Кто в моих чакрах заставляет меня болеть?

С помощью описанных здесь методик можно выяснить, кого вам нужно простить, чтобы ум, тело и дух у вас были здоровы. Если в какой-либо области тела у вас уже развились симптомы, связанные с определенной чакрой, то исходя из этого вы поймете, кого и за что требуется простить. Даже если на данный момент никаких симптомов нет, эта практика поможет вам узнать, кого можно простить в качестве профилактической меры.

Я рекомендую провести описанный ниже эксперимент прежде, чем вы продолжите чтение. Он покажет, в какой части тела и в какой чакре у вас скопилась токсичная энергия, от которой следует очиститься.

Упражнение

1. Составьте список людей, которые вас чем-то расстраивали или заставили почувствовать себя жертвой, начиная с самого вашего детства. Если хотите, внесите в него и себя. Список может включать как живых людей, так и умерших, как ваших знакомых, так и тех, кого вы не знаете лично, но кто так или иначе поступил по отношению к вам «неправильно» – например, политиков или чиновников. Также в него могут входить Бог и, почти наверняка, ваши родители.

2. Напишите каждое имя на самом маленьком стикере, какие у вас есть, и отложите.

3. Возьмите 7 листов бумаги формата А4. В верхней части первого листа поставьте большую и яркую красную точку. Если у вас есть маркеры, используйте их. На следующем листе поставьте оранжевую точку, на следующем – желтую, далее – зеленую, голубую, синюю и фиолетовую. После этого разложите листы на полу или прикрепите их к стене.

4. Следующий этап упражнения носит чисто интуитивный характер. Думать здесь недопустимо. Просто доверьтесь чутью. Теперь вы берете каждый стикер, смотрите несколько секунд на имя и приклеиваете на лист, который, как вам покажется, для него подходит. Не размышляйте об этом и не задумывайтесь о цвете вверху листа.

5. В книге «Анатомия духа» Кэролайн Мисс рассказывает, каким образом каждая из семи основных чакр удерживает в себе энергию, связанную с определенной проблемой или группами проблем. Мисс устанавливает соответствия между приведенными ниже общими случаями и чакрами и указывает, на какую часть организма они оказывают влияние. Посмотрите на имена, которые вы поместили на одном из листов, и спросите себя:

а) есть ли те качества, которые Мисс соотносит с данным цветом, у людей, чьи имена я поместил на лист, отмеченный этим цветом?

б) есть ли у меня симптомы, сопряженные с участками тела, которые Мисс связывает с той или иной чакрой?

ТЕМЕННАЯ ЧАКРА

Цвет – фиолетовый.

Сферы жизни, за которые отвечает эта чакра: способность доверять самой жизни. Ценности, этические принципы, гуманность, самоотверженность, вера, вдохновение и умение видеть главное.

Чакра оказывает влияние на кожу, кости и мышцы.

«ТРЕТИЙ ГЛАЗ»

Цвет – синий.

Сферы жизни, за которые отвечает эта чакра: правдивость, осознанность, самоосознание, интуиция, познавательные способности, умение учиться на ошибках. Эмоциональный разум. Прозорливость.

Чакра оказывает влияние на мозг, нервы, глаза, уши, нос, шишковидную железу и гипофиз.

ГОРЛОВАЯ ЧАКРА

Цвет – голубой.

Сферы жизни, за которые отвечает эта чакра: сила воли, самовыражение и коммуникативные навыки, способность претворять мечты в жизнь и принимать волевые решения. Зависимость, склонность к осуждению и критике.

Чакра оказывает влияние на щитовидную и околощитовидную железы, гипоталамус, шею, рот.

СЕРДЕЧНАЯ ЧАКРА

Цвет – зеленый.

Сферы жизни, за которые отвечает эта чакра: любовь и ненависть. Негодование и горечь. Скорбь и гнев. Сосредоточенность на себе, одиночество, ответственность, умение прощать, сострадание. Надежда и доверие.

Чакра оказывает влияние на всю грудную полость и вилочковую железу.

СОЛНЕЧНОЕ СПЛЕТЕНИЕ

Цвет – желтый.

Сферы жизни, за которые отвечает эта чакра: робость, внутренняя сила, уверенность и честь. Недоверчивость и низкая самооценка. Созависимость, чувствительность к критике и умение о себе позаботиться.

Чакра влияет на брюшную полость, печень, желчный пузырь, поджелудочную и надпочечную железы, селезенку, средний отдел позвоночника.

КРЕСТЦОВАЯ ЧАКРА

Цвет – оранжевый.

Сферы жизни, за которые отвечает эта чакра: деньги, секс, творчество и взаимоотношения. Чувство вины. Этичные и честные взаимоотношения.

Чакра оказывает влияние на гениталии, таз, поясничный отдел позвоночника, слепую кишку, бедра, мочевой пузырь.

КОРНЕВАЯ ЧАКРА

Цвет – красный.

Сферы жизни, за которые отвечает эта чакра: энергия рода. Семейная и групповая безопасность или ее отсутствие. Ощущение приятия или неприятия окружающими, базовая защищенность или ее отсутствие. (Способность постоять за себя и себя обеспечивать. Закон и порядок в семье и обществе.)

Чакра оказывает влияние на опорно-двигательную систему тела, копчик, крестец, стопы, прямую кишку, простату, иммунную систему.

Ответы на вопросы (а) и (б) подскажут вам, кого необходимо простить и в какой очередности. Если у вас уже есть симптомы в какой-либо из рассмотренных областей тела и вы соотнесли с этой областью конкретного человека, то вам нужно постараться простить его, а затем посмотреть, изменилась ли симптоматика. Но не забывайте и об остальных. Выполняя работу по прощению этих людей, вы, возможно, предотвратите недуги, которые еще только на подходе.

Через неделю выполните упражнение еще раз и посмотрите, не понадобится ли переместить кого-нибудь в другую чакру. Нередко бывает, что отдельные люди, особенно родители, проявляются более чем в одной чакре. Это вполне нормально. На самом деле так вы получаете более подробную информацию.

Допустим, кто-то оказался сначала в красной чакре, а через неделю – в синей. Это может быть связано с тем, что данный индивид своими высказываниями не дает вам чувствовать себя в безопасности. Другой пример: кто-то проявляется сначала в желтой чакре, а через неделю – в оранжевой. Значит, стоит задуматься, не пытается ли этот человек контролировать вас при помощи денег или секса. Вы просто объединяете одно и другое.

Материалы для этого применения

(Подробнее см. в приложении 1, «Ресурсы», или на сайте www.radicalforgiveness.com.)

Анкета: анкета Радикального Прощения

Аудиозаписи: Медитации Эфирного очищения и Уравновешивания чакр