При артритах и травматических болях в суставах можно воспользоваться перекисью водорода в лечебных целях. Для начала уточним, что же такое артрит. Это хроническое воспаление суставов. Артриты проявляют себя в разных формах. Наиболее часто встречаются остеоартриты и ревматоидные артриты.
Остеоартриты проявляют себя в структурных изменениях в спинных и коленных хрящах и суставах, которые испытывают большую нагрузку. Основные внешние проявления – боль и неподвижность суставов. Боль обычно усиливается после обыкновенной ходьбы или физических упражнений.
Ревматоидные артриты являются следствием воспаления хрящей суставов; сопровождаются опуханием, постепенно происходит их деформация. Причиной могут быть гормональные нарушения, эмоциональный стресс, инфекция, сильный испуг, шок или ушиб. Наследственный фактор также играет не последнюю роль.
В целом ревматоидный артрит является достаточно серьезным заболеванием, негативно влияющим не только на состояние суставов пальцев, запястий, бедер, колен и стоп, но и на мышцы, сухожилия и другие ткани. Болезнь развивается постепенно, в течение нескольких месяцев, с постоянными болями и неподвижностью в суставах. Однако на этом болезнь не останавливается. Она прогрессирует и постепенно поражает весь организм. Общие симптомы включают: анемию, колиты, запоры, деформацию рук и ног. Считается, что артрит – это болезнь суставов у людей старшего возраста.
Ревматоидные артриты часто называют «болезнью гурманов». Особенно это касается тех, кто ежедневно ест много мясных блюд, изысканно приготовленных и необычайно вкусных.
Для лечения с помощью перекиси рекомендуется проделать следующее:
1. Вечером, ближе ко сну, наполнить ванну (до 200 литров) теплой водой, примерно на три четверти от общего объема.
2. В тазу в небольшом количестве воды развести 500 мл 3%-ной перекиси водород (10 флаконов по 50 мл). Вместо нее можно использовать 20 таблеток гидроперита.
3. Вылить получившуюся смесь в ванну, наполненную теплой водой.
4. В этой ванне необходимо провести 20-30 минут. Процедуру желательно организовать так, чтобы все время было комфортно. Прогревать суставы нужно до тех пор, пока вода не начнет остывать.
5. Вытереть тело насухо и отправиться в постель.
Принимать такие ванны рекомендуется два раза в неделю в течение месяца. Далее один месяц перерыва. Кстати, такие ванны больше подходят людям с жирной кожей, нежели с сухой.
Ревматоидные артриты называют «болезнью гурманов». Это касается тех, кто ежедневно ест много мясных блюд, изысканно приготовленных и необычайно вкусных.
При заболеваниях суставов ног вместо полноценной ванны (если не позволяет состояние здоровья) можно сделать ванночки (в тазу) для отдельных частей тела. Для этих целей в два литра теплой воды нужно добавить 50 мл 3%-ной перекиси. Соответственно на четыре литра – 100 мл. Время приема составляет 10-15 минут. Такие ванны более эффективны перед сном.
В промежутках между приемами ванн на больные суставы (особенно колени и локти) можно прикладывать компрессы, основу которых составляет марлевый тампон, смоченный в 3 %-ном растворе перекиси. Его нужно оставлять от 20 минут до двух часов (в зависимости от реакции организма: «печет» кожу под компрессом или нет). Такой компресс можно делать через день от 3 до 6 месяцев.
Параллельно с ваннами, ванночками и компрессами можно принимать внутрь перекись водорода в течение месяца. Внутрь перекись водорода нужно принимать, предварительно растворяя ее в воде. Еще раз повторюсь – только после консультации с врачом.
Начните с малого. Вначале 1 каплю 3 %-ной перекиси в 150 мл питьевой воды. Принимайте такой раствор 2-3 раза в день только на голодный желудок. То есть за 30-40 минут до еды или 2-3 часа спустя. Ежедневно добавляйте по 1 капле: то есть на десятый день это будет составлять 10 на 150 мл воды. После десятого дня сделайте перерыв на 2-3 дня. Далее принимайте уже по 10 капель два-три раза в день 2 дня. Затем перерыв на 2 дня. Так и продолжайте: 2 дня принимайте лекарство, затем 2 дня – отдых.
Для больных артритом питание призвано понизить общую кислотность организма. Рацион должен включать в себя больше фруктов и овощей в виде салатов или состоять из двух видов вареных овощей.
Помимо этого посоветуйтесь с лечащим врачом по поводу нормализации питания. Для больных артритом питание призвано понизить общую кислотность организма. Рацион должен включать в себя больше фруктов и овощей в виде салатов или, по крайней мере, состоять из двух видов вареных овощей.
В тяжелых случаях предписывается трехразовое питание сырыми овощами на протяжении одной недели. Повторять такую диету необходимо с интервалом в 2 месяца.
Кроме того, ваше тело должно постоянно находиться в тепле. Больные суставы не следует туго заматывать, так как это препятствует свободной циркуляции крови. Спальня должна регулярно проветриваться. При острых формах артрита не делайте резких движений, по возможности соблюдайте покой.
В наше время боли в спине становятся наиболее распространенным заболеванием у многих людей, особенно с возрастом. Малоподвижный образ жизни, тяжелая физическая работа и высокое психологическое напряжение способствуют появлению спазма спинных мышц. Именно это является одной из главных причин. Перенапряжение спины особенно чувствуют тучные люди, когда им приходится нести тяжелый груз.
В большинстве случаев боль ощущается в средней или в нижней части спины, но может распространиться на поясницу и бедра. При острой боли человек не в состоянии двигаться и оказывается на несколько дней буквально прикованным к постели.
Итак, основными причинами являются:
• чрезмерное мышечное напряжение;
• напряжение суставов;
• плохая осанка;
• отсутствие регулярных физических нагрузок;
• нарушенный обмен веществ в результате неправильного питания.
К появлению болей могут вести острые или хронические заболевания почек или предстательной железы, женские болезни, грипп и артрит. Другие причины – мышечное напряжение как результат ношения обуви на высоких каблуках и эмоциональные проблемы, вызывающие болезненные мышечные колики.
При этом около 90 % пациентов, жалующихся на боль, страдают от шейного или поясничного спондилеза. Это заболевание, при котором отдельные позвонки буквально прирастают друг к другу через хрящевые соединения. В результате спина теряет свою гибкость.
Если вас замучили постоянные неприятные ощущения в области шейного отдела позвоночника, проделайте следующее в лечебных целях. Разумеется, с разрешения врача. Возьмите кусочек хлопчатобумажной или льняной ткани, смочите в 3 %-ной перекиси водорода и аккуратно приложите в виде компресса на область шеи. Подержите 20-30 минут. Избегайте ощущения дискомфорта. При появлении жжения кожи под компрессом его необходимо снять, а процедуру – прекратить. Все глубоко индивидуально. Проведите несколько таких процедур, например, в выходные дни, и боли как не бывало.
Питание людей, страдающих от болей в спине, должно состоять преимущественно из сырых овощей в виде салатов. Для этих целей можно использовать помидоры, морковь, капусту, огурец, редис, латук. Не забывайте о готовке на пару таких овощей, как цветная капуста, морковь и шпинат. Постарайтесь на время лечения есть больше фруктов, в том числе бананов. Питаться лучше четыре раза в день.
На завтрак можно приготовить овсяную кашу на воде. Лично я питаюсь этим блюдом каждое утро уже более 15 лет. На обед – приготовленные на пару овощи и хлеб из отрубей; свежие фрукты или свежий фруктовый сок – на полдник, а на ужин – тарелку свежего салата и зелени.
На период лечения постарайтесь избегать употребления жирной, острой и жареной пищи, приправ, конфет и сахара. Не злоупотребляйте черным чаем, лучше перейдите на зеленый. Кофе – не более одной чашечки в день. Полностью исключите из рациона пищу, которая была обработана консервантами.
Питание людей, страдающих от болей в спине, должно состоять преимущественно из сырых овощей в виде салатов.
И еще немедленно нужно бросить курить – это обязательное требование для успешного исцеления.