97
В оригинале звучало: “Just observe this weird shitty comedy inside your head” (Тим Феррис о медитации, выступление в Google: .).
98
Тим Феррис о медитации, выступление в Google: .
99
Тим Урбан о темной площадке для игр: .
100
Опять нелинейность: всегда тормозить — плохо, никогда не тормозить — плохо. Правда где-то посередине.
101
Timothy Wilson et al. Just think: The challenges of the disengaged mind, Science, 4 July 2014, vol 345, 6192, 75–77.
102
Оригинал здесь: .
103
Эту тему мы еще затронем в .
104
Келли Макгонигал. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2018.
105
Эндрю Смарт. О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию. М.: Альпина Паблишер, 2017.
106
Текущую версию этой интеллект-карты вы можете найти по ссылке: .
107
Например, вот во что превратились спусковые крючки у одной из учениц 179-й московской школы: .
108
Duncan Godden, Alan Baddeley. «Context-dependent memory in two natural environments: On land and underwater.» British Journal of psychology 66.3: 1975, 325–331.
