Как простить измену мужа?
▶ «Я поймала своего мужа на измене. Он попросил прощения, и я его простила. Но мне так сейчас тяжело. Я не могу с ним спать, не могу с ним говорить. Перед глазами все время ужасные картинки его измены.
Как всё это пережить? Это когда‐нибудь закончится?»
Оля, 42 года
После измены сложно всем: даже если ваш муж раскаялся и пришел с повинной, и вы (вроде как) простили его, всё равно начинается локальный ад.
Я отчетливо осознала это в 36 лет. Мне написала любовница моего Димы, 18‐летняя Даша. Это было три года назад, но я все равно храню все смски, чтобы, как царь Кощей, чахнуть над этим эпистолярным златом. Если коротко, то суть сообщения была такой: «Хватит держаться за Диму, он молодой, а ты старуха. Занимайся своими детьми! Он любит меня!» Далее прилагались скрины их переписки. Становилось ясно: когда я была на съемках юмористических шоу в Москве, Дима участвовал в совершенно иных шоу. А когда он мне писал каждый вечер: «Я скучаю, любимая», он не скучал. И по их совместным фотографиям это было видно.
Я ей написала, что она может его забирать прямо сейчас. А сама собрала свои вещи в какие‐то чемоданы и села ждать моего благоверного. Я весь день сидела в гостиной и ждала, когда он приедет домой, чтобы выплеснуть ему в лицо либо кастрюлю кипятка, либо эту обескураживающую информацию, которой со мной поделилась бедная Даша. Я ждала. А он всё ехал домой. Время тянулось, поэтому от нечего делать я зашла в профиль Даши. На аватарке стояла фотка Меган Фокс в золотистом купальнике. «Фу, как вульгарно – ставить на аватарку фотку знаменитости!» – подумала я и стала листать дальше. И чем дальше я листала, тем отчетливее понимала, что это не Меган Фокс. Это Даша. К бушующей внутри меня ненависти присоединилась еще и дикая зависть. И отчаяние накатило холодной волной. Я стала ощущать, что еще немного, и я просто захлебнусь в этом океане предательства, как в замке загремели ключи и появился мой Дима.
– О! Че за чемоданы? – радостно спросил Дима.
– О! Че за Даша? – попыталась с такой же интонацией спросить я.
Дима перестал делать радостное лицо и сделал лицо собаки, которая где‐то нагадила и всячески пытается сгладить свою вину. Вдруг Димин рот открылся и произнес максимально неуместную фразу: «Давай подадим документы в загс?» – «В какой загс? Мы с тобой не женаты, чтобы расторгать наше сожительство через загс, я сваливаю из твоей сраной жизни!» И Дима повторил еще увереннее: «Я не про развод, я про свадьбу. Я люблю тебя. А всякие Даши – просто шлюхи, которые для меня ничего не значат».
Я не знаю, что происходит с женским мозгом, когда нам мужчины говорят: «Выходи за меня замуж», но что‐то там плавится, и поэтому мы начинаем принимать решения, ориентируясь на мысль: «Замуж – это круто, ведь я это заслужила!» Что ты заслужила? Постоянные измены, когда он станет твоим мужем, Наташа? Короче, я согласилась. И простила его. По крайней мере, я так ему сказала. Но по факту прощением даже не пахло.
СПОРУ НЕТ, В МОЕМ ПРОШЛОМ У МЕНЯ БЫЛО ИНТЕРЕСНОЕ БУДУЩЕЕ. ЗАТО СЕЙЧАС У МЕНЯ ИНТЕРЕСНОЕ ПРОШЛОЕ.
После этого случая изменилось все! Всё стало мега-подозрительным.
Вот он сидит, пялится в свой телефон и мягко улыбается. Кому ты там улыбаешься, тварь? Я пыталась себя успокоить: «Может, он анекдот смешной читает или картинку веселую увидел». Ага, конечно! Веселую картинку, которую ему прислала какая‐нибудь очередная Даша, где она вся в сиськах и кружевных трусах пишет, что скучает по нему!
Когда он звонил, чтобы сказать, что задерживается на работе (а с того случая он теперь вообще отчитывался по секундам), я судорожно вслушивалась в его речь, затягивая нашу с ним беседу, и пыталась услышать, есть ли на заднем фоне какие‐нибудь шлюшьи голоса.
Когда он звонил посреди рабочего дня, я обязательно говорила: «Я тебя люблю» и требовала, чтобы он отвечал мне: «Я тебя тоже очень люблю» громко и четко, чтобы, даже если он рядом с какой‐нибудь Дашей, она такая расстроилась сразу, мол: «У него есть любимая, вот печалька. Пожалуй, не буду с ним трахаться, чтобы не разбивать их идеальную пару».
Я превратилась в максимально отвратительную и мнительную бабу. Я ненавидела себя. Но простить его у меня не получалось. Каждый раз, когда видела, что он ставит лайк на фото симпатичной женщины, я заходила в ее профиль и изучала каждую фотку, сравнивая антураж комнат и пытаясь понять: а вот тут в темноте это не в нашей ли спальне она сфоткалась. Парадоксально, но, как вы помните, причиной нашего с ним расставания стал фотосет какой‐то очередной Даши в нашей спальне на фоне моего спящего почтимужа Димы.
В общем, стало очевидным, что в загс мы с Димой не пойдем, потому что ему срочно понадобилось идти туда, куда я его послала. А это в другой стороне.
Я поняла одну вещь: если ты не можешь простить – не прощай. Скажи прямо: не могу простить – и уходи. А все эти ваши великодушные: «Я прощаю тебя», а по вечерам слежка и слезы в подушку приведут вас к стопроцентной депрессии. Или к психотерапевту.
Что говорят психологи
Есть случаи, когда можно простить измену мужа (по мнению психологов).
Это случилось единожды и не носило продолжительный характер.
Изменщик искренне раскаивается в совершенном поступке и готов делать все, чтобы его простили, а главное – полностью поменять свое поведение, приведшее к измене.
В паре все еще присутствует любовь, и ни одна из сторон не разочаровалась в другой.
Оба партнера хотят и готовы прилагать усилия для усовершенствования своих отношений и построения нового «светлого будущего» семьи.
Что такое простить:
простить – значит не терзать себя мыслями о случившемся изо дня в день;
простить – это не упрекать свою половинку в ссорах и не припоминать об этом в тяжелых ситуациях;
простить – значит отпустить эту ситуацию не только внешне, но и внутренне, забыть обиду и жить дальше.
Что говорю я
Часто, прощая своему мужчине измену, мы даем индульгенцию на измены. Мы как бы говорим: я у тебя добрая и всё тебе прощу. А изменить второй раз гораздо легче, чем в первый. Особенно когда знаешь, что у тебя такая добрая и понимающая жена.
ПРОСТИТЬ ИЗМЕНУ НЕ ПРОБЛЕМА, ПРОБЛЕМА – НЕ ВИДЕТЬ ЕЕ В КАЖДОМ ПОСТУПКЕ ВАШЕГО МУЖЧИНЫ.
