McRae, Kateri, and Mauss, “Increasing Positive Emotion.”

Witvliet, Hofelich Mohr, et al., “Transforming or Restraining Rumination.”

Мы описываем оптимизм и пессимизм как сочетание нескольких категорий их оценки. Типичные примеры включают «стиль объяснения» по Селигману, то есть способ осознания, почему случаются те или иные вещи в понятиях постоянства, распространенности и обезличенности факторов, послуживших причиной. Seligman, Learned Optimism. В противоположность этому, тест Шейера и Карвера на жизненную ориентацию оценивает общие ожидания человеком хороших либо плохих ситуаций. Scheier and Carver, “Optimism, Coping, and Health.”