Книга: Синдром человеческого магнетизма
Назад: Этап 3: Синдром отмены при зависимости от СДЛС
Дальше: Этап 5: Установление границ во враждебной среде

Этап 4: Подготовка к нарциссическому шторму

Освоение силы и динамики контроля
Этот этап служит ответом на опасную и сложную природу этапа 5. Как и этап 2, он является обучающей фазой, когда ИДЛС глубоко погружается в изучение стратегий патологического нарцисса. Здесь анализируются и разрушаются такие концепции, как газлайтинг, триангуляция, отчуждение родителей и стратегии силы, контроля и доминирования. «Прогнозирование и осведомленность» – наиболее важная здесь концепция. Она определяется как способность точно предсказать реакцию патологического нарцисса на установление границ. Такой набор навыков требует от ИДЛС изучения огромного количества информации об СДЛС, нарциссизме их партнера, и того, как они взаимодействуют.
Для обеспечения безопасности и длительности восстановления от СДЛС, ИДЛС учатся механизмам взаимодействия и последствиям установления границ с нарциссами. Техника «Наблюдай, но не впитывай» (ННВ) позволяет ИДЛС безопасно разрывать связь и устанавливать границы с их патологическими нарциссами. Эта техника включает набор защитных механизмов и стратегий, эффективных для нейтрализации тактик патологического нарцисса, не превращаясь в какую-либо форму борьбы. Она доказала свою эффективность, поскольку я разработал ее, чтобы не причинять вред патологическим нарциссам в моей собственной жизни. Мои пациенты говорят о позитивном влиянии этой техники на их восстановление, а мои видео о ней на YouTube собрали более 600 тысяч просмотров.
Назад: Этап 3: Синдром отмены при зависимости от СДЛС
Дальше: Этап 5: Установление границ во враждебной среде