Лекарство от ревности
Впрочем, друзья мои, вопрос измены настолько сложный и болезненный, что стоит разобраться в нем детальнее и глубже.
Если причин семейных конфликтов множество, то исток ревности – один-единственный: низкая самооценка, стремление сравнивать себя с другими, оценивать, выставлять отметки.
Как они соотносятся – ревность и низкая самооценка? Да напрямую! Если я в себе уверен, убежден, что достоин любви, – что заставит меня усомниться в верности партнера? Что наведет меня на странную мысль, будто мне кого-то предпочли? Да ничто. А если я в себе сомневаюсь? Если, глядя на окружающих, я понимаю, насколько многие из них привлекательнее меня?.. На какие подозрения наведет меня любое опоздание моей «половинки»? То-то и оно.
НУ-С, А ТЕПЕРЬ О ГЛАВНОМ: ЕСЛИ, НЕ ПРИВЕДИ ГОСПОДИ, СЛУЧИЛАСЬ ИЗМЕНА – КТО В НЕЙ ВИНОВАТ? СУПРУГА, СВЕРНУВШАЯ «НАЛЕВО»? МУЖ, КОТОРЫЙ «ЗАГУЛЯЛ»? ИЛИ – ТА САМАЯ СТРАДАЮЩАЯ СТОРОНА, КОТОРАЯ «НАЛЕВО» НЕ СМОТРЕЛА, БЫЛА ВЕРНА, КАК ПЕНЕЛОПА, И ТЕПЕРЬ РЫДАЕТ В ПОДУШКУ? КАК НИ ПЕЧАЛЬНО, ВИНОВАТ ИМЕННО «ПОСТРАДАВШИЙ».
Резоны тут разные. Во-первых, все та же самооценка. Не веришь в свою привлекательность – привет, будь ты хоть Мерилин Монро, тебе изменят. С той, кто чуть красивей обезьяны, но ни секунды в себе не сомневается.
Второй пункт. Человек допускает измену в принципе? Согласен с утверждением, что супружеская верность – пташка экзотическая, что это, скорее, исключение, чем правило? Можно не сомневаться: ему придется столкнуться с изменой. И чем глубже он верит, что измена неизбежна, тем скорее окажется в роли преданного и обманутого.
Идем далее. Свойственная многим убежденность, что все, в том числе и дражайшая половина, в любой момент готовы «не устоять», сама собой толкает на измену. В моей практике было немало случаев, когда вовсе не склонные к «загулам» люди, сами себе удивляясь, принимались крутить романы на стороне. Все становилось на свои места на первых же минутах беседы с их мужьями или женами: те признавались, что в глубине души в верность не верят и ждут измены. Так вот: этими ожиданиями они измену по-настоящему провоцируют!
Иногда на подсознательном уровне – я имею в виду подсознательный уровень их партнеров. А иногда и на вполне сознательном! «Уж лучше грешным быть, чем грешным слыть», – написал некогда классик английской литературы. И трудно с ним не согласиться. Если тебя в чем-то постоянно подозревают, если проверяют карманы, устраивают допросы с пристрастием – тут и озвереть недолго. Неудивительно, что человек, уставший от вечных безосновательных упреков, просто назло отправится делать то, в чем его столько обвиняли, – просто из чувства самосохранения. Уж отвечать – так за дело!
Немалую роль в этой истории играют и характерные для нашей страны «перелицованные» семейные роли. Что должна, по обычаю, делать «правильная» жена? Ставить мужа на место. Ему ведь только волю дай – все пропьет, загуляет, бросит. И помрет под забором. А значит, для его же пользы, а также для блага семьи мужа следует загнать под каблук: пусть сидит и не рыпается. Поскольку этот алгоритм знают оба – и муж, и жена, – они разыгрывают пьесу как по нотам. И всем все кажется правильным. Только вот оставаться мужчиной он в этой ситуации не способен. Сама природа противится. И, чтобы все-таки не потерять себя как мужчину, идет «налево» – находит даму, с которой может почувствовать себя именно мужчиной, а не подкаблучником.
Женщине тоже приходится несладко: ведь всю свою женственность следует удавить, дабы таким образом строить семейные отношения. И, если в ней остается хоть капля памяти об истинном женском предназначении, она непременно найдет мужчину, рядом с которым, пусть всего на одну ночь, сможет ощутить себя именно женщиной, а не гибридом городового с ломовой лошадью. А вы еще спрашиваете, откуда берутся измены…
Да, все это – наследие «проклятого прошлого». Снова и снова мы утыкаемся в этот барьер: такова наша история, у нескольких поколений была напрочь заблокирована сексуальность, реализовывать себя в этой важнейшей сфере было неприлично, постыдно, запретно. Объяснений – сколько угодно. Только нам-то от этого не легче: никто за нас проблему не решит. Стало быть, придется отказаться от приятной идеи искать виноватых и предъявлять им счета. Выбираться надо самостоятельно. Или – терпеть, смиряться, готовиться к изменам.
В общественном сознании измена – всегда грех, всегда преступление. И уж тем более она такова в глазах обманутого! Но мы с вами, только что проанализировавшие корни измены, разве можем отнестись к ней столь однозначно? Думаю, нет: ведь получается, что порой именно измены спасают брак. Да, если люди не решают свои внутренние и сексуальные проблемы, если по каким-то причинам они не желают меняться, но очень дорожат своим союзом, измена оказывается тем самым клапаном, через который можно «спустить пар», не разрушая отношения.
Скверный выход, что и говорить. И все же – выход. Собственно, так в глубине души думают многие, и это понятно. Я не священник, никого осуждать не вправе, да и не желаю. Но вот что я вам скажу как психолог. Измена (даже во имя сохранения семьи) страшна тем, что нарушает внутреннюю цельность человека. Как бы он себя ни оправдывал, каким бы монстром ни был его партнер по браку, человек, изменяя, вступает на крайне зыбкую почву. Он живет двойной жизнью, которую вынужден скрывать. Это тяжело на обычном бытовом уровне: всегда есть риск «засветиться» – телефонный разговор, эсэмэска, случайно обнаруженная твоей «половинкой», какой-то чек, какая-то записка, след помады и т. д. В общем, приходится крутиться, скрываться, выдумывать оправдания на всякий случай.
Но даже не это самое страшное. От самого себя не скроешься: вот что особенно скверно. Внутреннее ощущение совершаемого предательства начинает разрушать душу – и рано или поздно приводит к краху. Начинаются депрессии, падает интерес к жизни, утрачивается ее смысл. Вот и вывод: измена всегда дорого обходится. Настолько дорого, что куда дешевле, во всех смыслах, все же решить проблемы, которые вынуждают вас искать утешения на стороне…
НУ И, НАКОНЕЦ, ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ СТОЛКНУЛИСЬ С ФАКТОМ ИЗМЕНЫ. СЛУЧИЛОСЬ ХУДШЕЕ: ВАМ ИЗМЕНИЛИ. НЕ ПОДОЗРЕНИЯ, НЕ СОМНЕНИЯ – ФАКТ. ВО ВСЕЙ СВОЕЙ ПОЛНОТЕ. В НЕПРИКРЫТОМ УЖАСЕ. ВСЕ ДОКАЗАНО. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Как вы понимаете, за десятилетия психологической практики я не раз, не два и даже не сто выслушивал рассказы обманутых мужей и жен. Им было очень тяжко, порой – невыносимо. И все же какое-то время спустя большинство из них были благодарны своим «половинкам» за этот урок. Такое происходило, когда человек воспринимал измену как повод задуматься о себе, глобально переоценить свои установки, измениться. Пройдя этот путь, они становились настолько полноценнее, что искренне радовались той страшной ситуации, которая толкнула их к изменениям. Это – положительная сторона, и она есть всегда.
Но остается вопрос: прощать – не прощать. Всем и всегда в этом случае я советую одно. Трезво оцените свои силы. Подумайте, сумеете ли вы в дальнейшем никогда, даже в мыслях, не возвращаться к этому эпизоду? Забыть, стереть из памяти? Если такое возможно, если вы твердо уверены, что эта история никогда не всплывет, не встанет между вами и партнером, – отлично, брак можно сохранить. Если же такой уверенности нет – надо расставаться. Совместная жизнь все равно невозможна: вы изведете друг друга.
Да, приходится констатировать печальный факт: есть ситуации, когда двое любящих (в прошлом) приходят в ЗАГС и просят добрую фею из отдела регистраций считать их брак недействительным. Момент тяжелый: каждый может вообразить, какие долгие, трудные размышления предшествовали ему, скольких слез и нервов стоил обоим этот шаг. Так стоит ли разводиться? Может, еще и еще раз попробовать сохранить семью?
СПОРУ НЕТ: ПОКА ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ДОГОВОРИТЬСЯ, ВЕРНУТЬСЯ ДРУГ К ДРУГУ, ВОЗРОДИТЬ ЧУВСТВА, КОТОРЫЕ НЕКОГДА СВЯЗАЛИ ВАС С ИЗБРАННИКОМ, НАДО ПРОБОВАТЬ СПАСТИ СОЮЗ. НО ЭТО ВОВСЕ НЕ ОЗНАЧАЕТ, ЧТО БРАК – ТАКАЯ НЕИЗМЕРИМАЯ ЦЕННОСТЬ, РАДИ КОТОРОЙ МОЖНО ЖЕРТВОВАТЬ ВООБЩЕ ВСЕМ НА СВЕТЕ!
Есть масса причин, по которым люди сохраняют семью, – и лучше бы им этого не делать. И для них лучше, и уж тем более для их детей.
Итак, давайте подумаем, когда НЕ НАДО сохранять брак.
