В этой главе мы пройдемся по меридианам Сердца и Тонкой кишки и познакомимся с их деятельностью на благо тела, души и духа. Эти каналы относятся к энергетическим аспектам Шао Инь и Тай Ян абсолютного Огня и проходят по внутренней стороне рук.

Шао Инь – это глубоко упрятанная в теле иньская энергия. Она ассоциируется с сердцем, самым таинственным и совершенным органом, равномерно и мощно пульсирующим в сокровенной глубине, в центре нашего существа. В конце концов, это оно – хозяин всему, что мы усваиваем на глубинном уровне. Итак, прошу любить и жаловать: канал Сердца, ручной, Шао Инь, полное выражение глубинного, сокровенного аспекта жизни.

Элемент – абсолютный Огонь.

Стихия абсолютного Огня – это то тепло и свет, которые нас вдохновляют и преобразовывают, просветляют и наполняют чувствами на каждом шагу жизненного пути. Огонь дарит тепло и свет, обновление и возрождение. Но может и опалить, обдать жаром, обжечь, испепелить дотла. Сокровенная истина, обитающая в сердце, может сделать нас свободными, может выжечь всю фальшь и ложь, вот только не всем это по силам.

Ровно полдень: час истины, когда тени самые короткие и самые резкие. Укрыться весьма непросто. А бывает, что очень хочется именно в это время дня найти тихий прохладный уголок, куда можно заползти подальше от людских глаз и отдохнуть от суеты.

Личная правда, толкование, общение, независимость, порядок.

Канал Сердца, ручной, Шао Инь, является иньским проявлением абсолютного Огня в теле и проходит путь от подмышки до мизинца. Его зовут Верховным Самодержавным Властителем, или Царем, и как таковому ему вменяется в обязанность исполнять божественный план жизни тела. Сердце располагается в глубине грудной клетки, где наилучшим образом защищено от прямого внешнего воздействия, и все же, пребывая в самом центре нашего существа, оказывает определяющее влияние на каждое наше действие. Ученые-анатомы установили, что нервная система ни в какой степени не управляет сердцем. Его узкоспециализированные клетки сами знают, что им делать, и без указаний и подстегивания со стороны центральной нервной системы. Конечно, оно гоняет и качает по телу кровь, но считается также и обиталищем души, причем нередко, упоминая сердце, подразумевают именно душу. Многие наши расхожие выражения свидетельствуют о роли сердца в жизни: «У нее золотое (доброе, чистое, открытое, черное) сердце (душа)», «Мое сердце принадлежит работе», «Он всем сердцем стремится…», «Не держи на меня сердца», «Разбитое сердце». Это все выражения, намекающие на то, что касается функционального диапазона канала Сердца. А далее мы подробнее познакомимся с его основными характеристиками, с наиболее благоприятным для жизни человека набором функций.

Основной ритм сердцебиения сопровождает каждый момент повседневной жизни. На самом физическом уровне канал Сердца управляет диастолическим и систолическим давлением крови, в должное время и в должном объеме втекающей в сердце и вытекающей из него, а также сложным способом, которым этот ритм ненавязчиво руководит делами тела.

В широком смысле канал Сердца управляет всей кровью и всеми кровеносными сосудами, от главных артерий и вен до мельчайших капилляров. Любые симптомы, связанные с функционированием артерий и вен – от кровотока до давления в сосудах, – можно рассмотреть через канал Сердца.

Выделяя пот, наше тело регулирует температуру, и эта весьма серьезная функция тоже связана с каналом Сердца.

А управляет ею целиком стихия Огня. Поддерживать же это важнейшее равновесие организма каналу Сердца помогают и другие каналы.

Жить по правде – никогда не лукавить, не произносить лживых слов… Но иногда оказывается, что свою правду нужно скрывать, поскольку высказывать ее опасно. Или вы вдруг понимаете, что лжете или «говорите одно, а думаете совершенно другое». Все это связано с физическим актом речи. Тесную связь сердца с речью подтверждает тот факт, что при остановке сердца одним из основных симптомов является невнятная бессвязная речь.

Разобравшись с основной физической деятельностью канала Сердца, мы начинаем внимательнее присматриваться к той таинственной работе, которая зовется рефлексией, переоценкой ценностей и поиском самого себя. Именно она лежит в основе эмоциональных переживаний и задушевности. Когда нам ведома истинная суть собственного сердца, и есть возможность выразить ее в обществе близких людей, посмеяться и порадоваться вместе с ними, то этим смехом и этой радостью смывается напряжение и стресс повседневной жизни. А если канал Сердца действует в полную силу, в человеке проявляется внутреннее мужество и достоинство.

На духовном уровне канал Сердца поддерживает в нас сострадание, истину, доброту и радость. Это приносит нам необыкновенное блаженство, в котором мы выходим за пределы обычного дуализма (двойственности) и вливаемся во вселенское единство.

После того как энергия Селезенки завершила свою часть цикла, единый меридиан уходит внутрь, чтобы вынырнуть в центре подмышечной впадины, в первой точке на меридиане Сердца, «Сердце 1» – «Высокая вода» (см. рис. 7). В древних текстах прямая стимуляция этой точки была запрещена. Вообще-то, на сам меридиан в действительности нередко воздействуют не напрямую, а стимулируя другие каналы, которые существуют для поддержки высшей истины сердца, ее всевластного правителя и хранителя. Ведь сердце считается верховным главнокомандующим организма и, подобно императору, ведет всех вперед не активной борьбой, а собственным примером и связью с божественным. А действия по наведению порядка в царстве выполняют министры, оставляя суверену такие важные вопросы, как философия и божественные цели жизни. Точка же «Сердце 1» – «Высокая вода» – ассоциируется с дарованием самых высоких и божественных вод людям, в чьих сердцах господствуют мудрость и порядок. Кроме того, из всех точек-источников (а их на теле много) эта, с физической точки зрения, ближе других к небесам.

Рис. 7. Меридиан Сердца – ручной, Шао Инь

1. «Высокая вода»

2. «Юный дух»

3. «Малые моря»

4. «Путь духа»

5. «Проникновение внутрь»

6. «Расщелина инь»

7. «Врата духа»

8. «Малый дворец»

9. «Малый порыв»

Мягкая и уязвимая, но в то же время сильная и стабильная энергия сердца проходит через самую нежную область, прямо под бицепсом, где можно почувствовать пульсацию плечевой артерии. Здесь, в точке «Сердце 2» – «Юный дух», легче всего ощутить присутствие энергии на поверхности – если этим местом даже слегка соприкоснуться с другим человеком, можно ощутить некий внутренний импульс, внутреннюю дрожь. Во многих религиях мира принято, обращаясь к высшим силам, воздевать руки, открывая небесам энергию сердца и, тем самым, демонстрируя, что оно распахнуто навстречу божественным проявлениям. Из плечевого сплетения энергия сердца сквозь локоть вдоль локтевой кости берет курс на запястье, где мы находим точку «Сердце 7» – «Врата духа».

Считаясь императором, сердце рассматривается как воплощение Огня, стихии света и истины, образец осознанности и чуткости. Когда янский аспект нашего Огня чрезмерен, а иньский недостаточен, мы беспокойны, переполнены мечтами и не можем спать спокойно. Мы торопливо «сжигаем свечу с обоих концов», что в конечном итоге приводит к «выгоранию», и энергия нашего сердца будет исчерпана. Точка «Сердце 7» – «Врата духа» – полезна для восстановления связи с неисчерпаемым вселенским источником, давая нашему сердцу столь необходимый для него отдых.

Далее канал Сердца проходит через ладонь и заканчивается на мизинце, в точке «Сердце 9» – «Малый порыв». В названии точки отразилось понимание того, что именно из кончиков пальцев истекает Ци. Этот процесс в несколько излишне романтизированном виде был проиллюстрирован в известной киносаге «Звездные войны», где из кончиков пальцев императора голубыми язычками то и дело вылетали грозовые разряды силы. Слово же «малый» относится и к мизинцу, и к энергии сердца, которая по своему воздействию на тело, душу и дух есть Шао, то есть малая Инь. Понятие «Малая Инь» часто смущает наш западный ум, который привык считать «малое» чем-то менее значительным и серьезным. Здесь же полезно припомнить пару поговорок (типа «лучше меньше, да лучше» или «все хорошо в меру») и увидеть наивысшую иньскую добродетель сердца в том, что сильнее всего оно тогда, когда пребывает в покое.

Соответственно, наказанием за преступления страсти была его ампутация. Если вам попадался человек без мизинца, сразу было понятно, что в прошлом он преступил закон, нарушив святость интимных границ. Хотя это, по-своему, весьма значимый палец, свидетельствующий об утонченности, исходящей от сердца.

Уже из названия понятен характер энергии в этом канале и его местоположение в теле. Проявляется она как яркий, мощный Ян на пике своего активного начала. Она достаточно сильна для сильного, непосредственного и страстного выражения.

Канал Сердца несет иньский аспект абсолютного Огня, канал же Тонкой кишки является его янской противоположностью. Здесь мощный Огонь проявляется пылкостью и необузданностью в речах, поступках и реакциях. Абсолютный

Огонь тонкой кишки можно даже приравнять к мечу истины, который способен одним ударом вскрыть ложь и обман и объявить об этом без страха и смущения.

Макушка дня – кульминация янской энергии. Последняя потуга дня перед наступлением ночи с ее удлиняющимися тенями, которые вновь принесут иньскую темноту и прохладу.

Различение, суждение, усвоение, поглощение.

Канал Тонкой кишки, ручной, Тай Ян с янским аспектом энергии абсолютного Огня идет от кистей рук до лица. Известен как «Хранитель Ян» и отвечает за отделение чистого от нечистого. Взглянув на это на физическом уровне, мы четко увидим тонкую кишку с ее изящными густыми ресничками, которые подметают пищеварительный тракт, отделяя из пищевой массы питательные вещества, чтобы те сразу всасывались в кровь, а отходы же передавались в толстую кишку для дальнейшей переработки.

На ментальном и эмоциональном уровне мы тоже должны уметь отделять важное от неважного. В наш век информационных перегрузок перед тонкой кишкой остро стоит задача сортировки огромной информационной массы и извлечения необходимой нам сути. И задача эта призывает к тому, чтобы наши способности к распознаванию и высшему суду были всегда отточены. Если у нас проблемы с тонкой кишкой, мы чувствуем себя разбитыми, «очумевшими», легко впадаем в заблуждения или чрезмерный скепсис и можем сделать неправильный выбор. Ну а теперь знакомимся с характеристиками канала Тонкой кишки.

По утверждению классиков традиционной китайской медицины, каналу Тонкой кишки принадлежит главная в человеческом организме функция по отделению чистого от нечистого. Тонкая кишка, через сфинктер соединяющаяся с желудком, напрямую получает его содержимое (пищу, пережеванную во рту и под воздействием желудочного сока превратившуюся в жидкую массу) и выполняет жизненно важную функцию – извлекает питательные вещества. Ее искусство заключается в способности отделять их от отходов с помощью тысяч крошечных ресничек, микроворсинчатых структур, выстилающих ее внутренние стенки. Реснички кишки поглощают питательные вещества и через слизистую запускают их в воротную вену печени, а из вены эти вещества с кровью попадают прямо в печень. Печень же, как мы знаем, это наш маленький заводик по производству клеток крови, и, значит, канал Тонкой кишки играет жизненно важную роль в кроветворении, в выработке крови, этом жидком топливе организма.

Процесс отделения чистых от нечистых веществ – это метаболический огонь, который постоянно разрушает, перерабатывает и преобразует пищу, которую мы съели, в компоненты, необходимые для питания и работы всех клеток организма. В аюрведической медицине Индии он известен как «пищеварительный огонь», или агни. Таким образом, расстройство желудка является недостатком пищеварительного огня, воспаление же кишечника можно назвать избытком пищеварительного огня. Всевозможные проблемы с кишечником, такие как дивертикулит, повышенная кишечная проницаемость, язвенный колит и так далее, находятся в ведении канала Тонкой кишки и могут лечиться через точки на канале.

Помимо прямой связи с перевариванием пищи, канал Тонкой кишки соотносится также с перевариванием всех видов раздражителей. Особо следует отметить обработку слуховой информации, известную как избирательный слух. Из всей слуховой информации мы можем выбирать то, что нам важно услышать, и обращать внимание только на это. Избирательный слух иногда еще называют «эффектом вечеринки»: вокруг жужжат сотни голосов, но вы слышите только тот, в котором заинтересованы. В этом случае слух является продолжением тонкой кишки. Как и в ней, во внутреннем ухе имеются тысячи ресничек, фиксирующих разнообразные звуки, поступающие снаружи. Из огромного разнообразия всех этих звуков оно способно выбрать нужные, отделить важные от неважных.

Исходя из физических функций, метафорически, на психологическом уровне мы находим, что задача канала Тонкой кишки – выявлять приоритеты и сосредоточиваться на целях. Способность отличать важное от избыточного применяется успешно, быстро и неоднократно в течение дня. Когда вы живете в сложном мире, становится жизненно необходимым уметь расставлять приоритеты и целенаправленно отбирать только нужные стимулы и варианты, а поскольку делать это приходится постоянно, развивается целеустремленность и решительность. Сильная энергия тонкой кишки проявляется в стремлении идти до конца (лучше – победного), слабая же – в полном отсутствии решительности и неумении сосредоточиться и выполнять задачи, обещания или обязательства.

Целеустремленность и разборчивость произрастают на личностной основе, соответственно, тонкая кишка играет важную роль в самоанализе. Он управляет способностью по-настоящему видеть и слушать себя, открывать собственную сокровенную истину. Например, внутренняя борьба – это спор между сердцем и головой: сердце знает определенную правду о себе, о вашем увлечении, о том, что вы действительно любите, но голова почему-то считает то, что вы любите, неправильным, плохим или просто неважным, вот и идет борьба между двумя неистовствами. Канал Тонкой кишки играет жизненно важную роль в общении и, в конечном счете, примирении между вашей головой и сердцем, а также между вашим сердцем и сердцами других. В выражение «с открытым сердцем» можно, пожалуй, внести небольшое исправление – здесь будет точнее сказать «с открытой тонкой кишкой»! Само же сердце остается самодержавным и защищенным от прямого воздействия сенсорной перегрузки мира, в котором пребывает.

Но самое удивительное, что при всех своих тяжелых задачах и серьезных обязанностях по перебору бесчисленного множества вариантов в поисках единственно для нас правильного тонкая кишка также играет жизненно важную роль в нашем чувстве юмора. Способность громко смеяться напрямую контролируется тонкой кишкой, и в мире, где сплошь и рядом летишь то вверх, то кувырком, то попадаешь в безвыходное положение, то натыкаешься на очередной обман или чьи-то капризы и заскоки, без хорошего запаса чувства юмора поездка по жизненному пути становится тяжелой и жесткой. Во многих отношениях дар смеха можно считать предохранительным клапаном здравомыслия. «Однажды мы вспомним это и посмеемся», – вот что часто говорится даже в самые тяжелые моменты жизни. Различением здесь тоже занимается тонкая кишка.

На духовном уровне канал Тонкой кишки можно охарактеризовать как способность к лучшему суждению. Когда вы сталкиваетесь с множеством проблем, ближайшая духовная задача – выбрать наилучший и наидостойнейший путь, который вернее всего послужит вашей сокровеннейшей истине. Если вы ошибетесь, здоровый канал Тонкой кишки предоставит вам духовную способность простить себя (и других) и даже посмеяться над своими слабостями.

Здесь, на медиальном краю мизинца, заканчивается энергия сердца, а наш единый меридиан делает крохотный шажочек на латеральный край того же пальца и продолжает свой ход уже с энергией тонкой кишки (см. рис. 8). С мизинца канал перетекает на край пятой пястной кости с тыльной стороны кисти, тот самый, которым каратисты обычно наносят свой знаменитый «рубящий удар». Задача тонкой кишки – отсортировать все прошедшее через желудок, питательные вещества отделить для поглощения, а отходы передать дальше. В «рубящем ударе» можно увидеть стремление прорываться вперед, преодолевая любое сопротивление. На конце поперечной складки ладони как раз под пястной костью, проксимальнее межфалангового сустава, находим точку «Тонкая кишка 3» – «Задний ручей». Будучи точкой-ключом управляющего сосуда, она имеет особое значение для всех телесных янских энергий. Управляющий сосуд зовется также «море всех Ян-меридианов» и проходит прямо посередине позвоночного столба. В канале Тонкой кишки, как сосуде Тай Ян, проявляется самая поверхностная из всех янских энергий тела, и потому через него можно подобраться к ним всем. А в задачу Ян как раз и входит отделение чистых от нечистых.

Покинув кисть и перейдя через запястье, утыкаемся в точку «Тонкая кишка 6» – «Питать старость», находящуюся в углублении над шиловидным отростком головки локтевой кости. Называется она так потому, что связана с постоянным контролем над кистью, поскольку с возрастом руки утрачивают твердость и начинают подрагивать (а то и трястись). И здесь опять отражается связь между твердостью руки и способностью отличать полезное от неполезного.

Затем канал идет по локтевой поверхности руки до внутреннего мыщелка плечевой кости в локте, где находится точка «Тонкая кишка 8» – «Маленькое море». Название несколько загадочное и относится к классическому представлению, что в этой точке Ци скапливается в избытке и, подобно реке, впадающей в море, входит в тонкую кишку. На физическом плане эта точка ассоциируется с жестом, когда мы локтями прокладываем себе путь в толпе. Представьте, что вы на спортивном или музыкальном мероприятии и пробираетесь вперед, чтобы лучше все рассмотреть. Тонкая кишка знает, как отделить лучшее от всего остального, чтобы обрести ясность.

Рис. 8. Меридиан Тонкой кишки – ручной, Тай Ян

1. «Маленькое болотце»

2. «Передняя лощина»

3. «Задний ручей»

4. «Кость запястья»

5. «Долина Ян»

6. «Питать старость»

7. «Ответвление от канала»

8. «Маленькое море»

9. «Правильное плечо»

10. «Точка верхнего плеча», транспортная

11. «Небесное собрание»

12. «Ловить ветер»

13. «Изогнутая стена»

14. «Точка внешнего плеча», транспортная

15. «Точка среднего плеча», транспортная

16. «Небесное окно»

17. «Божественный лик»

18. «Ямка в скуле»

19. «Дворец слуха»

Далее по заднему краю трицепса канал перебирается на сочленение руки и плеча, где обнаруживается точка «Тонкая кишка 9» – «Правильное плечо», прячущаяся глубоко в брюшке малой круглой мышцы, одной из четырех мышц-вращателей плеча. Эти четыре мышцы правильно крепят руку к плечу, поэтому в названии точки отразилась идея о необходимости держать этот сустав в исправном рабочем состоянии. Возможно, древние вовсе так и не думали, но умение правильно носить тяжести на плечах вполне могло соотноситься с тонкой кишкой.

Другой жест, характерный для этой стороны тела, можно отметить у судьи, который поднимает руку с молотком, чтобы призвать к порядку в зале суда. А еще он поднимает молоток, когда объявляет приговор. И снова мы видим роль тонкой кишки в действии – разделение добра и зла. Действительно, умение отделить зерна от плевел, агнцев от козлищ, чистых от нечистых, добро от зла и навести порядок высоко ценится и почитается в любом обществе.

Из точки «Тонкая кишка 9» канал проходит в лопатку, где в центре подлопаточной ямки попадает в точку «Тонкая кишка 11» – «Небесное собрание», называемую также «Центр небес». Мы улыбаемся, думая, что именно в этом месте нам прикрепят ангельские крылья, когда в Судный

День сочтут нашу земную жизнь праведной. Здесь снова срабатывает способность тонкой кишки к распознаванию, к различению, а также проявляются огненные качества канала. Самый яркий из элементов, Огонь, наиболее тесно связан с трансцендентной рефлексией.

Чуть выше, на самом верху лопатки, в месте прилегания наших будущих крылышек, находится точка «Тонкая кишка 12» – «Ловить ветер». У наших пернатых соседей по планете и дальних родственников эта кость является передним краем крыла, которое и поднимает их в воздух. Так же и мы ловим и оседлываем ветер жизни.

От крыльев канал пересекает шею и челюсть и выходит в углубление у нижнего края скуловой кости прямо вниз от наружного угла глаза, в точку «Тонкая кишка 18», – «Ямка в скуле». Название простое и говорит само за себя, а высокая и четко оформленная скула означает определенную изысканность формы человеческого лица. От «Ямки в скуле» канал следует по линии челюстной дуги назад к уху, где мы, если откроем рот, обнаружим небольшое углубление между козелком и нижнечелюстным суставом. Именно из этой точки «Тонкая кишка 19» – «Дворец слуха» – мы можем добраться до жизненно важной способности выборочного слуха. С помощью этой точки, конечно же, лечат и всевозможные нарушения слуха, но слово «дворец» вызывает в памяти образ трона или царя, который нередко бывал еще и судьей (вспомним суд царя Соломона), а значит, выслушивал обе стороны, отделяя правых от виноватых, законные требования от незаконных, правду от лжи, добро от зла. И снова мы видим прекрасную иллюстрацию к функции тонкой кишки по различению, где слух (и ухо) напрямую связан с ударом судейского молотка.

Здесь канал Тонкой кишки заканчивает свой ход, уступая дорогу следующему энергетическому потоку, каналу Мочевого пузыря, который начинается чуть кверху от внутреннего угла глаза в слезном протоке.