Охотники за привидениями
Неуверенность в себе – это злобное привидение, которое постоянно преследует вас. Оно стоит за спиной в тяжелый день, на презентации большого проекта или при попытке сохранить важные отношения.
Разрешите себе сомневаться, быть неуверенным в решениях, это полезно.
Сомнения – это разновидность системы противовесов, которая позволяет докопаться до правды. Она заставляет вас проверять свои цели, вместо того чтобы наивно мчаться вперед с шорами на глазах.
Однако, когда доходит до крайности, неуверенность в себе истощает, особенно если вам кажется, что критика помогает достигать целей.
Лучше всего любить себя. В напряженный рабочий день поддержите себя добрым словом. Этим вы спасетесь от стресса, успокоитесь и сможете пережить все взлеты и падения.
Признайтесь себе в своей неуверенности, чтобы поддержать в своей жизни равновесие.
