Ингаляция: правила процедуры

Вдыхание свежего и насыщенного различными полезными веществами воздуха на берегу моря, в горах или хвойном лесу – это не что иное, как ингаляция, только естественная. Но можно проводить и искусственную ингаляцию, которая является одним из наиболее простых и удобных для проведения в домашних условиях способов лечения воспалительных заболеваний носоглотки, трахеи и бронхов.

Что же представляет собой ингаляция?

Это вдыхание лекарственных веществ в виде взвешенных в воздухе жидких и сухих частиц. Чем меньше эти частицы, тем свободнее они проникают в легкие, оказывая лечебное действие на альвеолы. Более крупные частицы оседают на бронхах и трахее, на слизистой оболочке дыхательных путей, в носоглотке.

Ингаляция – самый физиологичный, естественный и эффективный путь попадания лекарственного вещества в организм. Вдыхаемые в таком виде лекарства становятся и физически и химически гораздо активнее за счет увеличения их суммарной поверхности. Они быстро всасываются слизистой оболочкой дыхательных путей, сразу же поступая в кровь.

Масса вдыхаемых мельчайших частиц, плотно оседая на слизистой оболочке, оказывает и непосредственное местное лечебное действие. Так, теплый воздух уменьшает сухость слизистой оболочки, расширяет кровеносные сосуды и улучшает тем самым питание верхних дыхательных путей. Оказывается воздействие и на рецепторы, в том числе и обонятельные нервы, что вызывает нервно-рефлекторные реакции со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Различают несколько основных видов ингаляций: тепловлажные, влажные, сухие и паровые.

Тепловлажная ингаляция – это вдыхание с помощью ручного ингалятора лекарственного раствора после его предварительного нагревания. Для этого часто используются щелочные растворы, минеральная вода, настои трав.

При влажных ингаляциях лекарственное вещество вдыхается без его подогрева (комнатной температуры). Эта процедура рекомендуется тем, кому противопоказаны паровые и тепловлажные ингаляции.

• Сухие ингаляции – вдыхание различных лечебных летучих веществ. Для проведения в домашних условиях сухих ингаляций можно использовать обычный заварочный чайник (эмалированный или фарфоровый).

• Поместить в него лекарственную смесь, содержащую фитонциды (лук, чеснок, хрен и т. д.), закрыть крышкой. Носик чайника взять в рот, пальцами зажимая нос, медленно вдыхать лечебный аромат и выдыхать через нос. Продолжительность процедуры 8-10 минут.

• В домашних условиях чаще всего используются паровые ингаляции, при которых главным действующим фактором является теплый или горячий пар, иногда насыщенный лечебными легкоиспаряющимися веществами.

• Многие предпочитают просто дышать паром над кастрюлей, накрыв голову полотенцем. Однако при этом следует быть осторожным, дабы случайно не опрокинуть на себя кастрюлю с горячей водой. Кроме того, лицам, страдающим гипертонической болезнью, при повышенном артериальном давлении такой способ ингаляции противопоказан.

Помните, что при ингаляциях все, что вы вдыхаете, сразу попадает в легкие. Будьте весьма щепетильны в выборе ингредиентов для ингаляций. Консультируйтесь с вашим врачом.

• Простой способ проведения паровой ингаляции – с помощью свернутой из плотной бумаги воронки: надо просто накрыть ее широким концом кастрюлю или чайник, и через узкое отверстие вдыхать целебный пар.

Однако, как и любая другая лечебная процедура, проводимая самостоятельно в домашних условиях, паровая ингаляция требует неукоснительного соблюдения определенных правил.

• Продолжительность любой паровой ингаляции должна составлять от 5 до 15 минут, для детей – до 5 минут.

• Делают ее 1–2 раза в день через час-полтора после еды.

• Начинать паровую ингаляцию следует через 5 минут, а детям – через 10 минут после того, как вода вскипела. Дышать над кипящей водой категорически запрещается!

При заболеваниях глотки, гортани, трахеи и бронхов вдыхать лечебный пар нужно ртом, задерживать дыхание на 2–3 секунды и делать спокойный выдох через нос.

• При заболеваниях полости носа вдыхать и выдыхать испарения следует через нос, но без напряжения.

• После процедуры не рекомендуется пить, принимать в течение часа пищу, разговаривать, а тем более курить.

• В холодное время года после ингаляции нельзя выходить на улицу раньше, чем через полчаса после процедуры.

Внимание!

Паровые и тепловлажные ингаляции не рекомендуется применять при активной форме туберкулеза легких, экссудативном плеврите, острой фазе пневмонии, кровохарканье и склонности к кровотечениям, при ишемической болезни сердца, а также при заболеваниях, связанных с воспалительными процессами гнойного характера.

Ставим компресс правильно

Компресс, или лечебная многослойная повязка, – простейшая лечебная процедура, которую можно применять как в домашних, так и в походных условиях. Поставить компресс несложно, но для того чтобы он принес пользу, также необходимо соблюдать определенные правила. Компрессы могут быть сухие и влажные.

• Сухой компресс делается из нескольких слоев марли и слоя ваты, которые закрепляются бинтом. Такой компресс накладывают, чтобы защитить поврежденную поверхность тела от возможных загрязнений или охлаждения.

• Влажные компрессы оказывают лечебное воздействие. Они могут быть холодными, горячими, согревающими и лекарственными.

• Холодный компресс ставят при свежих ушибах, головной боли, вызванной повышением температуры, мигрени, носовом кровотечении, психическом возбуждении. Он вызывает местно охлаждение и сужение кровеносных сосудов и способствует остановке кровотечения, уменьшает отечность.

Сделать такой компресс несложно. Нужно сложить в несколько слоев мягкую ткань или марлю, смочить ее холодной водой, слегка отжать и положить на место ушиба, переносицу (при носовом кровотечении), на лоб (при высокой температуре). В некоторых случаях рекомендуется положить на ткань кусочек льда. Соприкасаясь с телом, компресс быстро нагревается, поэтому каждые 3–4 минуты его надо менять. Удобнее пользоваться двумя компрессами: один накладывается, а другой в это время охлаждается в холодной воде.

Общая продолжительность процедуры – от 5 до 40 минут.

• Примочка – это вариант холодного компресса. Она применяется при острых воспалительных заболеваниях кожи, сопровождающихся образованием мокнущих участков и зудом, при некоторых заболеваниях глаз, острых воспалениях век, свежих ушибах, острых проявлениях геморроя.

Марлю, сложенную в несколько слоев, или ватный тампон нужно смочить предварительно холодной водой или охлажденным лекарственным раствором: пищевой соды, уксуса (1 столовая ложка на стакан холодной кипяченой воды), чая и др. и наложить на больное место. Менять примочку через каждые 3–5 минут, вновь смачивая ткань или тампон лекарственным раствором. Продолжительность процедуры – 30–40 минут.

Примечание. Прикладывать примочку к глазу лучше сбоку, со стороны виска, или на закрытые веки.

• Горячий компресс назначают для местного прогревания. Он вызывает быстрое расширение кровеносных сосудов и усиление кровообращения, что способствует уменьшению боли и отечности, а также снятию спазма мускулатуры внутренних органов. Поэтому эта процедура рекомендуется при болях в суставах, при невритах и т. п.

Чтобы приготовить горячий компресс, нужно смочить в горячей воде (60–70 °C) несколько слоев мягкой ткани, быстро отжать и наложить на больной участок тела. Сверху ткань необходимо прикрыть сначала клеенкой или водонепроницаемой бумагой, а затем ватой, чтобы сохранить тепло. Клеенка по размеру должна быть больше ткани и полностью ее закрывать, а слой ваты – больше, чем клеенка. По мере охлаждения (обычно через 10 минут) ткань нужно вновь смочить горячей водой, поэтому такой компресс не фиксируют прочно, а просто придерживают рукой.

Любые согревающие компрессы противопоказаны при наличии кожных заболеваний или высыпаний на теле.

• Согревающий компресс использует то внутреннее тепло, которое накапливается в тканях в месте приложения за счет изоляции его от внешней среды непроницаемой для воды и воздуха прослойкой. Этот слой препятствует испарению влаги с поверхности кожи и потере тепла. Благодаря прогреванию в месте приложения такого компресса ослабляются и снимаются воспалительные процессы, уменьшается отечность тканей, прекращаются судорожные сокращения мышц, затихают боли. Применяют согревающий компресс при местных воспалительных процессах в коже, подкожной клетчатке, суставах, среднем ухе, а также при ушибах и повреждении связок (через сутки-двое после получения травмы), при ангинах, фарингитах, плевритах, воспалительных процессах в молочных железах у кормящих матерей.

Чтобы поставить согревающий компресс, кусок хлопчатобумажной или полотняной материи нужно сложить в два-три слоя (марлю – в 4–8 слоев), смочить теплой (не горячей!) водой, слегка отжать и наложить на больное место. Поверх ткани накладывается вощеная бумага или водонепроницаемая и не раздражающая кожу клеенка (полиэтиленовая пленка) так, чтобы она полностью закрывала намоченную ткань. Сверху помещают толстый слой ваты, который должен полностью покрывать два предыдущих слоя. Вместо ваты можно использовать фланель или байку. Затем все три слоя не слишком туго, но прочно фиксируют бинтом, чтобы компресс плотно прилегал к телу и не сдвигался с места. Тогда образующиеся между кожей и клеенкой водяные пары, нагретые до температуры тела, окажут необходимое лечебное действие. Если же клеенка или вата не полностью прикрывают мокрую ткань или плохо прибинтованы, под них проникает воздух, и вода, усиленно испаряясь, вызовет охлаждение в месте приложения компресса. Если компресс наложен правильно, то в момент наложения больной ощущает прохладу, а затем возникает чувство приятного тепла.

Продолжительность процедуры от 6 до 12 часов (лучше согревающий компресс оставить на ночь). По окончании ее ткань должна быть слегка влажной и теплой. Чтобы избежать раздражения, после снятия компресса следует протереть кожу водкой, одеколоном или спиртом (пополам с водой) и насухо вытереть полотенцем. Повторно накладывать компресс можно не раньше чем через час. Если же раздражение все-таки появилось, нужно высушить кожу чистым полотенцем и смазать детским кремом или присыпкой, и обязательно сделать перерыв в лечении на один-два дня.

• Лекарственный компресс оказывает более сильное лечебное действие, чем обычный согревающий, за счет добавления к воде лекарственных веществ. Для лекарственных компрессов рекомендуется использовать только вощеную бумагу. При накладывании клеенки пары лекарственных веществ могут конденсироваться на коже и вызвать сильное раздражение. В остальном же лекарственный компресс накладывают так же, как и согревающий.

Внимание!

Следует помнить, что любые согревающие компрессы противопоказаны при различных повреждениях кожи и острых воспалительных заболеваниях кожного покрова (фурункулах, карбункулах, рожистом воспалении, экземах и лишаях). Кроме того, от этой процедуры следует отказаться при повышенной температуре тела; сердечной недостаточности и атеросклерозе с поражением сосудов головного мозга; тромбофлебите и варикозном расширении вен; склонности к возникновению кровотечений; туберкулезе в активной фазе и при других инфекционных заболеваниях в стадии обострения.

Не следует ставить согревающий компресс и в период бурного воспалительного процесса, когда отмечаются боль, отек, покраснение и местное повышение температуры.