Брайан Трейси

Достижение максимума: стратегии и навыки, которые разбудят ваши скрытые силы

#саморазвитие #стратегия_успеха

Брайан Трейси – известный американский мотивационный оратор, автор множества книг по саморазвитию и уникальной авторской методики по достижению успеха, которая основана на использовании возможностей нашего подсознания, которое Трейси называет «суперсознанием». Разница принципиальная, подчеркивающая то значение, которое придает этой сфере сознания Трейси. «Под» – это «под», что-то, что находится внизу, а «супер» – это «супер», то, что наверху. Но дело не в этом, а в том, что научившись вовлекать наше подсознание в работу над достижением поставленных целей, мы получаем возможность невероятно расширить собственные возможности. Обратите внимание на то, что Трейси говорит «вовлекать», а не управлять, поскольку управлять подсознанием мы не в силах. Но вовлекать его в работу возможно.

Эта книга начинается с биографии ее автора, который смолоду хотел знать, почему некоторые люди добиваются бóльших успехов, чем другие. Сам Трейси родился в бедной семье, и ему это совершенно не нравилось. В школе он учился плохо, никакой специальности не получил и долгое время занимался чем придется – мыл посуду в отеле, работал на лесопилке, копал колодцы, что-то строил, и даже был юнгой на грузовом судне. Все это время он продолжал напряженно думать над тем, почему некоторые люди достигают большего успеха, чем другие? Занявшись торговлей, затем – менеджментом, а затем открыв собственный бизнес, Трейси существенно пополнил свое образование, изучал психологию, философию, религию, метафизику и другие науки. Образование помогло ему понять многое из того, чего он раньше не понимал. В общей сложности, Трейси понадобилось двадцать пять лет для того, чтобы сделать великое открытие – узнать, что нужно для достижения успеха. Так появилась его методика, система успеха, которой Трейси делится с читателями. Давайте ознакомимся с ее основными положениями.

«Правильно применяя свое подсознание, вы сможете решить любую проблему, преодолеть любое препятствие и достичь желаемой цели», утверждает Трейси.

Как применять подсознание?

Никак! Оно само включится в работу, если мы соблюдем несколько условий:

– иметь конкретную цель;

– ясно представлять свою цель;

– сосредоточить на цели свои мысли;

– верить в возможность добиться своей цели (то есть – в реальность цели;

– избавиться от негативных мыслей и разрушающих эмоций, таких, как беспокойство, нетерпение, сожаление, злость и т. п.;

– быть внутренне готовым к переменам.

При соблюдении этих условий Трейси гарантирует, что наше суперсознание станет автоматически и непрерывно решать все проблемы на пути к нашей цели.

Сосредоточиться на достижении цели вам поможет простой и действенный алгоритм Брайана Трейси, состоящий из пяти шагов.

1. Четко определите цель (проблему), причем сделайте это на бумаге.

2. Соберите всю возможную информацию по этому вопросу.

3. Сознательно стремитесь решить проблему, используя всю полученную информацию (без труда, как известно, ничего добиться невозможно).

4. В том случае, если у вас не получается решить проблему путем ваших сознательных усилий (то есть – решить ее на уровне сознания), «отпустите» проблему, отложите ее на время. Тем самым вы передадите ее суперсознанию.

5. На некоторое время займите свое сознание чем-то другим, пусть подсознание поработает над проблемой.

Алгоритм Трейси работает – попробуйте и убедитесь сами.

Много внимания Трейси уделяет анализу причин возникновения негативных эмоций и методам избавления от них. Он советует никогда ничего ни от кого не ожидать, ни на кого не надеяться, рассчитывать только на свои собственные силы. А также – научиться прощать. Поступая таким образом, вы сумеете избежать разочарований, обид, негодования и злости. Заодно и здоровье укрепите, потому что негативные эмоции являются основной причиной целого ряда заболеваний.

Счастье по Брайану Трейси есть ни что иное, как состояние душевной гармонии, внутреннего покоя. Для его обретения в первую очередь надо делать то, что нравится, заниматься любимым делом. От определения счастья, Трейси переходит к стрессу и объясняет, что у этого явления есть 7 причин: беспокойство, отсутствие ясного и четкого смысла жизни, «незавершенное действие» (все незаконченные дела), боязнь неудач, боязнь отказов, «отрицание» (отказ считаться с тем, что вам неприятно), злость.

Приятной особенностью книги (книги-тренинга) Брайана Трейси является способность автора стимулировать своих читателей, побуждать их к действию. Сначала вы станете выполнять упражнения, которые дает Трейси, потому что во время чтения книги от этого процесса просто невозможно уклониться, а затем, «взяв разгон» измените свою жизнь и достигнете желаемого. Если вы нерешительны, то эта книга послужит вам превосходным стимулом. Только учтите, что сразу ничего не происходит и что под лежачий камень вода не течет. Для достижения результата нужно работать над собой довольно длительное время. Работать! Подсознание включается в процесс развития и достижения целей только в том случае, если вы усердно над этим работаете.

«Сделайте свою жизнь шедевром», советует Трейси. Разве можно не последовать этому замечательному совету?