Книга: Выключи работу, включи жизнь
Назад: Не изменяйте себе
Дальше: Не расстраивайтесь

Страсть или стресс

Страстные люди мотивированы внутренними потребностями и желанием делать созидательный вклад в работу. Они идут на творческий риск, стремятся выйти за установленные рамки, чтобы генерировать идеи.
Трудоголики же видят в работе убежище от опасного, эмоционально непредсказуемого мира.
На клеточном уровне страстные работники стараются «переспать с проблемой», а трудоголики реагируют на ситуации в режиме «бей или беги». Такой подход к работе ведет к выбросу кортизола и адреналина, подрывает иммунную систему и выливается в заболевания сердца, диабет и проблемы с пищеварением.
Страстные работники умеют исправлять ошибки и учиться на них. Трудоголики стараются избегать ошибок или скрывать их.
Что движет вами: страсть или стресс?
Когда на кону стоит умственное и физическое здоровье, важно реагировать не спеша. Правильный выбор гарантирует спокойствие и удовольствие от работы.
Назад: Не изменяйте себе
Дальше: Не расстраивайтесь