Как натренировать аутентичность?

Нужно окружать себя искусством. О билете на выставку было сказано неслучайно. Если вы хотите стать аутентичным, вам нужно крайне мощно и быстро увеличить количество аутентичного в своей жизни. Не шататься бесцельно по каким-то выставкам, а внимательно рассматривать картины, которые там размещены. И спрашивать себя каждый раз: вот это аутентично или нет? Если да, то что именно здесь аутентично? Почему я так запал на это? Вы поймаете себя на мысли, что зачастую не можете сформулировать, почему это аутентично. Но пробуйте подобрать хоть какие-то слова для подобного рода объяснений. Они будут вам помогать видеть аутентичность везде. Загрузите себе в смартфон музыку жанра, который вам не нравится или который вы никогда не слушали. Послушайте классиков этого жанра. Если вы прожженный рокер, то как насчет нескольких классических джазовых альбомов? Вы все равно оцените, что это аутентично. Вы можете сказать, что вам это не нравится, это не ваше, но это аутентично и в этом что-то есть. Также всегда ищите музыкальные видео – записи концертов и/или клипы. Если нужна рекомендация от меня, то посмотрите клип Rae Morris на песню Do It. Я пересматривал его семь раз подряд, вглядываясь в мельчайшие детали. Ну и, если будет время, попробуйте расшифровать, что имелось в виду в клипе Sia на композицию Big Girls Cry.

Существует легкий способ проверить, адекватный перед вами человек или нет. Если он ругает грязными словами все, что ему не нравится, то он неадекватный. С такими людьми общаться нужно по минимуму. И напротив, адекватный человек может сказать: это не мое, но отдаю должное, в этом что-то есть. Например, на футбольном матче вы можете встретить болельщика ЦСКА, который будет всеми силами ненавидеть «Спартак» и мечтать о том, чтобы этот клуб развалился. А через ряд от него будет сидеть болельщик, который скажет, что болеть за ЦСКА было бы не так интересно, если бы не постоянное противоборство со «Спартаком». И да, он поддерживает армейский клуб, но «Спартак» тоже в свое время многого добился. Вот такие слова покажут, что перед вами адекватный человек.

Итак, первое, что нужно сделать, – это добавить аутентичность в свою жизнь. Второе: не реагировать на критику. Под критикой я понимаю огульное сквернословие, хейт и троллинг. Если вы слышите вполне здравые мысли, которые не так сладки, как вам бы хотелось, то к этому нужно относиться с пониманием и говорить: «Я обязательно прислушаюсь к вашим словам, спасибо за обратную связь».

Если вы закроетесь от всей обратной связи, то полностью остановитесь в развитии. Потому что когда вы встретите, к примеру, крутого ментора, наставника, который готов вас повести к новому результату, он будет очень сильно критиковать вас. Он будет разрушать тот фундамент, на котором вы сейчас находитесь, потому что хоть он дал вам шанс выйти на этот уровень, но теперь этот же фундамент мешает вам идти дальше. И сейчас пришло время отбросить еще одну ступень, как это делает ракета, взмывая в космос. Это неприятно, это больно, возможно, это принесет какие-то страдания, но в этом – развитие.

Когда мы отказываемся прислушиваться к чужому мнению, мы замыкаемся, и наше развитие прекращается. Есть такой термин – «графомания». Графоманы – это люди, которые считают, что им не нужно учиться писать, потому что они и так уже достигли всего. В эту ловушку могут попасть даже успешные авторы, и тогда скажут, что они исписались. Но если человек ставит перед собой новые задачи, задает себе прямые вопросы и готов на них отвечать честно, тогда еще не все потеряно. И вообще, в целом – пока жив, еще не все потеряно.

Третий момент, который помогает тренировать аутентичность, – это постоянный поиск баланса. В вашей жизни не должно случаться перегибов ни по одному из направлений. Грубо говоря, не стоит настолько нырять в бизнес, чтобы перестать замечать свою семью, перестать учиться, не отдыхать, спать по часу в день и т. д. Это не приведет ни к чему хорошему. Да, на каких-то очень коротких отрезках времени такие перегибы допустимы, потому что случаются форс-мажоры, и вообще, жизнь – штука неоднозначная. Но как только вы чувствуете, что стало немного легче, нужно стараться делать так, чтобы помимо работы была семья, был круг общения, постоянное обучение, причем желательно по трем разным направлениям.

Что касается обучения, то выберите для себя что-то, чем вам давно хотелось бы заняться, но вы все никак не находили времени. Я не знаю, что это в вашем случае. Может быть шитье? Возможно, у вас дома стоит швейная машинка, и вы себя тешите мыслью, что вот-вот, сейчас раскидаете дела, станет немного проще, вы освободите время – и будете шить вдоволь. Или еще один вариант – дождаться отпуска. Но когда отпуск наступает, первые несколько дней вообще ничего не делаешь, потому что сил не хватает ни на что. Потом, кое-как отрывая задницу от дивана, идешь решать срочные дела. Еще бы, ведь к тому времени они уже накопились – и к родителям надо съездить, и генеральную уборку провести, и джинсы протерлись окончательно, придется ехать покупать новые. Вот так незаметно проходит время, ты смотришь на календарь: до выхода на работу осталась буквально пара-тройка дней, и начинать что-то смысла нет. Так эта швейная машинка и пылится дальше.

У каждого из вас есть такая «швейная машинка». И необязательно это должно быть что-то, что несет пользу человечеству: это должно быть что-то, от чего вы кайфуете. Вы готовы этим заниматься по ночам. Вы можете этим заниматься, даже зная, что вам никогда в жизни за это не заплатят. Почему бы не направить внимание в эту сторону? Особенно с учетом того, что на сегодняшний день существует огромное количество образовательных материалов. YouTube и социальные сети заполнены просто горой контента, большая часть которого еще и бесплатная. Вы можете читать статьи на нужные темы, слушать подкасты, смотреть видеоуроки и записи лекций. В конце концов, пойти на открытые мастер-классы тоже никто не запрещает. А если у вас в кармане звенит монета, то вкладывать в прокачку себя – это лучшая инвестиция из всех, что может быть. Люди, которые начинают обучаться, приходят к тому, что до 30, а может, и до 40 процентов денег инвестируют в саморазвитие. Здесь не наступит такой день, когда мы скажем, что знаем все. Знать лучше и больше, чем ты сам образца вчерашнего дня – не это ли отличает нас от животных?

К сожалению, на просторах бывшего Советского Союза зачастую считается, что если ты, закончив вуз, продолжаешь где-то учиться, то ты дурачок. Звучит очень странно, но тем не менее это так. Учеба рассматривается как некая обязательная повинность, которую необходимо пройти. В детстве ребенка никто не спрашивает, хочет он в школу или нет. Его просто туда запихивают, и он ходит туда 11 лет с рюкзаком за плечами. В старших классах школы насаждается мысль, что без высшего образования человек не человек. Сейчас, когда я пишу эту книгу, ценность высшего образования совсем упала. Работодатели, особенно те, которые платят много, спрашивают не какой у тебя диплом, а что ты умеешь делать. Если что-то умеешь и можешь доказать, что это был не случайный результат, – работа твоя. Но ты должен быть способен повторять свои достижения. К примеру, если ты продаешь по телефону и можешь прямо сейчас сесть, взять трубку и продать что-то – тебя берут. При этом у тебя может вообще не быть высшего образования.

Ситуация, конечно, меняется, я вижу, как много становится различных курсов по всем направлениям. Развиваются коучинг и консалтинг, и это здорово. Конечно, есть пласт людей, которые ведут коучинг именно потому, что это сейчас стало модным и кажется легким способом заработать. Но я думаю, что любой адекватный человек, прежде чем платить тому или иному специалисту за обучение, может посмотреть на достигнутые им результаты и ответить на вопрос: а то, что он сделал, – это действительно что-то стоящее? Потому что факты остаются фактами, и если высокий результат повторяется, то к такому человеку, конечно, будет доверие. Если результата нет и перед вами начинающий коуч, то связываться с ним можно лишь на свой страх и риск.

Не подумайте только, что я ругаю нашу страну и говорю, как здесь все плохо. Конечно, нам есть куда стремиться, но при этом темпы, с которыми все меняется, оставляют надежду на лучшее. Тем более что я придерживаюсь мнения о том, что именно от человека зависит его жизнь. Что-то менять тяжело, гораздо проще найти виноватых и годами обижаться. Если всю жизнь потратить на обиды, то она, эта самая жизнь, очень быстро проходит. И в момент, когда ты, уже старый и дряхлый, остался у разбитого корыта, думаешь: «Эх, нужно было делать что-то по-другому». Я предпочитаю говорить людям, что просыпаться нужно сразу и осознанно подходить к вопросу: а что мне не нравится? Если не нравится работа, ее можно поменять. Если не устраивает уровень владения тем или иным навыком, его можно поднять и т. д. Это касается всего. Факт в том, что нужно просто начать планировать, а потом что-то делать.

Да, с какого-то момента решение работать чуть-чуть больше уже не будет давать ожидаемого результата. Куда больше? Ведь и так по 18 часов в день пашешь. Значит, нужно переходить к систематизации, то есть иному распределению времени. Но это следующий шаг. Если вы сейчас в начале какого-то пути, то простая фокусировка внимания и выделение достаточного количества времени на новые задачи помогут вам сдвинуться с мертвой точки.