Книга: Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей
Назад: Не хуже, чем у Джонсов
Дальше: Три недорогие привычки, которые могут принести счастье

Отделите благополучие от богатства

На дворе сентябрь, но в Копенгагене еще тепло (с точки зрения викингов), а в эту пятницу выдалась хорошая погода с ясным голубым небом. Я ухожу из офиса немного раньше, чем обычно, и десять минут еду на велосипеде до центральной гавани Копенгагена, чтобы встретить там моего приятеля Майкла и искупаться.



Сегодня около тысячи перегретых местных жителей плещутся в гавани, которая раньше была оживленным судоходным коридором. Первая купальня в гавани Копенгагена открылась в 2001 г., после того как город вложил средства в очистку воды, а теперь несколько таких городских оазисов есть и в центре города. Это был тот период, когда я жил на диване у своего друга. Денег было в обрез, но, к счастью, веселиться можно и бесплатно.

В Копенгагене я могу доехать на велосипеде куда угодно, поэтому мне не нужны деньги на топливо, и, если уж на то пошло, не нужен и автомобиль. Независимо от того, сколько я зарабатываю, вода, в которой я плаваю, будет такой же чистой и свежей. Да, конечно, деньги имеют значение. Позволить себе ужин в ресторане «Нома» по-прежнему могут лишь немногие, но Скандинавским странам удалось до некоторой степени отделить богатство человека от его благополучия.

На мой взгляд, примечательная особенность Дании состоит в том, что хорошее качество жизни здесь необязательно стоит больших денег. Если бы я потерял работу и свои сбережения, я все равно мог бы пользоваться большей частью того, чем пользуюсь сейчас.

Прямо слышу, как тут вы восклицаете: «Легко вам говорить! Сядь на велосипед в Лондоне – и ты покойник». Что ж, вполне вероятно (скорее всего, это все из-за левостороннего движения). Поэтому, я думаю, будет интересно послушать историю Мишель МакГа, которая за целый год не потратила ни единого фунта. Мишель – журналист-фрилансер из Северного Лондона, автор книги «Год без расходов: как я тратила меньше и жила больше» (The No Spend Year: How I Spent Less and Lived More).

Пример из жизни Мишель

В 2015 г. Мишель МакГа обнаружила, что ее затянула воронка потребления: она зарабатывала деньги, чтобы покупать вещи, которые на самом деле ей были не нужны. Она поддавалась на рекламные обещания, убеждавшие ее, что, потратив больше денег, она сможет найти путь к счастью.

Поэтому она решила бросить самой себе вызов и целых 365 дней не покупать ничего, кроме абсолютно необходимых вещей. Она планировала тратить деньги на ипотеку, неизбежные счета за коммунальные услуги, в том числе телефон и интернет (поскольку она работала журналистом), и основные продукты (30 фунтов в неделю).

«Это было нелегко», – рассказывала Мишель. Особенно из-за того, что к своему эксперименту она приступила в холодном темном ноябре. В это время года ее жизнь обычно вращалась вокруг встреч в пабах и ресторанах, но теперь она не могла себе этого позволить. «Я пыталась делать все то же, что обычно, но теперь у меня не было на это денег, ничего не получалось, и мне было немного грустно», – призналась она.

Весной положение решительно изменилось. Появилась возможность гулять, кататься на велосипеде и даже купаться в озере, стало проще изучать Лондон и находить бесплатные художественные выставки и музеи. С помощью специальных сайтов (Eventbrite и других) Мишель искала бесплатные показы фильмов, дегустации вин и театральные постановки: «Я куда чаще, чем раньше, ходила на всевозможные художественные выставки, больше всего мне понравилась акция “Первый четверг”, когда 150 галерей в Восточном Лондоне работают допоздна».

Эксперимент научил Мишель быть более предприимчивой. «Мне пришлось учиться по-новому искать счастье, и в конце концов я сказала «да» многому из того, что раньше меня не привлекало. Я испытывала себя на прочность и поняла, что для счастья мне не нужны вещи».

Она даже отправилась в бесплатный отпуск – поехала на велосипеде вдоль побережья и ночевала в палатке на пляжах. «Я никогда прежде этого не делала и, вероятно, вообще никогда не сделала бы, если бы не мой эксперимент – а теперь с нетерпением жду возможности поехать туда снова в следующем году».







Древнегреческий философ и стоик Эпиктет однажды сказал, что богатство заключается не в том, чтобы иметь многое, а в том, чтобы желать малого. И хотя эксперимент Мишель многим может показаться экстремальным, нам всем не мешало бы подумать о том, как отделить счастье от богатства. Когда мы поймем, что в основе нашего счастья лежат не деньги, мы найдем настоящее сокровище.





Счастливый совет: Связывайте вещи с впечатлениями

Оставляйте крупные покупки до примечательного случая: если с вещью связаны какие-то воспоминания, она будет стоить для вас гораздо больше, чем указано на ценнике.



Если вам нужно что-то купить, постарайтесь связать покупку с каким-нибудь приятным воспоминанием. Например, я отложил деньги, чтобы купить новый стул, но ждал выхода своей первой книги. Или ищите вещи, которые смогут принести вам счастливые моменты в будущем.

Несколько лет назад Институт исследования счастья работал в одном датском городе над повышением благополучия учеников в государственных школах. В числе прочего мы порекомендовали городу вложить деньги в посадку яблонь, по одной для каждого ученика. Когда ребенок пойдет в школу, ему покажут его дерево. Осенью каждый класс будет вместе собирать свои яблоки. А в последний день учебы школьник передаст свое дерево новому ученику, который только начинает учиться.

Это показало бы детям, откуда берется еда, научило бы их простым радостями жизни, сообща работать (собирая урожай), научило бы их гордости и ответственности, которую рождает забота о дереве и передача его новому поколению. На мой взгляд, это было бы отличным вложением школьных средств. Но городской совет решил иначе. Я уверен, найдется город, который заинтересуется возможностью подарить каждому ребенку хотя бы одно счастливое воспоминание о том, как он собирал яблоки.

Назад: Не хуже, чем у Джонсов
Дальше: Три недорогие привычки, которые могут принести счастье