Интервальная ходьба предполагает чередование темпа передвижения – от медленного к быстрому, еще более быстрому, и наоборот. Прим. ред.
542
S. F. Chastin, T. Egerton, C. Leask, et al., «Meta-analysis of the Relationship between Breaks in Sedentary Behavior and Cardiometabolic Health». Obesity 23 (2015): 1800–1810.
