Все знают, как сильно трудоголики стремятся контролировать других людей и ситуации. Вот почему мы любим работу – ее можно контролировать. Или, по крайней мере, мы обманываем себя этой мыслью.

По правде сказать, измениться довольно трудно, не говоря уже о том, чтобы менять кого-то другого. Подумайте, что это улица с двумя сторонами. Вы можете изменить только то, что сами думаете, чувствуете и делаете.

Сконцентрируйтесь на том, чтобы ваша сторона улицы оставалась чистой. Тогда ваша жизнь перестанет быть неуправляемой.

Мы часто пытаемся менять других людей – в мелочах или по-крупному. Эти действия бесполезны, они вызывают стресс и создают еще один слой «работы» помимо ваших повседневных обязанностей.

Спросите себя, что вызывает у вас ненужный стресс. Что вы не можете изменить? Отказавшись от потребности контролировать, вы сделаете свою жизнь спокойнее.