А что такое цель?

В начале книги я рассказала вам, что делает цель стоящей, но мне хочется привести конкретные примеры целей, которые я ставила перед собой и к которым шла в последние десять лет. Я распределила их на категории, потому что это лучший способ показать, насколько разнообразными они были.

Бизнес:

В 2011 году я наметила себе финансовую цель — решила, сколько денег хочу получить от своего бизнеса (совокупный доход минус все расходы) за год. Вначале этой суммы должно было быть достаточно, чтобы оправдать мою «работу на себя» и отсутствие официальной работы. Я хотела зарабатывать 30 000 долларов, что соответствовало бы моему заработку на предыдущем месте работы в розничной торговле. Сегодня, девять лет спустя, я все еще ставлю перед собой эту цель в начале каждого года, чтобы представлять, сколько получу и какими будут предполагаемые налоги на прибыль.

Эта годовая сумма помогает мне продумывать все бизнес-проекты и расходы. Кроме того, она играет роль мотиватора. В октябре 2017-го я поняла, что, скорее всего, не достигну в этом году финансовой цели. И тогда я запустила онлайн-курс под названием «Поддерживаем креативных детей». Создание онлайн-курса требует много времени (я потратила на него около 100 часов), но почти не требует дополнительных расходов. Погружение в этот крупный проект помогло мне все-таки заработать к концу года запланированную сумму.

Когда мне исполнилось 29, я запустила бизнес-проект под названием MAKE29. Он был рассчитан на год, и в рамках этого проекта я взяла на себя обязательство продавать какой-нибудь уникальный продукт ограниченным тиражом в 29 или 290 штук каждый месяц в течение года. Моей целью было заработать — а еще попробовать кое-какие новые виды рукоделия и определить, в каком направлении я хочу развивать свой бизнес. Рамки были заданы с самого начала (один продукт в месяц), и моей задачей было каждый месяц создавать что-то новое.

Фитнес:

В разные годы у меня бывали очень разные фитнес-цели — сесть на шпагат (это до сих пор не получилось), пробежать полумарафон (пробежала два), посетить 120 занятий по пилатесу за год (в процессе, но уже 63 на начало июля!).

Бывали у меня и более «ограниченные», можно сказать ежедневные, цели. Я несколько лет носила шагомер и брала на себя обязательство делать по 10 000 шагов в день. Три года участвовала в конкурсе «Миля в день», где целью было пробегать по миле каждый день с Дня благодарения до Нового года.

У меня есть цели, связанные с едой. Прочитав в 2012 году книгу «Животное, овощ, чудо» (Animal, Vegetable, Miracle), я целое лето ела только выращенные поблизости овощи и фрукты (мы тогда жили в Центральной Калифорнии, так что это было несложно). В 2015 году я опробовала диету Whole30 (мне она не подошла). В следу­ющие несколько лет я хотела бы выращивать больше овощей на нашем участке и постараться питаться только собственными продуктами в течение месяца.

Отправить