Мать-природа подарила людям врожденную склонность к негативу, которая заставляет переоценивать угрозы и недооценивать свою способность их одолеть. Этому подвержены все, но трудоголики переоценивают опасность сильнее других. Неудивительно, что из вашей жизни пропадает баланс!

Но есть и хорошие новости. Нужно научиться недооценивать угрозы на работе и переоценивать свою способность их побеждать.

Ученые считают, что для преодоления одной негативной мысли требуются три позитивные.

Немного попрактиковавшись в поиске позитива, вы сможете перенастроить свои рефлексы и научиться не делать из мухи слона.

Считайте, что работа – это не повод для страха и страдания, а приключение, которое приносит новый опыт и превращает препятствия в уроки.