Книга: Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности
Назад: 192
Дальше: 194

193

Психологическая устойчивость, иногда называемая в психологической литературе личностной или познавательной устойчивостью, представляет собой свойство личности, впервые описанное С. К. Кобасой в 1979 году. Кобаса описала характеристики личности, отличающие менеджеров и руководителей, которые оставались здоровыми при стрессовом стиле жизни, на фоне тех, у кого из-за этого возникали проблемы со здоровьем.
Назад: 192
Дальше: 194