Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
▶ «Наталья, подскажите, как доминировать в отношениях. Потому что я, когда пытаюсь доминировать и, например, говорю, что на выходные мы едем к моим родителям, мой парень говорит: тебе надо, ты и езжай. А когда я (по правилам тренингов по психологии) ставлю условие, мол, или как я говорю, или вали, то он говорит, что это его квартира, и что надо валить мне.
Что я делаю не так? Объясните вкратце, как манипулировать мужчинами?»
Рита, 22 года
Как я представляю картину «доминирования» Риты: мышь подходит к коту и пытается диктовать свои условия. Нет, мышь ты туповатая, так это не работает. Кот, может, и будет слегка дезориентирован в первую секунду, но в оставшиеся секунды он просто тебя сожрет. И будет прав.
За 39 лет я поняла одну простую вещь: доминировать в отношениях может тот, кто более самостоятелен, более уверен в себе, тот, кто менее влюблен, кто может легко выйти из отношений. Поэтому если ты ссышь от страха при одной мысли, что мужик может тебя выгнать из его квартиры, – никакого доминирования не получится. Получится только твое жалкое блеяние на тему «Я сейчас как уеду к маме, ты офигеешь». И что самое удивительное, такие курицы реально уезжают к маме и сами же офигевают, когда оказывается, что мужик продолжает нормально существовать и не умер от разлуки с ней, принцессой доминирования.
Тут я хотела бы написать какую‐нибудь жизнеутверждающую фразу, что в нормальных отношениях не бывает доминанта и сабмиссива, что оба полноправные партнеры, но в любой паре всегда есть кто‐то, кто управляет отношениями, и тот, кто следует и повинуется. Иногда они меняются местами на протяжении жизни.
«Наташа, ты не понимаешь! Отношения, в которых есть доминирование, – это больные отношения, они гнилые. Когда два человека смотрят в одном направлении, когда они взаимоуважают друг друга, тогда никто не будет доминировать. Доминировать будет любовь!» – Инна многозначительно посмотрела на меня и замолчала. Я тоже молчала. Потому что вспоминала, как после рождения дочери ее муж от нее ушел. И как Инна, чтобы вернуть мужа, кинула новорожденную дочь своим родителям и купила себе и мужу путешествие, чтобы он отдохнул. И только после этого муж соблаговолил к ней вернуться. Угадайте, кто в этой ситуации доминант?
А вот Никита. Никита хороший парень, хоть и блогер. Никита живет у своей девушки, благо ее доход позволяет содержать их обоих. Недавно Никите не понравилось, что его девушка имеет страницу на сайте знакомств. Никита грозно хмурил брови и в лицах рассказывал нам, как он «вывел ее на чистую воду» и как она извинялась. По итогу – ее страница до сих пор висит на Баду. А Никита до сих пор живет в трехкомнатной квартире своей девушки. Кто в этой истории доминант: тот, кто орет и истерит, или тот, кто тихо сохранил свои позиции?
За свои 39 лет я была и доминантом в отношениях, и зависимой. Быть доминантом – это не значит быть плохим, злодеем, манипулятором.
Чтобы понять, что такое доминант (не надо сейчас представлять мистера Грея и Анастейшу), просто вспомните какие‐нибудь свои отношения и найдите доминирующую сторону по следующим признакам.
Готовность к разрыву.
Если действия партнера идут вразрез с системой ценностей доминанта, он дает понять, что готов пожертвовать отношениями во имя сохранения верности своим устоям. «Саша, я тебя люблю и ценю, но к твоим родителям на этой неделе не поеду», – сказала я и не поехала.
Кто доминант? Наташа доминант.
Доминант стремится сделать вас зависимым от себя: эмоционально, материально и физически.
«Почесать тебе спинку? Вот фиг тебе. Ты телкам в Интернете лайки ставишь, пусть они тебе и чешут спину твою тупую!», – сказала я и придурковато обиделась. На следующий день Миша удалил все лайки с чужих фото.
Кто доминант (и одновременно ревнивая дура)? Наташа доминант.
Доминант меньше вкладывается в отношения.
«Наташ, я устал так: я твоим родителям помогаю, твоим подругам помогаю, зарплату тебе приношу, а ты не можешь просто пол помыть в кухне!» – не выдержал Леша через полгода. «Я думаю, нам надо расстаться, я тебя недостойна», – со вздохом произнесла я. «Я думаю, что… блин, Наташ!.. Где тряпка, я сам вытру…»
Кто тряпка? А кто доминант? Наташа доминант.
Доминант постоянно повышает свою значимость.
«Вчера генеральный директор телеканала звонил, говорит, зайди ко мне в кабинет. А я говорю: сам зайди ко мне в кабинет. Прикинь, и он зашел!» – пафосно бросил Слава и отхлебнул виски из бокала.
«Я устала и хочу спать. Давай я домой пойду? Давай завтра встретимся?» – тухло провякала я, пытаясь перенести свидание на другой день. Я откровенно устала слушать, какой он умный, гениальный и потрясающий. На фоне его великолепия я выглядела плевком на сцене.
«Не думаю, что у меня завтра будет время. Я на кастинге буду весь день. Без меня там никак», – самодовольно произнес он и ушел в спальню. Я, уныло стягивая джинсы, поплелась за ним.
Кто доминант? Явно не Наташа.
Казалось бы, если человек сильный и уверенный в себе, он всегда и во всех отношениях будет доминировать. Но вот я сама себе доказала, что в разных отношениях, с разными людьми я занимаю разные позиции. Если я люблю человека и боюсь его потерять, если завишу от него – я не управляю ситуацией. Поэтому так глупо выглядят девушки, которые кричат своему мужчине, что «еще раз – и расстаемся!», хотя на самом деле до дрожи в коленках боятся оказаться брошенкой. Как Моська, лающая на слона, выглядит такая девушка.
Доминирование бывает со знаком плюс (забота, покровительство) и со знаком минус (абьюз, насилие – это вообще тема отдельной главы).
«Люди, которые в результате детских травм или другого негативного прошлого опыта боятся одиночества или быть брошенными, имеют низкую самооценку, страдают комплексом неполноценности, как правило, никогда не доминируют в отношениях и становятся очень сильно зависимыми от этих отношений, потому что им очень сложно пойти на разрыв. Они готовы до последнего цепляться за отношения. Такими людьми очень легко манипулировать и пользоваться. Это те случаи, когда женщину могут бить, ревновать без причины, а она все равно будет оставаться в отношениях», – говорит психолог Татьяна Головина.
Какая разница, доминируете ли вы в отношениях или подчиняетесь, если вам обоим нравятся эти отношения. Это так же, как в сексе: какая разница, кто сверху, если оба получают удовольствие от процесса.
ДОМИНИРОВАТЬ, НАХОДЯСЬ В ПОЗИЦИИ «СНИЗУ», ТАК ЖЕ НЕЛЕПО, КАК ПЛЕВАТЬ В ПОТОЛОК, ЛЕЖА НА СПИНЕ.
Войти с помощью соц. сетей: