Апрель
Если вы хотите, чтобы другие уважали вас, лучше всего уважать себя. Только тогда вы заставите других уважать вас.
Ф. М. ДОСТОЕВСКИЙ
Открытая осознанность
Название апреля, четвертого месяца года, происходит от латинского слова aperire – «открывать».
Так говорят о времени года, когда распускаются цветы и деревья, вылупляются птенцы и пробуждается природа.
Апрель – это пора бесстрашно пересмотреть себя с моральной стороны.
Присмотревшись к себе пристальнее, вы узнаете, как сильно погрязли в делах. Разбирая навалившиеся проблемы, вы без осуждения найдете свои достоинства и недостатки и лучше осознаете черты, которые помогают или мешают вам расти.
В апреле вы научитесь отвечать за свое неумение отдыхать и перестанете винить в этом сотрудников, родных или руководителей. Вы яснее и честнее увидите дурные черты своего характера и попробуете принять их без осуждения.
В этом месяце, работая над собой, вы сможете расслабиться и раскрыть свой разум, достичь баланса работы и личной жизни.
Вы настроите на позитив свое тело и дух. Начнете осознавать свое дыхание, которое закрепит вас в текущем моменте и поможет воспрянуть духом и улучшить продуктивность.
Вы найдете гармонию с несовершенным миром и научитесь принимать все дары жизни.
Наконец, вы поймете, что не все дела бывают срочными. Прочувствуете ритм и течение вашей жизни, примете ее условия и подстроитесь под ее темп, работая с ней в унисон. Вы вспомните, что в сутках всего двадцать четыре часа.
В этой главе вы узнаете, как открыться полноценной жизни. Может быть, радикально изменить свои взгляды. Оставить старые привычки и пойти навстречу новым испытаниям. Пересмотреть свой подход к рабочему процессу. Выйти из зоны комфорта. Создать новые отношения или укрепить старые.
