при необходимости предпринимать или планировать какие-то действия.
В формировании тревожного ощущения участвуют два важных фактора.
Первый – это ощущение дискомфорта, когда мы стоим на пороге чего-то нового. Однако несмотря на то, что эта эмоция проявляется как негативная, в то же время это и сигнал грядущих перемен.
Второй фактор – то, что этот дискомфорт может повлечь – и зачастую влечет за собой – и другие, более скрытые негативные эмоции. Из всех негативных ощущений тревогу распознать легче всего. Причиной ее могут быть чувства, на которые мы до этого не обращали внимания. Тревога часто является знаком того, что нам нужно быть внимательнее к собственному эмоциональному состоянию.
2. Страх
Многие из нас боятся перемен. Мы боимся утратить дружбу и любовь, а то и вовсе самих себя. Вот почему мы изо всех сил стараемся взять под контроль риск подобной утраты.
Оптимисты боятся самой мысли о страхе. Если страх все-таки овладевает ими, то вместе с ним наступает и ощущение, что все вокруг рушится, и они стараются совсем не думать о том, что может вызывать у них подобные эмоции. Однако побег от страха – не способ его победить; лишь встретившись со своим страхом лицом к лицу, мы сможем взять его под контроль.
3. Сомнение
Готовясь к чему-то новому, мы нередко испытываем чувство, что не справимся с поставленной задачей. Это – сомнение. Голос сомнения может звучать и в устах окружающих нас людей. Например, кто-нибудь из друзей может сравнить нас с кем-то еще, тем самым подорвав нашу уверенность в себе. Но если прислушаться к себе повнимательнее, то мы поймем, что независимо от того, что вызывает сомнение, истинная причина кроется в нас самих.
Сомнение мешает нам войти в новый мир.
Когда кто-то настроен против нас или постоянно нас критикует, нужно вытащить на поверхность засевшие в нас сомнения и встретиться с ними лицом к лицу.
4. Чувство вины
Есть определенный тип людей, которым обязательно нужно всеобщее одобрение. Все оттого, что они испытывают чувство вины, если кто-то остается в стороне.
Чувство вины заключается в ощущении, что мы сделали что-то не так.
Но если другие поддерживают нас и согласны с нами, то негативных ощущений можно избежать. Однако порой неодобрение одного человека перевешивает согласие десяти других, парализуя и мешая двигаться вперед.
5. Пренебрежение (к самому себе)
Последняя эмоция в спектре негативных ощущений – это пренебрежительное отношение к самому себе или заниженная самооценка. А без адекватной самооценки невозможна счастливая и благополучная жизнь. Даже если на человека внезапно свалится нежданное счастье и богатство, заниженная самооценка не позволит ему по-настоящему это прочувствовать и оценить.
Преодоление негативных ощущений по отношению к самим себе и к деньгам – ключ к открытию себя навстречу многообразию возможностей.
Когда мы действуем, руководствуясь тревогой, страхом, сомнениями, чувством вины или пренебрежением к самим себе, мы в буквальном смысле мешаем потоку энергии и удачи ворваться в нашу жизнь. Зациклившись на мысли, что что-то может пойти не так, мы упускаем все маячащие на горизонте возможности. Сомнения в самих себе и неадекватная самооценка не дают нам жить настоящим и покорять вершины.
Чем скорее вы поймете, что единственное, что вас ограничивает, – это… вы сами, ваше негативное мышление, тем скорее сможете сделать шаг вперед, к повышению собственных денежных IQ и EQ, достижению ощущения покоя, процветания и изобилия.
