Книга: Мечтай и действуй. Как повзрослеть и начать жить
Назад: Жизнь вдвоем…
Дальше: Примечания

Приложение. Шаги в направлении мечты

Сколько шагов отделяют мечту от претворения этой мечты в жизнь? Что нужно сделать, чтобы мечта исполнилась?

На встречах с читателями и слушателями я всегда говорю: «В первую очередь – нужно захотеть. Нужно точно понимать, чего ты хочешь и что сделает тебя счастливым. И тогда можно считать, что половина пути уже пройдена. Но чтобы пройти оставшуюся половину, нужно, конечно, приложить усилия…» И вот эта «вторая половина» многих сбивает с пути. Кому-то не хватает смелости. Кому-то – уверенности в себе. Кто-то просто не может сформулировать те правила, которыми ему – осознавшему свою мечту человеку – отныне нужно будет руководствоваться…

Главное – начать действовать. Напомню старую байку: «Идите к цели. Не можете идти – ползите к цели. Не можете ползти – лежите в направлении цели».

Не бойтесь. Ничего не бойтесь – вы это сможете, если будете соблюдать определенные правила. Какие? Они были «рассыпаны» по всему тексту этой книги. А здесь, в финале, я еще раз предлагаю вам посмотреть, перечитать и осознать эти практические приемы, которые помогут вам стать сильнее, которые помогут вам раскрыть себя – и приблизиться к своей мечте, стать лучше, чище, счастливее.



Есть ли методики избавления от боли? Конечно есть! Тогда я о них не знала, я шла по пути мудрости – «состаришься – узнаешь»… Потом искала ответы и нашла главные, которые могут быть полезны для тех, кто меня слушает, для тех, кто ищет ответы на свои вопросы. Самое главное – это не закрываться от боли!

Да, это сложно, да, это больно. Порой это невыносимо, порой кажется, что почва уходит из-под ног, кажется, что сходишь с ума, что не выживешь, не выдержишь, не встанешь, не поднимешься… Но это только так кажется!

Господь никогда не дает нам креста такого, который бы мы были не в состоянии поднять, нести, того объема боли, который бы мы не вынесли!

Как в притче о том, как человек решил, что несет не свой крест, и попросил Бога дать ему другой. Бог согласился и предложил ему выбрать свой, отправив его на Гору Крестов. Человек с восхода солнца до заката обошел всю гору, тщательно пытаясь найти сааамый маленький. Нашел. Обратился к Богу: «Можно вот этот?»

Господь ответил: «Так это и есть твой крест»!



Как быть обычному человеку, который не выдерживает боль?

Ответить можно по-разному. Молитвы не помогают – как долго вы молитесь? Мантры не помогают – как часто вы их произносите?

И если мне люди говорят, что что-то не получается, не работает, не помогает, – возникает вопрос: как долго, как часто вы пытаетесь делать то, что у вас не получается?

На самом деле помощь можно найти просто в лесу, в парке, просто дома закрыться на ключ, чтобы никто не зашел, чтобы никто не увидел… и биться в неистовстве, но самое главное – не просто уединиться, но пригласить туда Бога! Каждый из нас верит, что есть кто-то, кто выше, кто-то, кто все это создал.

На самом деле – мы не справляемся, когда мы одни. Нужно «пригласить» в эту ситуацию Всевышнего. Ведь сила – это гордыня, как правило, это ложное эго, если мы хотим справляться сами с этой болью. Господь говорит, что сильных смиряют слабостью, сильных учат бессилием!

Самое главное – это расписаться в своем бессилии, расписаться для себя в первую очередь. И сказать себе: я бессилен в этой ситуации, я не справляюсь, Господь, слышишь! Я не знаю больше – как и где выход! Все! Я долго несла (нес) это, я больше не знаю – как! Теперь я падаю ниц перед Тобой!



Говорят, что успех редко приходит авансом: как правило, это вознаграждение. Несколько лет назад смотрела передачу «Я сама». На замечание зрителей из зала: «Вы, богатые, деньги лопатами гребете» – успешная женщина, героиня сюжета, сказала фразу, ставшую для меня крылатой: «А лопат-то много, берите, гребите, кто вам не дает?»

Денег не должно быть много. Денег должно быть достаточно. Мне нравится шутка: «Хочу много денег». – «Зачем?» – «Нехай буде». Люди, которые зарабатывают много денег, – это люди, которые поняли то, чего другие не поняли.



«Когда человек говорит, что деньги могут все, знайте – у него их нет и никогда не было». Богатство никогда не было целью моей жизни, и все, чем я занималась, в первую очередь приносило мне колоссальное удовольствие. Любите то, что вы делаете, а деньги придут.



Часто спрашивают: «Как Вы это пережили? Как выдерживали? Как выдерживал Ваш муж?» В тренинге личностного роста такое называлось «отказаться от того, что есть, ради того, что будет». О, какой это выход из зоны комфорта!

ДА! Это было катастрофически нелегко. Но я ни о чем не жалею.

Именно в такие моменты я росла. Росла духовно, даже не зная об этом. Училась нести ответственность не только за себя, но и за тех, кого приручила… Училась выходить из ситуаций, принимать решения, не падать духом ни при каких обстоятельствах. Училась контролировать свои эмоции. Излучать позитив и свет. Быть примером во всем…



Большинство людей считают, что основные ценности – это здоровье и финансы. Но на первое место нужно ставить отношения между людьми.

В отношениях более чем важен контакт глаз. Когда мы растим детей, воспитываем их, то самое главное для детей пяти – семи лет – это «мама, посмотри на меня, папа, слышишь, посмотри на меня». Ребенку очень важно поймать ваш взгляд, ему важно видеть реакцию в ваших глазах на то, что он делает, или на то, о чем говорит. Ребенку нужно, чтобы в момент, когда он вам что-то показывает, он видел вас, что вы смотрите на него. Точно такой же контакт глаз нужен сотрудникам, единомышленникам. Они ждут, заряжаются, они нуждаются в этом, как в глотке свежего воздуха. Минутный контакт глаз может перекрыть все «минусы». Достаточно утонуть в глазах собеседника, достаточно поймать искру понимания, и ты будешь другом человека, он забудет те обиды, которые были накоплены, и простит все. Говорить сердцем – еще более важно. Чтобы говорить сердцем, нужен контакт глаз, но если человек слепой? Тогда он не может увидеть твоего взгляда. Тогда есть контакт сердец. Можно не видеть друга, можно только чувствовать его тепло, его любовь, ласку, быть окутанным его аурой. Можно жить его жизнью.

Мне нравится история: к врачу приходят он и она, врач спрашивает: «Что случилось?» Муж: «У нас болит голова». Понятие неразделенности, когда люди стали единым целым. То же самое – родители и дети. «Мы заболели», – говорит мама, когда идет речь о ребенке. Я бы хотела так говорить о команде. Мне нравится объяснение: «Если что-то получается плохо, это сделал я. Если что-то получается наполовину хорошо, это сделали мы. Если что-то получается действительно здорово – это сделали они». Вот мой подход по жизни к работе в команде, которую выстраиваю. И в этом я нахожу свое блаженство.



Понятно одно, что сегодня нас спасти может только глубина… Глубина понимания, что самое бесценное приключение – это найти Бога… Увидеть Бога в каждом живом существе… В каждом, у кого есть и кого бродила МАМА: мама-собака, мама-рыбка, мама-курочка Ряба, мама-корова… Кто, предчувствуя, что будет убит, убегает, прячется, плачет, взывая к нашей человечности… к нашей «царской» породе, задача которой: защищать братьев своих меньших…



Абсолютно все люди на земле обладают двумя знаниями: о дате своего рождения и о том, что они умрут. В моем случае список хочется дополнить еще парой пунктов. Первое – я всегда хотела и каким-то образом знала, что рожу девочку. Это случилось. Второе – мечтала и точно знала, что безумно хочу любить и быть любимой. Я люблю. Я любима. Третье – очень давно, с детства, я систематически вела записи. Постепенно родилось желание, а затем точное знание, что напишу книгу – бестселлер, обрету мировую известность, получу признание, помогу людям избавиться от ряда стереотипов.

Каких стереотипов?

Например, о том, что рожать – сложно. А пройти через четыре операции кесарева сечения – слабо́? Чтобы получить то, чего страстно хочешь? «Сложно растить ребенка». А как насчет четверых? Поверьте, намного проще, чем с одним. Они друг за другом ухаживают, у них общие интересы, в процессе жизни они приобретают навыки сплоченности, единства, учатся продолжать семейные традиции. Пришли на эту землю в женском теле, хотите о себе след оставить – рожайте детей! Муж мало зарабатывает, не на что детей содержать? Вдохновляйте мужа, вдыхайте в него новое, жизнеутверждающее… Меняйтесь сами, чтобы быть той любимой и единственной, музой и вдохновительницей… Да и кто сказал, что только муж должен деньги зарабатывать? В наш век Кали-юги все совсем не так просто, как хотелось бы. Женщины перестали быть настоящими, оттого и мужчины рядом не мужественные.



Я привязывалась, а меня отвязывали, я привязывалась, а меня отвязывали… Пока урок свой выучила: Мне в этом мире ничего не принадлежит. Все Богово.

Люди уходили. С ними уходили деньги. Большие деньги. А еще – время, в них вложенное, надежды, мечты… Чему меня это научило?

Не боюсь терять деньги, их всегда можно заработать. Главное, не потерять веру в людей.

Мир делится на тех, КТО предает, и тех, КОГО предают. Пусть лучше меня, чем я…



Иногда ты должен побежать, чтобы увидеть, кто побежит за тобой.

Иногда ты должен говорить мягче, чтобы увидеть, кто на самом деле прислушивается к тебе. Иногда ты должен сделать шаг назад, чтобы увидеть, кто еще стоит на твоей стороне. Иногда ты должен принимать неправильные решения, чтобы посмотреть, кто с тобой, когда все рушится. Иногда ты должен отпустить кого любишь, просто чтобы посмотреть, любят ли тебя так, чтобы вернуться!



Готова поделиться тем, что ценно для меня:

1. БОГ – все, что у нас есть, – от Бога! И мы с тобой, и наши отношения, и сложившаяся ситуация – все от Бога. Ни один волос с головы человеческой не упадет без воли Господа… свято верю в это.

И мое письмо тебе – это Бог внутри меня так мне диктует…

Можно сказать, что, если бы не наши ТАКИЕ с тобой отношения, я бы не узнала так много о Боге и разных религиях, не утвердилась бы в своих принципах веры… Мой Бог – он очень любящий и заботящийся о нашем благе…

2. СЕМЬЯ – это истинная ценность для меня! Ты знаешь: я мечтала прожить с тобой сто лет вместе, стремилась построить отношения на века… Возможно, я делала это очень неумело, но от всего сердца, как могла…

Прости меня и за это… Только моего желания недостаточно, чтобы так было… И снова, благодаря сегодняшним нашим сложным отношениям, в очередной раз убеждаюсь, насколько ценна для меня семья. Ради ее сохранения я готова жертвовать в рамках разумного многим: своим комфортом, удобствами, амбициями и принципами…

3. САМОРЕАЛИЗАЦИЯ – обретя финансовую независимость, мы потеряли друг друга. Что для тебя важнее? Я готова оставить ВСЕ!



Понимаю, что если я снова сейчас начну исчезать из дома в связи с бизнесом – это будет неправильно. Да, имеет место постоянно переменчивое настроение мужа, его «качели», но теперь я реально живу с этим, никуда не уезжая, не убегая. Сохраняя прекрасное настроение и состояние духа. Это ново для меня.

Но именно это положение вещей укрепляет мою веру, что все просто замечательно: муж самостоятельно принял решение поступить в «Науку жизни». Каждый день замечаю и отмечаю, как происходят перемены в его понимании определенных вещей…

Все непросто. Но от этого еще интереснее.

Я учусь. Учусь быть Настоящей Женщиной (моя цель: вдохновить своего мужа на обретение цели жизни, на самореализацию, на осознанное ученичество…). Мне кажется, я все сейчас делаю правильно.

Отсюда и все задачи в моем «Колесе жизненного баланса» связаны с семьей: отдых, обучение, качественное время вместе…



Верно и другое – если близкий человек чего-то не понимает, не умеет – проси помощи у Бога. Сам не справишься! Проси сил у Бога! И воли! Только Он способен тебе их дать…

Есть история о том, как к духовному наставнику пришел ученик, давший четыре обета, и сказал:

– Я не уверен, что у меня есть для этого силы…

– Проси у Бога! – был ответ.

Как все вовремя… Как все откликается…



Счастье не значит, что у меня нет проблем. Счастье – это уметь жить с тем, что есть.

У одного святого спросили, что значит быть смиренным?

– Смирение – это абсолютная, непоколебимая, без тени сомнения убежденность в том, что ничто в этом мире: ни твои деньги, ни твоя семья, ни слава, ни оружие, ни образование, ни врачи, ни государство, ни власть – ничто другое, кроме милости Бога, не спасет тебя. Если у тебя есть такая убежденность, значит, у тебя есть смирение!



Очень важно понимать, что помимо карьерных успехов ценность имеет и правильный баланс в семейной жизни. Нужно быть чутким к партнеру, независимо от того, мужчина вы или женщина. Нужно понимать потребности другого человека, а для этого умейте общаться, слушать и слышать. И главное – имейте общие цели и мечты.

Но вместе идти к общей цели можно только в том случае, если вы умеете общаться, открывать друг другу сердце, понимать друг друга. Семья создается в том числе и для того, чтобы мы научились избавляться от эгоизма – именно этому и помогает совместное достижение общей цели.



Когда мы не позволяем себе чувствовать, защищая себя от очередной порции боли, мы не в состоянии сострадать другим… не в состоянии быть милосердными… Чужая боль вызывает:

– надменный смех (ты еще не знаешь, как это по-настоящему, когда болит…);

– злорадство (вот теперь и ты узнаешь, как это – остаться одной… быть вдовой… похоронить ребенка… развестись…);

– скрытую радость (не у одной меня так бывает! Не я одна без отца… не меня одну муж бросил… не у одной меня дети умирают… Значит, со мной все нормально…);

– чувство солидарности (теперь мы с тобой братья-сестры по несчастью… Добро пожаловать в клуб несчастных, жизнью обделенных, Богом недолюбленных…).

Когда на смену боли, обиде, претензии, страху, зависти, гневу приходят пустота и равнодушие, мы никому не позволим нарушить наш мнимый покой, разбудить глубоко спрятанные и крепко спящие чувства, – упаси Господи, проснутся… Поэтому мы глухи и немы к чувствам других… Мы слепы к переживаниям наших близких… Мы зарылись в кокон собственных страхов, непрожитых сценариев жизни… непройденных уроков… Мы перестали жить…

Выход: надо проснуться! Ожить!

Принять и прожить все чувства, на какие мы только способны…



Становимся ли мы лучше, красивее, совершеннее, мудрее от того, что так много времени вынуждены уделять телу? Нет, не становимся. Понимаю, что без этого нельзя. Еще больше понимаю, как важно помнить, что я не есть это тело… Что тело мое лишь скорлупа… посудина… тара…

Если же с другой стороны посмотреть, именно тело является храмом для души. Оттого и внимание ему уделять крайне необходимо. Если сами об этом помнить не будем, тело напомнит, и не сомневайтесь.

Как и во всем, важен баланс: гармония души и тела. И чтобы без заносов, без перекосов разных.



Успешные живут по принципам «здесь и сейчас» и «торопись медленно», проживают день так, будто завтра не наступит, каждый день как последний, чтобы успеть сделать главное.

«Время – деньги». Я знаю цену и ценность своего времени, часа, дня, исходя из этого, принимаю решения не заниматься вещами, которые не приближают меня к моей цели. Если раньше не умела отказывать людям в их желании общаться, то сегодня точно знаю, что «да» и «нет» весят одинаково. Открыто говорю, что занята и нет времени. Исключила случайные встречи, визиты, незапланированное общение.

Вы когда-нибудь расписывали свой день по минутам?

Я часто проделываю такие эксперименты… Причем большую половину всего записываю по памяти. Нет ни одной минуты неучтенной… выброшенной зря, потерянной… А еще сколько всего я не записала: «ответить на смс», «поблагодарить за смс» (хотя бы поставить «лайк»)…



Если видишь, что недвижимость твою по частям разносят уже не первый раз: обворовали, обманули, авария, украли, – о чем это для тебя? Не о том ли, что к материи привязан? Вот и учит Господь… отвязывает… Может, лучше самому как-то понять и меры принять?

Какие?

– Просят машину – дать. На ночлег просятся – принять. В гости на месяц-другой – добро пожаловать, гости дорогие!

Это всегда или о границах: как научиться сказать «нет». Ведь «да» и «нет» весят одинаково.

Или об ученической позиции. Точнее, о ее отсутствии.



О чем думаем, то в свою жизнь и притягиваем. Вселенная на частицу «не» реагирует чисто наоборот: не хочу – ХОЧУ значит!

– Не хочу мужа-демона! – Демона получите, заказывали!

– Не хочу, как мама. – Живу, мамин сценарий родовой под копирку повторяю.

– Не хочу, чтобы надо мной издевались, унижали, обижали… – Все, что просили, заказывали – полный комплект с довеском по акции: «Не хочу быть несчастной! Разведенной! Брошенной! Жертвой!»

«И при чем тут демон?» – снова спросить хочется.

Когда первый раз ее увидела, подумала: какое счастье! Еще не разошлись! Еще помочь смогу…

Ведь сама так думала, размышляла… сама ошибалась…

Работаем, а она мне: мама так всю жизнь и прожила с демоном. Разойтись мне с ним важно, чтобы мамин сценарий НЕ ПОВТОРИТЬ!

«НЕ» частицу вычеркиваем и живем по писанному: ПОВТОРИТЬ!

А потом страдаем, болеем, лечимся…



В первую очередь в семье важны:

1. Личностный рост и духовный прогресс.

2. Уважение и благодарность.

3. Ответственность и верность взятым на себя обязательствам. Трудности неизбежны, но решительность и ответственность помогают преодолеть все препятствия. Истинная любовь – когда мы служим друг другу, поддерживаем и восхищаемся друг другом, замечаем малейшие перемены в нем и усилия. Основное правило: избегать развода любой ценой (исключение: насилие, угроза жизни).

4. Качественное время вдвоем.

• Находите время говорить по душам. Побыть с детьми. Открывать сердце. Обсуждать любые вопросы: близость, сексуальные отношения, финансовые вопросы…

• «Открывай свой ум – у любящих нет секретов друг от друга. И тогда другой тоже начнет открываться».

• Шесть проявлений любви: преподносить дары, принимать дары; открывать сердце и слушать других; ходить в гости и принимать гостей.

5. Изобилие и процветание.

• Семьи должны заниматься благотворительной деятельностью.

• Не должно быть нищеты и больших лишений (денег должно быть достаточно).

• Финансовая свобода дает защиту семье и возможность дать образование детям и следовать духовным путем.

• Все плоды своего труда посвящать Богу.

6. Забота о детях.

• Забота о детях – основное служение родителей!

• Детей нужно ограждать от материальной иллюзии, то есть от «одноразовых отношений», «одноразовых ценностей».

• Следует прививать детям понимание счастья и истинных ценностей.

• Будьте для них примером (поступки важнее слов).

7. Баланс: жить просто, мыслить возвышенно. Когда мы понимаем, что все – от Бога: и радость, и лишения, и здоровье, и болезни, но сохраняем при этом спокойствие, смирение, «включаем» терпение, ощущаем благодарность за уроки, – это и есть соблюдение баланса. Баланс означает – при любых обстоятельствах любить. Просто любить…



Лучшее средство избавиться от боли – подумать о тех, кому может быть больнее вас: «Мне жали ботинки до тех пор, пока я не встретил безногого».

Переключить фокус с себя на других: маму, папу, дедушку, бабушку, друзей, девушку, молодого человека… Что чувствуют они, живя рядом?

Каково им жить с пьющим отцом, пьяной матерью…

Начните думать о других людях, о своих близких.

Случайности не случайны… Очень важно понимать, что «у меня – именно мой чемодан». То есть если рядом со мной муж – наркоман, алкоголик, гулящий, который делает мне невыносимо больно на физическом и эмоциональном уровне, – нужно подумать: «Это мой урок. Какие качества в этот момент могу вырабатывать я?»



Задача: научиться с благодарностью принимать и ценить то, что есть. Радоваться каждой минуте, проведенной вместе:

• ты везешь детей в школу, поликлинику, на экзамен, на соревнования…

• общаешься с ними в машине и вечерами на кухне…

• вдохновляешь сына и делишься своим опытом, знаниями, реализациями…

• делаешь лучшие коробочки в мире для посылок;

• отправляешь посылки с книгами и продуктами;

• едешь в магазин и выбираешь еду;

• ты пылесосишь ковры и лестницы и моешь раковины и туалеты;

• ты стираешь и сортируешь выстиранную одежду;

• ты даже помнишь, что мои вещи не нужно сушить в сушилке;

• ты выбираешь подарки внучке;

• общаешься и выслушиваешь старших сыновей;

• выбираешь самые красивые цветы;

• ты выслушиваешь меня;

• выдерживаешь перепады моего настроения;

• реагируешь на мою усталость;

• заботишься, чтобы отдохнула, прошлась по лесу;

• ты делаешь лучшую баню в мире;

• поливаешь цветы;

• меняешь лампочки;

• чинишь и чистишь сантехнику;

• читаешь вместе со мной священные писания;

• слушаешь вместе со мной мантры и медитируешь…

• работаешь над собой…

• меняешься…

• благодаришь…



Мечтать – это слышать волю Господа! Слышать Его голос в себе… доверять своему внутреннему голосу… своей душе, что является частичкой Господа…

Мечтать и ничего не делать для того, чтобы мечта сбылась, – инфантилизм… отсутствие взрослой позиции… пребывание в иллюзии…

Тот, у кого рабское мышление, никогда не станет мечтать о том, чтобы повелевать или управлять миром… Если же подобные мысли приходят, вопрос: достаточно ли у нас качеств, чтобы это случилось? Чтобы стать лидером мнения. Чтобы нести идею, посыл в массы. Чтобы влиять на ближайшее окружение… традиции и ценности семьи… культуру страны, нации…

Хотеть быть слугой народа… семьи… нации… каждого живого существа… Служить, а не потреблять. Давать, а не брать.

Назад: Жизнь вдвоем…
Дальше: Примечания