Трудоголики убеждены, что им всего мало. Отдых – это лень, из-за которой они могут потерять хватку. Поэтому они продолжают неправильно воспринимать свои потребности и недостатки.

Вам свойственно страдать от того, что вы неудачник, даже если вы уже многого добились.

Когда наступит День благодарения, отвлекитесь от футбола, парадов, индейки, гарнира и тонны работы. Подумайте, за что вы благодарны. Вы будете счастливее, если умерите свой аппетит и поблагодарите за все хорошее, что у вас уже есть.

Вы несомненно благодарны за семью, близких и друзей, которые пришли в вашу жизнь. А как же новые здоровые мысли и чувства, которые вы в себе развили? Еда на столе, крыша над головой, ваше здоровье.

Каждый день у вас есть целых 86 400 секунд. Вы ничего не потеряете, если немного подумаете обо всех и всем, за что вы благодарны.

А потом можно будет идти есть и смотреть футбол.