Книга: Выключи работу, включи жизнь
Назад: Итоги августа
Дальше: Сорняки

Сентябрь

Трудоголики часто устраивают кризис, а потом почивают на лаврах за то, что уладили его.
ГЕЙЛ ПОРТЕР

Извиняться и прощать

Название сентября происходит от латинского корня septem, что значит «семь». В римском календаре сентябрь был седьмым месяцем года. Он стал девятым, когда в календарь втиснули январь и февраль, но значение седьмого у него осталось.
Многие люди считают семерку самым счастливым числом. В конце концов, в неделе семь дней, в радуге семь цветов, в музыкальной гамме семь нот, на планете семь континентов. У еврейской меноры семь ветвей, а у Белоснежки было семь гномов.
Поскольку сентябрь «седьмой», он может стать месяцем, когда вам улыбнется удача. Это даже иронично, ведь на сентябрь приходится самое трудное и страшное испытание: девятая ступень программы Общества анонимных трудоголиков.
Вам придется ударить по газам, чтобы вернуть себе потерянное время.
Вы извинитесь перед теми, кого обидели в своей рабочей агонии, простите их, попросите прощения и простите себя.
В этом месяце вы добела очистите себя от боли прошлого, чтобы двигаться вперед, к балансу работы и личной жизни.
Поднимите руку, если сожалеете, что кого-то обидели в прошлом и никак это не исправили. Часто руку поднимет большинство. Я так и вижу, как вам неприятно даже от одной мысли об этом поступке. Я все понимаю, но риск того стоит.
Сожаление накапливается в самом центре вашей повседневности, отнимает у вас энергию и заставляет концентрироваться на негативе. А извиняясь и прощая, вы освобождаетесь от прошлого.
Загладив вину, вы почувствуете невероятное облегчение и испытаете глубокое спокойствие ума и умиротворение.
В этой части книги вы можете задать себе вопрос: как очистить свою жизнь «правильным действием»? Этим термином в буддизме называется этичное поведение, непричинение вреда другим, исправление своих ошибок и обретение внутренней целостности.
Какие старые раны вам нужно вылечить? Как это сделать? Кому сказать «прости меня», чтобы загладить свою вину?
От какого стыда, тревоги или вины вы освободитесь, попросив прощения за свое невыносимое поведение, язвительные комментарии или отсутствие рядом в нужный момент?
Всех, кого вы обидели за свою жизнь, вычислить не получится. Но рискните найти тех, перед кем можно загладить свою вину. Меняйте свое поведение и тянитесь к ним.
Действуйте, невзирая на страх, и наслаждайтесь своей интеграцией и ростом. Умение бесстрашно преодолевать старые сожаления с любовью и добротой, сочувствием и всепрощением, не считая их страшными, – это точка, в которой работа и личная жизнь приходят в равновесие.
Ищите возможности в страхе, а не страхи в возможностях.
В сентябре вы наконец-то сможете по-настоящему расслабиться. Он станет самым счастливым месяцем.
Спросите себя, готовы ли вы идти на эмоциональный риск, и сделайте ход. Ведь вы упускаете очень много чудес и радости, пока колеблетесь на пороге.
Назад: Итоги августа
Дальше: Сорняки