Как остановить ссору о родительских разногласиях

Ключ к тому, чтобы разобраться с поляризованной ссорой, заключается в понимании, что ценности не настолько разнятся между собой, как кажется.

Например, если вы спросите Чондру, как она относится к тому, что ее дети будут веселиться и расширять познания о мире, она ответит положительно, при условии, что дети не будут подвергаться опасности. Если вы спросите Хью, волнует ли его безопасность детей, он ответит, что это само собой разумеется и он никогда не сделает ничего, что могло бы поставить под угрозу их благополучие. Как мы видим, и Чондра, и Хью прекрасно понимают важность развития и безопасности. Но ссора заставила их потерять общие ориентиры.

Представьте, что Чондра и Хью наконец-то поняли общность своих ценностей. Что им не нужно больше доводить ситуацию до предела. Это стало бы решающим шагом в направлении примирения. Тогда им пришлось бы подумать, что делать в ситуациях, которые противопоставляют безопасность веселью. Рабочее решение должно будет включать в себя обе точки зрения.

Эта модель решения проблемы не означает то, что надо поддаться или пойти на компромисс в ущерб своим ценностям. Вы должны вспомнить об утраченных ценностях и поработать с партнером, чтобы принять во внимание опасения друг друга.

Вот как Чондра и Хью могут решить проблему выбора маршрута в поездке. Сначала они должны признать, что ссору поддерживают разные ценности.

Чондра и Хью определяют, что этими двумя ценностями являются безопасность и веселье. Потом они признают важность обеих ценностей. Им нужно уделить одинаковое количество внимания и безопасности, и веселью, особенно стараясь обращать внимание на ценность, которую раньше пропагандировал партнер.

Такое поведение вселит уверенность, что они принимают во внимание не только свою ценность, так что партнеру не придется снова продвигать ее в жизнь.

Разговор продолжится, и каждый станет принимать во внимание обе ценности:

Поскольку Хью и Чондра держат в уме безопасность и веселье, выясняя, по какому маршруту отправиться, они могут спокойно обсуждать этот вопрос. Разговор не скатится в поляризацию и обидные ярлыки. Наоборот, они с радостью будут искать веселый и безопасный маршрут.

Возможно вы думаете: а что было бы, не найдись компромиссный маршрут? Ключ к решению проблемы не в компромиссе, а в понимании того, что каждый в паре должен признать обе ценности. Вот два возможных варианта для случая, когда альтернативный маршрут отсутствует.

1. Они решают отправиться в авантюрное путешествие к водопаду, будучи максимально осторожными. Хью остается чувствительным к страхам Чондры по поводу безопасности. Более того, весь поход именно он остается голосом разума.

2. Они решают не идти, и Чондра сочувствует разочарованию Хью. Она признает, что это его расстраивает, и находит возможность устроить другой вид веселого и активного отдыха.

В первом примере Хью поддерживает обе ценности – он во главе и удерживает баланс. Во втором случае все на плечах Чондры. Она понимает, что, если весельем пришлось пожертвовать, его придется компенсировать позже. И в том, и в другом примере они больше не несут знамя в одиночку, и это помогает остановить ссору.

ССОРА ИЗ-ЗА РОДИТЕЛЬСКИХ РАЗНОГЛАСИЙ. ИНСТРУМЕНТАРИЙ

• Если вы раз за разом встречаетесь с проблемой противоположных мнений, подумайте о том, что ссора поляризовалась.

• Определите ценности, которые питают конфликт.

• Решите уйти от противоположных мнений.

• Обсудите решение проблемы, держа в уме обе ценности.

Глава 10

Ссора из-за денег

Это общеизвестный факт: пары ссорятся из-за денег. Поэтому неудивительно, что вокруг нас целое море советов о том, как перестать ругаться по поводу финансов.

И хотя некоторым парам данные советы помогают, настоящие ссоры про деньги возникают не из-за этого. Люди просто неспособны договориться о приоритете в тратах. Чтобы остановить ссору из-за денег, давайте поймем, почему люди поступают с ними подобным образом.

Когда речь заходит о деньгах, наши мотивации становятся простыми и базовыми. Деньги могут символизировать мечту – мечту о свободе, потенциале, комфорте и безопасности. Но деньги иссякают, поэтому они могут послужить источником страха.

Угроза не иметь достаточно денег или потерять уже заработанное легко может спровоцировать нас на Защитный режим.

Инстинктивный ответ человека на опасность потери финансовой стабильности заключается в излишней осторожности с деньгами. Это логично. Если вы чувствуете неуверенность по поводу финансов, вы сделаете что угодно, чтобы вернуть себе контроль. История ваших отношений с деньгами тоже играет определенную роль. Если вы часто чувствовали, что деньги от вас ускользают, вы, вероятнее всего, выработаете Защитный режим, в основе которого будет лежать излишняя осторожность. С другой стороны, если вы все время чувствуете, что кто-то ограничивает ваши траты, естественно желание выйти из-под контроля. Чем больше вам мешают наслаждаться тем, что вы имеете, тем больше вы хотите это делать. И если у вас имеется история лишения радости и счастья, вы можете захотеть наслаждаться расходами еще сильнее.

Эти обычные ответы на лишение и потерю контроля заставляют нас ссориться по поводу денег.

Если вы чувствуете, что партнер вас ограничивает своим контролем за тратами, вы, вероятно, начнете открытую борьбу за удовольствие. Она подразумевает увеличение трат, что, в свою очередь, подливает масла в огонь, – ваш партнер начинает бояться, что деньги кончатся. Угроза потери безопасности естественным образом ведет к попытке взять финансы под контроль. Борьба за больший контроль, следовательно, вызывает чувство потери в партнере, и начинается бесконечный цикл. Нет ничего ненормального в том, чтобы защищаться от угроз, однако наша защита увеличивает их количество, усугубляя страхи, а не давая облегчения. В результате конфликты из-за денег инициируют динамику, в которой один партнер считается «щедрым», а второй – «экономным». Однако партнеры обычно описывают все несколько другими словами.

Когда Молли и Сэмьюэл ссорятся из-за денег, вот что Молли говорит Сэму:

А вот что Сэм говорит Молли:

У Молли и Сэма пропадает взаимопонимание, когда дело касается денег. Они оказываются на противоположных концах спектра.

Как и в ссоре из-за родительских разногласий (глава 9), ссора из-за денег часто становится поляризованной с течением времени. Молли и Сэм начинали с похожего отношения к деньгам, но со временем реакция на поведение партнера все больше видоизменялась.

Вначале отношений и Молли, и Сэм знали, что покупки могут приносить удовольствие, но совершали их с некоторой осторожностью. Потом понемногу Сэм стал замечать, что Молли тратит деньги с большей легкостью, чем он сам, и это стало его тревожить. Поэтому он решил компенсировать расходы и показать ей другой подход к шопингу. Молли увидела, что Сэм осторожничает с деньгами, и стала чувствовать себе ограниченной. Она может попытаться справиться со страхами путем больших расходов и попыток убедить Сэма ослабить контроль.

Если ссора поляризуется еще сильнее, Сэму придется удерживать деньги, а Молли начнет тратить направо и налево, что только усилит их спор. Зная о возможных действиях друг друга и боясь начать очередную ссору, они начинают скрывать то, что делают с деньгами.

Такое впечатление, что они оба думают об одном и том же: «Если я не могу получить то, что хочу, с партнером, я получу это без него». Когда дело доходит до скрытности и секретов, разрешить данный конфликт оказывается непросто. Оба волнуются и не могут сказать правду о своих тратах или сбережениях, потому что знают, какую реакцию получат: гнев и привычную уже ссору. Скрытные стратегии кажутся более простыми, чем прямые диалоги.

Теперь представьте, насколько невозможным оказывается для Молли и Сэма следование тем самым советам.

Начало разговора о планировании бюджета или финансовых приоритетах просто начинает ссору. Тем более пока что им помогают сокрытие фактов и уход от темы.

Но выход есть. Если Молли и Сэм сделают шаг назад и признают, что их ссора стала поляризованной, они могут выйти из порочного круга и остановить конфликт.

Для начала давайте сравним ссору из-за денег с характеристиками поляризованных ссор, данными в главе 9.